西红柿萝卜丝虾皮菠菜疙瘩汤的做法

喆怎么读音2022-06-23  21

西红柿萝卜丝虾皮菠菜疙瘩汤的做法

老人常说生吃萝卜有助于消化,煮熟的萝卜有补气血的作用。反正就是说冬天吃萝卜是有好处的,但是边肖实在不喜欢萝卜炒菜的味道,没办法,只能试着放在自己喜欢的面汤里。结果做出来的萝卜的苦味在面汤里是可以接受的。
在家里找点菠菜,虾皮,西红柿,然后简单的做面汤。下面我来讲解一下具体的方法,有兴趣的可以看看。

工具/材料

西红柿一个,萝卜一个,虾皮少许,菠菜少许,面粉适量。

操作方法 01

取一个新鲜的西红柿,用清水洗净,放在砧板上,切成块,放在盘子里备用。
为了方便食用,还可以将西红柿用开水焯一下,去皮切块备用。

02

这一步是对用的萝卜进行清洗处理。
选一个萝卜洗干净,去掉一些不容易洗掉的皮。萝卜可以带皮吃,只要外表光滑洗净就行。萝卜两头去掉,如图。将绿萝擦成丝备用。

03

在菜盆里洗一点菠菜,泡一会儿,放在菜板里切好备用。剪不剪无所谓。菠菜容易煮,切好放在容器里备用。

04

虾皮可以补钙,我们这里可以用来提高鲜度,所以我用的不多。将少许虾皮洗净,用温水浸泡半小时,过滤后的水放入盘中备用。

05

适量的小葱,用清水洗净,切成葱花,放入容器中片刻。属于少量调料。

06

取适量干面粉。这种面粉的多少取决于吃饭的人数。如果吃完人多,就多放点。新手做几次就会掌握量了。加入少量水,如图所示搅拌。最后把所有的干面粉揉成一团就好了。

07

炒锅大火,炒锅放油,油热后放入葱花翻炒,然后放入西红柿,翻炒片刻,再放入准备好的萝卜丝,翻炒全部均匀。

08

翻炒至所有菜受热均匀,再加入适量水。这里可以多用些水,会少一些面皮疙瘩太厚,没有煮熟。加水,盖上锅盖,等待沸腾。

09

取准备好的面团碗,准备好下面的面团疙瘩。如图,用筷子夹一块面团,放入蔬菜汤中。面团凸起的大小取决于你自己的喜好。当然,面团越薄,熟得越快。把所有的面团揉成团,放在锅里煮。

10

等面团疙瘩破了快熟了,加入事先准备好的菠菜,煮开后加入准备好的虾皮,搅拌均匀,再煮一会儿。如图,所有食材都可以煮熟,然后关火,加入适量的盐和胡椒粉。

11

这种番茄萝卜丝虾皮菠菜汤已经做好了,而且用的食材多样化,更有营养,让边肖也能吃到萝卜丝。尽快放入碗中,或者加入香油,或者辣椒油等。,根据你的喜好。
我还是选择加一点辣豆瓣酱。搅拌后味道很好。

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