正宗的八宝粥原材料有哪些

有白糯米、黑香米、薏米、红豆、花豆、长红豆、菱角仁、花生仁、鲜栗子、红枣、枸杞、大米等十余种材料。
腊八粥又称八宝粥，是腊八节上用各种食材熬制的粥。民间传说来自天祝。

八宝粥具有健脾和胃、消积化滞、减肥、补气安神的功效。
可用于肥胖和神经衰弱的食疗，也可作为日常养生健美食品。

八宝粥，又称腊八粥、佛祖粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。
八宝粥的配料和制作都很简单。成品色泽鲜艳，绵软香甜，香气诱人，滑而不腻，能补铁补血，益气安神。
可以加糖，牛奶等。根据你的口味。

中国不同地区的人根据自己的饮食喜好选择不同的材料。
不同品牌的罐子，装着 八宝粥 它的材质也不一样。
但是基本上有四种原料:大米、豆类、干果、中药材。
家庭约束 八宝粥 有时会加入栗子、胡萝卜、香肠和培根。