喝五红汤可以补什么

喝五红汤可以补什么,第1张

五红汤的功效:五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子,这道五红汤重点在于补血养血。

五红汤可以治疗普通的贫血性疾病,比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状,都可以通过食用五红汤来补血,进行治疗贫血。

扩展资料

五红汤

五红汤,全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。有女性朋友对于“五红汤一天喝几次”感动十分疑惑,专家认为,五红汤并没有规定一天要喝几次,但是由于这款汤药里都是比较补的食材,所以不建议一天喝太多。

五红汤是随时可以喝的,但是由于汤中的枸杞、红糖、红枣、花生和红豆都是比较补的食物,所以可以少量多次的喝,这样才不会对身体造成伤害。

参考资料来源:人民网-女性补气血可吃红枣和五红汤

五红汤没有回奶的功效也没有催奶的功效。五红汤的功效是补气血。

五红汤的功效:

1、中医中认为,五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。

2、枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子,所以说这道五红汤重点在于补血养血。

3、五红汤可以治疗普通的贫血性疾病,比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状,都可以通过食用五红汤来补血,进行治疗贫血。

扩展资料:

五红汤补气血的做法:

1、材料:红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。

2、做法:五红汤的制作简单,食用方便,安全可靠,并已经在临床上广泛应用。取15~30克的红枣、红小豆、枸杞、红皮花生,加水煮开后再加入适量红糖即可,一天喝一次。

参考资料来源:人民网-女性补气血可吃红枣和五红汤

五红汤的全名为五红补气养血汤,由此可见它的主要功效就是补气养血,可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。那么五红汤的做法和功效是怎样的呢?一起来看看吧。

五红汤的做法

做法步骤:

1、将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净,放入砂锅或煲汤的罐子中。

2、加适量水,大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右,煲至各原料熟烂即可。

五红汤的功效

1补气养血

五红汤的主要功效就是补气养血,对贫血和气虚者有显著的食疗功效,还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。

2抗癌防癌

五红汤中在多种天然的抗氧化成分,能减少病毒对人体细胞的伤害,也能抑制癌细胞的生成与再生,平时坚持食用,会让癌症的发生机率明显下降。

3减轻化疗副反应

4增强体质和缓解痛经

身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红汤来调理,能增强体质和明显缓解痛经的症状。

主料:红豆40克、红皮花生40克、阿胶枣6颗、枸杞8克

辅料:红糖30克

步骤流程:

1、准备好所有食材:红豆40克、红皮花生40克、枸杞8克、红枣6克、红糖30克。

2、将除红糖外所有食材洗净,放入电炖盅,加适量的水,选择隔水炖。

3、为了早餐可以喝到热乎乎的营养汤水,一般选择预约功能。

4、晨起,红糖提前20-30分钟放入电炖盅即可。

5、成品图。

五红汤的功效好处:

对于女性来说,体虚贫血是最常见的,这道五红水(五红汤)补血养血非常适合,都是平和的食材,所以长期食用,不会有什么副作用。

体质较热的,要把红枣核去掉。注意经期也不要食用,会加大月经量。 叶子经常煮五红汤,所谓五红就是:红豆,红衣花生,红枣,枸杞子,红糖。 因为豆子比较难煮,需要提取浸泡,一般要煮上一个小时左右,当然用高压锅除外,只要10分钟便非常软烂。

参考资料来源

百度百科-补血五红汤

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