腰围3尺是多少厘米，腰围3尺是100厘米也就是1米

腰围3尺是100厘米，也就是1米，根据换算规律，三市尺等于一米，根据这一规律便可以快速换算出准确数据。

不管是男性还是女性，3尺的腰围都说明过于肥胖，肥胖的危害有很多，会增加糖尿病、高血压、高脂血症等病症的发生率，还会使脂肪沉积在血管壁上，产生多种心脑血管疾病。

肥胖会增加患癌风险，医学研究指出，女性腰围越粗，患乳腺癌、胆结石、子宫癌的风险越大，腹部脂肪堆积还会导致月经不调、经期紊乱等各种问题，影响受孕。

值得注意的是，肥胖不仅会影响身体健康，还会增加死亡风险，为了自己的健康，要控制自己的体重、腰围，肥胖人群需要及时减肥，做到管住嘴、迈开腿。

减肥需要从两方面进行，一是饮食，二是运动，饮食要做到合理膳食、营养均衡，遵循早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的原则，少吃高热量、高脂肪的食物。

运动分为有氧运动和无氧运动，相比较来说，有氧运动更适合需要减肥的人群，比如慢跑、骑自行车等，每天坚持半小时到两小时的有氧运动，很快就能见到效果。

3尺1是10323厘米。

解：尺、寸和厘米都是长度度量单位。

因为1尺=10寸，1寸=333厘米。

所以3尺1=31尺=31x10寸=31寸，

31寸=31x333厘米=10323厘米。

即3尺1是10323厘米。

扩展资料：

1、国际长度度量单位

（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

（2）单位之间的换算关系

1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

1米=10分米=100厘米=1000毫米。

2、中国长度度量单位

（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

（2）单位之间的换算关系

1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

1丈≈333米、1尺≈333分米、1寸≈333厘米。

3、长度测量工具

通常用的长度测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

参考资料来源：百度百科-长度单位

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腰围(waistcircumference)：经脐点(om)的腰部水平围长。

腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

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