铁剂和牛奶能一起吃吗

铁和牛奶不能一起吃。

铁不能和铁一起吃。铁与牛奶一起食用，会在体内转化为钙盐、磷盐等化合物，严重影响人体对铁的吸收，对人体健康有一定影响。