睡觉开灯对小孩的影响

睡觉时开灯对孩子影响

孩子睡觉开灯会导致睡眠质量下降，影响学习积极性和智力发育。还会导致孩子的瞳孔得不到休息，导致视力下降。同时，褪黑素分泌不足会导致孩子免疫力下降，容易生病。甚至会减缓孩子的生长发育，导致性早熟。