牛肉可以和葡萄一起吃,可以大大补充身体所需的营养。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质,可以提高人体抵抗力,加快受损肌肉组织的恢复。葡萄富含葡萄糖、矿物质、钙、钾、磷等人体必需的营养物质,对人体健康非常有益。