维生素E可以直接涂在脸上吗？今天，边肖将为您解答这个问题。让我们看一看。
首先，维生素E可以直接涂在脸上。
维生素E的作用是抑制血管壁脂质过氧化，防止血管内凝血，改善血液循环，使机体年轻而充满活力。
如果涂在脸上，最好是晚上涂面油。白天很容易吸收空空气中的灰尘。
维生素E是一种脂溶性维生素，对很多皮肤问题都有一定的作用。直接擦脸是可行的，但不适合任何肤质，比如油性皮肤，皮脂分泌旺盛。直接擦维生素e容易长痘痘。
03对于其他肤质，可以直接在脸上擦维生素E，但不要太多。用量过多会造成皮肤干燥，2-3天用一次就好了。同时最好是晚上擦(维生素E白天会吸收空空气中的灰尘)，12点前洗掉。晚上12点，是皮肤缓解垃圾的时候了。如果此时毛孔堵塞，就会长痘痘。
04内分泌的调节
天然维生素E也可以调节内分泌。男性服用后可促进精子生成和精子活动，女性适量服用一些天然维生素E可改善卵巢功能和卵泡发育。通常最适合那些处于生育期的男女，可以有效提高受孕率，让他们早日拥有自己的宝宝。
美容护理
天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取两勺酸奶、半勺蜂蜜、半勺柠檬汁，与三种天然维生素E混合调成糊状。敷完皮肤15分钟后，用温水洗净。注意不要使用太热或太冷的水。此法可彻底清除毛孔内的污垢，滋养美白肌肤，令肌肤容光焕发。
预防三高和血栓形成
天然维生素E被人体吸收后，还能直接作用于人体心血管系统。它可以净化血液，促进血液循环，防止甘油三酯和胆固醇的指数上升，使人的血压和血脂保持在正常状态。
天然维生素E还能提高血小板的活性，防止血小板结块，对中老年人血栓形成有很好的预防作用。
维持生殖器官的正常功能
维生素E是一种脂溶性维生素。
能维持生殖器官的正常功能，促进机体的正常代谢，增强人体的活力和体质，尤其对性腺功能减退的女性更有疗效。
防斑防斑
我们的皮肤在阳光照射下会产生活性氧(ROS)，这些ROS会氧化人体的蛋白质和脂肪，这是我们产生斑点的主要原因。【/br/】但维生素E有很强的抗氧化作用，所以能产生一定的抗斑、祛斑作用。
抗皱
皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的流失、弹性纤维的断裂和结缔胶原蛋白的降解。
维生素E能抑制脂质过氧化，保持组织间的联系，使皮肤光滑有弹性。
锁水
维生素E可以保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，因此可以帮助修复和巩固皮肤的天然保护屏障，锁住皮肤中的水分，由内而外提供深层滋养。
促进护肤品的吸收
维生素E还可以促进维生素C和A的吸收，帮助细胞更好地吸收外用护肤品的营养，从而使美容效果加倍。
