淮山玉米筒骨汤的家常做法
山药又名山药,含有丰富的维生素和纤维素,是养胃的一种食物。玉米是粗粮,多吃对人体大有好处。
山药玉米焖骨是一道很有营养的汤。
让我们来看看胡爱山玉米管骨头汤的常见做法。
工具/材料
山药、玉米、龙骨、胡萝卜、生姜和盐。
操作方法 01
准备好所有原料:管骨一根,山药一根,玉米一根,胡萝卜一根。
02
胡萝卜去皮,洗净,切成小圈备用。
03
玉米洗净,切成节;
山药去皮,洗净,切段。
清洁胡爱山时,一定要戴手套,否则你的手会痒。
04
汤的骨头要切成大块,清洗干净。
05
准备少许姜丝,锅中放少许水和姜丝,大火烧开;【/br/】烧开后放入管骨中,再煮两分钟。
06
将肉干、山药、玉米、胡萝卜、姜丝等所有食材放入电饭锅中,加入适量的水,熬汤一小时。
07
用电饭锅煲汤更方便,还能让骨头很软。
用高压电饭锅煮一个小时,汤已经炖好了。加入适量的盐,就可以喝热玉米山药骨头汤了。
08
拿起食材,放在盆上,然后放一碗汤喝。我觉得生活很美好。