11羊肉切块洗净,用料酒腌十分钟。
22锅中倒入大半锅冷水,下入羊肉和姜片,大火煮20分钟(也可以煮的久点,羊肉更软烂),煮的过程中撇去浮沫。
33将羊肉和汤一起盛出来,姜挑出来扔掉
44锅内多加点油,加花椒炼出花椒油后撇掉花椒,继续加热,油温八成热时下入干辣椒,葱段,姜片,蒜瓣,大火爆香,加入羊肉和料酒翻炒1~2分钟。
55加入刚才煮好的羊肉汤,大火烧开,加入八角和香叶,鸡精,糖,老抽,转小火炖20分钟
66,加入切成滚刀块的胡萝卜,再炖15分钟
77,加入青椒,红椒,盐,转大火翻炒收汁
88,盛盘,点缀点香菜
简单的清炖羊肉的做法:
1先将羊肉块浸泡半小时左右,洗去血水。
2烧开水,加少许黄酒,倒入洗净的羊肉
块,氽烫五到十分钟,捞出洗净备用。
3将小肥羊底料倒入高压锅中,放入葱姜
蒜,再将焯过水的羊肉放
入,加水至没过羊肉一指。盖上盖,大火烧
开上汽后转中火压15分钟。关火。
4将排汽后的高压锅打开,将羊肉连汤全
部倒入炒锅内,加入切好的萝卜,炖至萝卜
熟烂即可出锅。
特别提示:
1如果没有高压锅可全部采用普通锅炖
煮,普通锅煮羊肉大概要两个小时只是花
的时间略长而已
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