杨梅和肉可以一起吃。杨梅富含果糖、纤维素、矿物质和维生素。肉类所含的营养成分主要是蛋白质、脂肪和碳水化合物。一起吃可以更全面的补充人体所需的营养。
杨梅可以和肉一起吃，它们所含的物质不会相互作用产生对人体有害的物质。一起吃可以更全面的补充人体所需的营养。
杨梅富含果糖、纤维素、矿物质和维生素。肉类所含的营养成分主要是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等元素。
吃杨梅有增进食欲、促进胃肠消化、消炎止泻、防癌抗癌、消暑生津的作用，而吃肉可以强身健体，促进血液循环，改善贫血症状。
