洗澡能缓解疲劳吗

洗澡可以缓解疲劳。

洗澡可以缓解疲劳，人裹在温水里容易感到放松。而且洗澡可以打开毛孔，有利于排除体内内毒素和细胞代谢废物，缓解肌肉酸痛，缓解疲劳。充足的睡眠还可以缓解疲劳，让身体恢复到更好的状态。