炖汤能放紫苏吗

炖汤可以放紫苏。

炖汤可以放紫苏。紫苏是热性食物，有祛风除湿的作用。经常喝紫苏汤也可以缓解湿冷体质。但体内有热肝火的人不宜吃紫苏，以免加重症状。可与紫苏、母鸡同炖，具有较好的散寒滋补作用。