大暑吃西瓜要注意？这些禁忌居然都没听说过。

夏天，多汁美味的西瓜成了很多人的最爱。
但专家指出:虽然吃西瓜对缓解暑热有好处，但并不适合所有人。
糖尿病、脾胃虚弱、肾功能不全者及孕妇不宜多吃西瓜。

夏天吃西瓜有利于清热解暑，但并不是所有人都适合吃。【/br/】首先，脾胃虚寒的人不适合多吃西瓜，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。吃得太多会 伤脾湿 ；糖尿病人最好少吃或不吃，因为西瓜含糖量高，多吃会导致血糖升高。

肾功能不全的人，最好少吃西瓜。吃多了会造成肾脏负担，甚至诱发心脏病。孕妇不要贪吃西瓜，因为孕妇体重增加，运动量减少，体内分泌多种功能的激素，导致糖代谢紊乱。如果西瓜吃多了，西瓜的含糖量高，很容易引起妊娠期糖尿病。

产妇最好不要吃西瓜。
产妇保健薄弱。吃多了会损伤脾胃。脾胃受损后，产妇会吃得太少或消化不良，进一步影响乳汁的数量和质量，对宝宝也是一种间接的伤害。
西瓜不宜在饭前饭后吃，因为西瓜中的大量水分会稀释胃的消化液，影响食物的消化吸收。
但是对于减肥者来说，饭前吃西瓜是减少食量的好方法。

切得太久的西瓜不适合吃。细菌在夏天繁殖得更快。吃切过久、已被病菌污染的西瓜，会导致肠胃感染；另外，晚上睡觉前最好不要吃西瓜，因为西瓜有利尿作用。吃多了不仅对肾脏造成负担，晚上频繁上厕所也影响休息。