炸豆腐的做法首先准备豆腐鸡蛋等材料备用。先将豆腐切成半块,然后切小块打入鸡蛋,打散以后把切好的豆腐块粘上鸡蛋液粘一粘。然后放在锅中热有下入沾好鸡蛋液的豆腐块两面煎成虎皮色,两分钟以后会差不多煎制成金**使用以后是嫩嫩的比较好吃,在炸豆腐的时候一定要将豆腐上面的水分拧干,这样在炸制的时候比较好制作,如果豆腐里面有很多的水再炸的时候很容易造成油溅等现象。
炸豆腐的时候一定要注意将豆腐使用清水进行浸泡这样可以去除豆腥味沥干水分以后切成方块形或圆形都是可以的。也可以先使用空气炸锅烤网上刷上一层食用油,这样可以防止豆腐粘在锅中180度烤15分钟左右这样可以不用油进行煎制,而且还可以制作调料汁碗中放入一勺辣椒粉,一勺白芝麻,孜然粉适量的葱花和蒜沫浇入热油炸香以后进行食用,空气炸锅烤15分钟以后翻个面再继续烤15分钟就会炸至出表面金黄的豆腐,如果没有空气炸锅可以使用油锅进行炸但是一定要淋干水分这样可以防止油溅等危险状况。
油炸豆腐可以补充身体所需要的维生素由于豆腐本身就是属于补充维生素和蛋白质食用以后可以补充微量元素,而且豆腐里面含有铁元素和钙元素两种重要元素都是属于身体所需要的而且钙元素可以增进骨骼生长促进骨骼发育防止骨质疏松但是由于油炸是属于油炸食品所以最好少量的进行使用不要过多的摄入导致脂肪堆积等现象,所以油炸豆腐虽好吃,但是一定要适量的进行食用防止食用过多导致脂肪过多摄入影响肠道负担等现象。
工具/材料
炸豆腐、大蒜、蒜头、食用油、盐巴、味精
01准备食材
(1)炸豆腐,最好选择那种刚炸出来的比较好。
(2)大蒜,不要太多,一根就可以了。
(3)蒜头,可以多买一些备用。
02然后把大蒜斜切成片,蒜头拍一下去皮。
03接着往锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入大蒜头和蒜头爆香。
04然后把炸好的豆腐倒入锅中,翻炒三分钟。
05接着往锅中加入适量的老酒,翻炒一分钟。我之所以选择往锅中加入一些老酒,是为了让炒出来的豆腐更香。
06然后往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精,翻炒一分钟。
07接着把大蒜叶倒入锅中,翻炒两分钟就可以出锅了。
08一道美味可口的炒炸豆腐就做好了,希望大家能够喜欢。
豆腐4块、花迆鱼1包、低筋面粉50公克、蛋1个。迆鱼1小包、姜5片、水3公克、海苔丝少许、萝卜泥少许、葱花少许。酱油1汤匙、糖2分之1汤匙、味精少许、七味辣椒粉2茶匙。
制作方法
1、将4块豆腐切成16小块,先沾上面粉,再放入打散的蛋汁内沾均匀,最后沾上花迆鱼,备用。
2、起油锅至8分热,入作法1,炸呈金**即捞起,置于器皿中。
3、把姜片、迆鱼、水、酱油、糖、味精全入锅煮滚后,沥掉姜与迆鱼,备用。
4、萝卜泥拌入七味辣椒粉,与海苔丝、葱花一同放在法2上,然后再淋上作法3即成。
主料:豆腐(250克)
辅料:黄瓜(100克) 茴香籽[小茴香籽](2克) 桂皮(2克) 丁香(2克) 草豆蔻(2克) 点击此处添加说明
调料:花生油(50克) 胡麻油(10克) 盐(3克) 味精(1克) 大葱(5克) 姜(2克) 料酒(10克) 白砂糖(10克) 椒盐(15克)
制作工艺
1将豆腐洗净,用沸水浸一下,捞出装盘,加入盐、味精、葱段、姜块、料酒、白糖、香料袋(小茴香、桂皮、丁香、草豆蔻)和适量鲜汤,上屉蒸熟后,取出,滗去汤汁,稍晾,即成五香豆腐生坯。
2黄瓜切成2厘米长、1厘米宽、03厘米厚的片,然后用少许盐暴腌一下,挤去盐水,用花椒油拌匀。
3锅架上火,放油烧至七八成热,将蒸好的豆腐生坯投入,炸至酥脆,呈金**捞出,控去余油,切成05厘米厚的片,码在盘内,再将拌好的黄瓜均匀地放在盘边,食用时,随带花椒盐蘸食
1、选取优质黄豆,用凤凰山泉水浸泡5-6小时
2、用石磨磨成豆浆,放炉火上煮滚
3、加入盐卤,产生一粒一粒米粒状
4、用布包好,装入约 10厘米的小方块板模中,用木板压上挤出多余水分,制成一小块一小块的水豆腐
5、再用花生油炸成金**即可食用。
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