芒果怎么放黄？

把芒果一个个放在纸箱里，芒果中间留一定空空间。
将两个成熟的香蕉或苹果放在预留空位置。
在芒果表面铺上一层报纸或塑料袋，稍微隔开。
盖好，找个温暖的角落放好。等芒果慢慢变黄成熟，就可以吃了。

把芒果一个一个放进纸箱里。
注意轻拿轻放，不要过多碰撞，以免损伤芒果，容易腐烂。
放一些进去之后，在芒果中间留出一定的空空间。
在预留空位置放两个香蕉或苹果。
谨慎购买成熟的。熟的更好。
成熟的香蕉或苹果可以释放一种叫做乙烯的气体，起到催熟的作用，有利于芒果的成熟。
在芒果表面铺上一层报纸或塑料袋，稍微隔开。
盖好，找个温暖的角落放好。等芒果慢慢变黄成熟，就可以吃了。

芒果的营养价值:

芒果果实椭圆形，光滑，果皮柠檬黄，果肉细腻，气味香甜。含有丰富的糖分和维生素，蛋白质含量为0.65%-1.31%，每百克果肉中胡萝卜素含量为2281-6304微克，还含有人体必需的微量元素(硒、钙、磷、钾、铁等。)也很高。

有芒果 热带水果大王 好名字，营养价值高。
芒果热量约57卡(100g/约一个大芒果肉)，维生素A含量高达3.8%，是杏的两倍。

维生素C的含量也超过了橘子和草莓。
每100g果肉中含有C56.4-137.5的维生素C，有的可高达189mg含糖量14-16%；种子含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。