炖茄子的家常做法 这样做一学就会


1、用料:长茄子三个、西红柿一小个、青椒一个、蒜六瓣、葱姜少许、淀粉适量、糖少许、盐少许、生抽少许、老抽少许、醋少许。

2、做法:

茄子切成滚刀块,放入盆中,用干淀粉裹匀,注意,不要放水。

裹好后炸成图中颜色。

把西红柿和青椒切好备用。

葱姜切末备用。

蒜切末备用。

老抽,生抽,醋,糖,盐,淀粉,水,放入碗中调成汁备用。

放葱姜呛锅,然后放西红柿和青椒翻炒。

炒到五成熟,放入炸好的茄子。继续翻炒。

均匀受热后,倒入调好的汁,让酱汁裹均匀,最后放蒜,炒两下就可以出锅了。

炖茄子其实是一道家常菜,很多人都爱吃炖茄子,炖茄子这道菜的色香味俱全,本身的色泽是金黄诱人,而且入口即化,炖茄子里面的酱汁也不是特别的油腻。最关键的一点是炖茄子这道菜的制作方法还比较的简单,绝大部分的人基本上一学就会想要自己制作炖茄子,那首先需要准备相应的主料和调料,准备适量的圆茄子,红尖椒,食用盐,味精,生抽,蒜老抽,米醋,水淀粉,香油,植物油,大葱,白糖。

食材准备好了之后,我们就可以开始正式的烹饪了,首先把茄子的皮去掉,清洗干净之后全部切成菱形块。之所以选择圆形的茄子,那是因为这种茄子里面的水分比较的少,口感也会更硬一些,用来做炖茄子是最为合适的。接下来我们把准备好的青椒切开,去掉里面的青椒籽,然后切成段,葱同样也是切成段,大蒜拍碎切成蒜末。

准备一个碗需要调料汁在碗中加入一小勺的生抽,老抽,米醋,适量的清水,食用盐,白糖,味精以及香油和水淀粉。料汁一定要提前调好,在烹饪炖茄子的时候调料汁是来不及的,因为到时候茄子煮的时间长就会变得特别软了。在锅中加入适量的食用油,油热之后放入茄子,用中火去煎炸,一直要煎至两面金黄,然后捞出来控油。

锅中流入适量的底油,油热了之后放入葱末和蒜末爆香,闻到香味之后再放入炸好的茄子以及青红椒块,此时一定要用大火爆炒,并且需要不停的去翻炒,大概翻炒20秒左右,再把刚刚调好的料汁倒入,出锅之前撒上一半的蒜末,然后撒上一些葱花,接下来就可装盘,这样一道非常好吃的炖茄子就制作完成了。

一、不油腻的红烧茄子

做法:

(1) 先将茄子切成角块或条块均可。关键是不可太薄或太细。有点分量既好做,吃起来质感也好。

(2) 过油(这里的油最好选用花生油)。 凉锅开始,同时放油和茄子。油多无妨,煎完后可回收。慢火是关键(楼上的朋友这样做就不会油腻了)。让茄子先大量吸油,煎到出油,到不再出油时停止。煎时可加盖。一大锅茄子可以同时操作。煎得后起锅,放在一边继续滤掉一些油。

(3) 重置锅,用葱、姜、蒜炒肉末(一两许)。蒜可多些。待肉末由红转白,加水半碗,制汤。

(4) 加煎好的茄子,放糖、料酒、生抽、老抽、盐。搅拌,稍煮后起锅。老抽须极少,只为调色用。其它调料视口味而调整。

二、炸烹茄条

主料:嫩茄子300克。

配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。

调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。

制作:

(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。

(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金**,倒出沥油。

(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。

三、菊花茄子

主料:长茄子300克。

配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。

调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。

制作:

(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。

(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。

(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。

关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。

四、鱼香茄花

主料:嫩茄子400克。

配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。

调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。

(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。

(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金**捞出沥油,装盘。

(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。

关键:炸茄花时要热油。

五、糖醋茄条

主料:嫩茄子300克。

配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。

调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。

(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金**,倒出沥油后装盘。

(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。

关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。

六、酿茄墩

主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。

配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。

调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。

(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。

(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。

关键:掌握好蒸的时间。

七、酱焖茄子

主料:长嫩茄子500克。

配料:淀粉8克,色拉油750克

调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。

(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。

(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。

关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。

八、麻辣茄饺

主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。

配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。

调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。

(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。

(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。

(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金**后,倒出沥油。

(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。

关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。

九、锅塌茄盒

主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。

配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。

调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。

(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。

(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金**,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。

