糯米粉是生活中常见的食材之一。可以做的食物有糯米糁、南瓜糯米粥、糯米蒸排骨、糯米蒸饺等。但需要注意的是,老人、小孩、肠胃病患者、火气大的人不宜食用糯米粉制成的食物。
糯米粉可以当食物
糯米粉柔软滑爽,清香扑鼻,是生活中常见的面粉配料之一。做出来很多人都喜欢,可以做的食物有糯米糁、南瓜糯米粥、糯米蒸排骨、糯米蒸饺等。
其中糯米粉、椰子粉、白糖等材料加水揉成汤圆,再加入适量的水煮成粉和色拉油揉成汤圆。最后将红豆沙包入汤圆,放入锅中蒸10分钟左右,即可取出,与椰子粉一起食用。
需要注意的是,老人、小孩、肠胃病患者、火气大的人不宜食用糯米粉制成的食物。老人和小孩食用后可能会引起消化不良,肠胃疾病患者和上火的人食用后会加重症状。