皮肤补水的12个小妙招

给皮肤补水的时候，可以把洗面奶加热后再用，减少对皮肤的刺激。湿毛巾敷在脸上也可以给皮肤补水，或者把爽肤水倒在化妆棉上打湿脸也可以给皮肤补水。出门需要携带补水喷雾，可以为皮肤补水。

1。加热清洁产品。

先把洗面奶挤出来，加入少量温水融化后再使用，可以减少刺激，维持皮肤的酸性保护膜。这种方法比较适合保水能力差的人。

2。用湿毛巾敷脸。

用湿毛巾敷脸也能给皮肤补充水分。洗完脸，可以用湿毛巾敷在脸上。几分钟后，你就可以打开脸上的毛孔了。之后可以通过使用精华、爽肤水等护肤品快速补充水分。

3。湿敷碳粉。

皮肤干燥的女生也可以用湿爽肤水补水。取两片化妆棉，将爽肤水倒匀，然后涂在脸颊两侧，15分钟左右取下，然后护理皮肤。

4、补水面膜

如果想快速补水，也可以选择补水面膜。洗完脸后，将面膜敷在脸颊上，等15分钟后取下，再用清水冲洗干净，轻拍水乳等护肤品。

5。用温水洗脸。

无论是夏天还是冬天，水温都不能太热也不能太冷，都会对皮肤造成一定的刺激，所以用温水洗脸是最好的选择。

6。供水喷雾

外出工作或游玩时随身携带补水喷雾，随时为肌肤补水。可以买专门的补水喷雾，或者把自己的爽肤水倒在喷雾瓶里，隔一段时间用一次，防止脱妆。

7。涂防晒霜。

出门前需要涂防晒霜。可以抵御紫外线，锁住皮肤水分，同时避免皮肤晒黑，尤其是在夏天。防晒霜必不可少。

8。正面蒸锅

市面上有很多种蒸脸器，可以补充皮肤的水分。把它们放在脸上，打开蒸脸器，通过小分子水蒸气给皮肤供应充足的水分，可以防止干燥。

9。多吃蔬菜和水果。

快速补水也可以通过饮食来完成。每天多吃一些含水量较高的蔬菜和水果，不仅能给皮肤补充水分，还能补充大量的维生素，对人体健康有益。

10。睡前喝红酒。

睡前喝红酒还可以补充水分，同时可以促进人体睡眠，所以很多人喜欢睡前喝几杯。

十一。多喝白开水。

每天最好喝8杯白开水，可以促进人体新陈代谢。茶和果汁最好少喝。除此之外，睡前和早上温热的蜂蜜水对干性皮肤很有帮助。

12。自制补水面膜

也可以自己在家做补水面膜。比如把黄瓜切成片，敷在脸上。等15分钟后脱下来。用清水冲洗可以充分滋润你的皮肤。