关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。

十、肉片烧茄子

主料:茄子400克,猪肉75克。

配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。

调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。

(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金**,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。

(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。

关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。

十一、蒸瓤茄子

主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。

配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。

调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚04厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。

(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。

(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。

(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。

关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。

十二、肉沫茄子

做法:

1、将茄子切十字刀备用;

2、锅内下油至七分热,倒入肉沫稍微炒一下剩出备用;

3、锅内留油放蒜片、姜片、陴县豆办、剁碎的泡椒炒至出香倒入茄子,待茄子裹上油加盐、料酒,后转中火慢慢的将茄子煸熟,倒入炒好的肉沫加少许酱油、鸡精葱花翻炒一下关火剩出即可。

家常炖茄子的做法步骤

1

材料:茄子、姜、蒜。

2

把姜蒜切片。

3

把茄子洗净、掰成块。

4

起锅热油,放入姜片、蒜片炒香。

5

放入茄子块。

6

翻炒均匀后,烹入生抽。

7

加入适量清水,烧开后中火炖制10分钟左右。

8

加盐、味精调味。

9

出锅装盘

茄子 500克

姜、蒜 少许

花椒、干辣椒 少许

面酱 30克

白糖、醋 各一汤匙

盐、味精 少许

方法/步骤

一、把茄子清洗干净,切成一寸左右大小的块,或者直接用手掰成块,也以一寸大小为宜。切记吃茄子时最好不要去皮,因为茄子皮中含有大量的维生素K,去皮吃茄子不利于饮食营养。

二、准备好姜、蒜,并切片备用。茄子与大蒜是比较好的蔬菜搭配,做炖茄子不使用大蒜不利于营养吸收。

三、最好准备一点花椒和干辣椒备用。不要太多,花椒有二十个左右,干辣椒两个则可。没有干辣椒使用一些青辣椒也可。

四、将锅洗净,加入食物油,等油热后放入姜、蒜、花椒和辣椒等调料翻炒,然后加入面酱三十克左右,继续翻炒。

五、炒出酱香味后立即加入茄块进行翻炒。把茄块炒均匀后,加入适量清水用中火进行炖制。

六、在炖制过程中加入一汤匙白糖,倒入一汤匙醋,并继续炖制。

七、等茄子炖透,加入少许食盐和味精调味,出锅装盘,炖茄子大功告成。

炖茄子的做法

材料

蛋茄 1,三层肉 1碗,葱段 2根大拇指,姜丝15~ 2根大拇指,蒜末2~ 3个大拇指头,鸡高汤/水 1碗,蠔油3 大匙,辣椒(个人偏好) 酌量,盐 酌量,油 酌量

做法

1、手撕茄子大约一根大拇指的size,大一点无妨

2、油、三层肉下锅炒至五分熟,再下姜丝、蒜末、辣椒一起拌炒

3、加入少许盐拌炒,让猪肉有咸味

4、加入茄子、高汤、蠔油,盖锅闷煮。煮的过程中要把锅盖打开,翻动茄子

5、最后试味道,不够咸再加盐和蠔油调味。煮到茄子软烂即可

主料茄子500克 辅料油适量盐适量酱油适量香菜适量花椒面适量五花肉适量尖椒适量

步骤

炖茄子的做法步骤11准备好所需食材。

炖茄子的做法步骤22将五花肉切片后,装入碗中备用。

炖茄子的做法步骤33将葱切成葱花。

炖茄子的做法步骤44香菜切成小段。

炖茄子的做法步骤55将尖辣椒切碎。

炖茄子的做法步骤66茄子洗净后,用手撕成条状。

炖茄子的做法步骤77锅中放底油,大炎烧开。

炖茄子的做法步骤88油开后,先放入肉片,翻炒。

炖茄子的做法步骤99再放入葱花,翻炒几下。

炖茄子的做法步骤1010再放入茄条。

炖茄子的做法步骤1111翻炒几下后放入花椒面。

炖茄子的做法步骤1212再放入适量的酱油。

炖茄子的做法步骤1313在锅中倒入适量的水。

炖茄子的做法步骤1414水量差不多和茄子平齐,然后大火炖。

炖茄子的做法步骤1515茄子炖的软烂以后,加入适量的盐。

炖茄子的做法步骤1616再把辣椒碎倒入锅中,翻炒均匀。

炖茄子的做法步骤1717出锅前撒上香菜碎。

炖茄子的做法步骤1818OK,出锅了,热乎乎的茄子,味道不错滴说。

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