绿豆汤能天天喝吗

绿豆汤不建议天天喝。

绿豆汤不建议天天喝，主要是因为绿豆中有一定的低聚糖，过量食用会导致胀气。绿豆本来就是不易消化的食物。每天喝它们会对脾胃造成一定的伤害。尤其是女性朋友，过量或每日饮用绿豆汤，会引起腹痛、痛经等不适症状。