白木耳不能和什么一起吃

木耳不能和菠菜一起吃。菠菜含铁较多，会与黑木耳中的磷发生反应，难以消化。黑木耳不适合和四环素一起吃，会降低四环素的药效。银耳和白萝卜一起吃容易得皮炎，影响健康。

1。菠菜

木耳不适合和菠菜一起吃。菠菜含铁较多，会与黑木耳中的磷发生反应，产生不溶性物质，容易在肠胃中沉淀，导致肠胃不适。所以黑木耳不适合与含铁量高的食物同食。

2。四环素

木耳不适合和四环素一起吃。木耳中的四环素与钙结合会降低四环素的疗效，难以达到较好的治疗目的，导致细菌或真菌感染加重。

3。白萝卜

黑木耳不适合和萝卜一起吃，容易得皮炎，影响身体健康。食用银耳时，要注意避免与易食用的物质一起食用，以免食用后对身体有害。