炒莲藕不需要焯水,具体做法如下:
准备用料:莲藕1大节、青辣椒1颗、干红椒2根 、大豆油适量、盐适量、醋适量、鸡精适量、姜末适量、葱末适量。
1、莲藕刮去表皮洗净,青辣椒洗净。
2、将莲藕对半切成薄片,并入清水中浸泡冲净。
3、辣椒、姜、葱都切碎备用。
4、热锅倒油烧热爆干辣椒,姜,葱至出香味。
5、将莲藕入锅翻炒,稍后倒入青辣椒炒匀,并适量添加盐,醋,鸡精等调料翻匀即可。
6、成品图。
炒莲藕要不要焯水
炒莲藕的时候是需要焯水的,焯水之后再炒,炒出来的莲藕会格外的脆嫩。而且焯水的时候要加少许白醋,白醋能使莲藕脆嫩不发黑。这样炒好的莲藕口感脆嫩,颜色洁白不发黑,好看又好吃。
如何做炒莲藕
翻炒莲藕之前,要将莲藕的外皮去除,然后清洗干净切成片状,放在清水中浸泡3分钟左右。在锅里放入适量的清水,大火烧开之后滴入几滴白醋,然后将浸泡过的莲藕放入在锅中焯一下水,再将莲藕捞出在凉水中过一遍。
之后,就可以在锅里放入适量的食用油,当油温达到7成热的时候,将葱蒜末放进锅里,翻炒出香味,再依次放入青椒和木耳翻炒一下,然后将焯过水的莲藕放入在锅中,大火爆炒一分钟左右,加入适量的食用盐和食醋就能出锅了。
莲藕是我们日常生活中很常见的蔬菜,同时我们也都知道市面上的食物都是要注意保存的,那么莲藕要放冰箱保存吗?莲藕要焯水吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
莲藕要放冰箱保存吗
莲藕可以放冰箱保存。莲藕保存的最佳温度是5℃,而且冰箱中的低温可以降低莲藕的呼吸强度,还可以抑制有害细菌的生长和传染,有效的降低莲藕的损烂程度,从而延长莲藕的保存期,所以可以将莲藕放冰箱保存。切开的莲藕:一般切开的莲藕很容易就会被氧化变黑,所以切开的莲藕放冰箱最好是将莲藕用保鲜膜封好,再放入冰箱中保存,这样的莲藕放冰箱能放7天左右。未切开的莲藕:没有切开的莲藕表面不容易被氧化,所以比切开的莲藕的保存时间要长一些,再用上保鲜剂的话,一般这样处理的莲藕放冰箱能保存3-4个月的时间。
莲藕要焯水吗
看情况而定。莲藕性寒、味甘,含有维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,有较高的营养价值,可以直接生吃,也可以炒食、炖汤等。如果是炒莲藕,建议焯水,这 样可以避免粘锅,而且口感更清脆。若是凉拌莲藕,焯水能减少细菌、微生物,可以对莲藕进行杀菌消毒。另外,莲藕中淀粉含量较高,炖汤糯软鲜美,无需焯水。凉拌藕片时,需要焯水的原因:藕片里面含有大量的淀粉,我们先把淀粉清洗出来,然后在浸泡一会,下锅焯一遍水,这样会使藕片更加的清脆,所以藕片是需要下锅焯水的。切藕片的时候,尽量切的厚度一样,这样吃起来脆度才会一样。浸泡藕片和下锅焯水的时候,都要放上白醋啊,焯完水后,不要忘记过一遍冷水,过一遍冷水使藕片口感更清脆。用热油浇一下干辣椒和花椒的目的是为了唤醒辣椒的香味。
莲藕要泡水吗
根据情况看。把藕片放在水里,主要是由于藕中含有多种酚类化合物,在没有外皮的保护后,与空气接触的过多就会出现氧化变黑的现象,而把藕片放入水中,可以起到一定隔绝空气,防止氧化变黑的作用。但藕片经过加熟后,也可以破坏这种物质,避免被氧化发黑,要是藕片马上就要进行烹饪的话,可以不放入水中,但需要放置一段时间再烹饪的话,为避免氧化发黑,则建议切完后放入水中。藕是睡莲植物的根茎,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素及多种纤维素、矿物质等成分,较为容易被细菌微生物滋生引起变质,尤其在切片没有外皮的保护后,与空气中细菌微生物接触的面积更大,并且即便是放在水中也可能会出现变质的情况。
莲藕要煮多久才会熟透
通常在水开之后继续煮五到十分钟莲藕就能熟了,它具体的时间会根据莲藕的大小、厚薄及锅的种类发生改变,我们若喜欢吃口感粉一点的莲藕的话,就可以多煮一会。莲藕有白藕、红藕之分,白藕适合炒菜,红藕适合煮汤。通常情况下,我们在煮莲藕的时候只要在水开之后继续煮五到十分钟就能熟了,不过这个时间会因为莲藕的厚薄、大小以及锅的种类而发生改变,所以它是没有办法给出一个固定值的。
可以不焯水,做法如下:
准备材料:莲藕300克、油10毫升、盐2克、白糖5克、芝麻油3毫升、木耳6克、胡萝卜15克、青椒10克、葱姜5克
1、莲藕洗干净去表皮,如下图所示:
2、莲藕切成片放到冷水中,如下图所示:
3、胡萝卜、青椒洗干净切成片,如下图所示:
4、木耳提前泡发后撕成小朵,如下图所示:
5、起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出,如下图所示:
6、再起油锅,葱姜人煸香后藕片入锅炒,如下图所示:
7、木耳入锅炒,加适水,盖上锅盖烧一会儿,其间适时翻炒,如下图所示:
8、食材熟,加白糖、盐炒,如下图所示:
9、炒均匀关火,胡萝卜、青椒入锅炒,淋入芝麻油,炒均匀,如下图所示:
10、最后装盘上桌即可使用了。
清炒藕片可以焯水。
清炒藕片是一道家常菜,主要原料简单易得,做法简单易学,是家常菜的上乘之选。因为藕片的肉质鲜嫩,烹饪时有易熟的特点,所以清炒藕片可以焯水,也可以不焯水直接炒制。
烹饪藕片的注意事项:
1、藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。
2、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。
3、藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。
4、煮藕时忌用铁器,以免引致食物发黑。
5、没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。
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