三克盐大概是人们平时吃饭喝汤用的勺子的半勺。一般来说,对含盐量有严格要求的时候,比如给病人做饭,建议用专业的调味勺放盐。普通调味盒一勺盐大约2克。
盐三克多少钱?
在我国的国家标准推荐中,推荐每人每天食盐的摄入量为6克左右,长期超过这个量容易对健康产生一定的影响。
做菜的时候,一般建议把盐放在最后的准备阶段。这样既便于调节菜肴的咸度,又能防止盐过早接触高温而失去营养。
盐有很多种。人们常说的盐一般是指食用盐。获取食用盐的主要途径有海水、地下矿、天然卤水等。从这些地方提取以氯化钠为主要成分的物质后,经过加工就可以得到食用盐。