如何让肚子里的宝宝变漂亮？

想让肚子里的宝宝长得漂亮，就要多吃有营养的食物，保持身心愉悦。下面教你如何让肚子里的宝宝变漂亮。

多吃含维生素的食物
宝宝发育需要大量的维生素，尤其是维生素A，对皮肤特别好。既能美白皮肤，又能增加胎儿抵抗力，让你的宝宝越长越漂亮。

多吃乳制品
乳制品中含有大量的钙和维生素b，孕妇平时多吃乳制品，可以为胎儿提供足够的钙，不仅可以使宝宝骨骼强壮，还可以使皮肤更白。

多吃坚果
坚果含有大量的维生素B和E，尤其是核桃和黑芝麻，不仅有助于胎儿大脑的发育，还能使头发乌黑、浓密、有光泽，生出来的宝宝特别漂亮。

多听音乐
想要有一个漂亮的宝宝，保持愉快的心情尤为重要，所以每天要多听轻音乐让自己身心愉悦，宝宝也会快乐，这样才能健康发育，越长越漂亮。