松子产于中国、巴基斯坦、阿富汗等。我国松子主要产于东北、云南、四川、贵州等地区。松子,又称松子、果核,是松科植物红松的种子,是常见的坚果之一。
松子颗粒小,壳光滑,营养价值高。它们富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素E、钙、铁、磷、锰、钾和其他必需矿物质。