山楂干泡水喝的功效

山楂干泡水喝的功效：

1、降压：本品的黄酮，水鲜物，三萜酸三种提取物，分别以静脉、腹腔及十二指肠等途径给药，对猫急性降压试验，均显示不同程度的降压作用。

2、增加冠脉流量：山楂浸膏对家兔实验性急性心肌缺血具明显的保护作用，对动物冠脉血流量有一定的增加作用。5%的山楂不同提取物均能增强清醒小白鼠心肌对Rb86的摄取能力，其摄取Rb86增加率均较04%潘生丁为大。

3、强心：本品的多种提取物对离体或在体蟾蜍心脏均具有强心作用，其中山楂三萜酸对自然疲劳或10%水合氯醛所致的衰弱心脏有恢复搏动作用。

4、降血脂：本品浸膏对乳幼大白鼠具明显的降血脂作用，实验性高血脂的兔在连续服用山楂三周后，其血清总胆固醇含量显着低于对照组。

5、抗菌：生山楂、焦山楂的煎剂、冲剂、醇提物，对福氏、宋内氏痢疾杆菌、普通变形菌、大肠杆菌均有抗菌作用，实验结果分析，生山楂与焦山碴的抗菌作用无明显差异。

扩展资料：

干山楂泡水具有可以帮助人们防治心血管疾病的功效。同时还可以具有帮助人体扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静情绪等等的功效。干山楂泡水有着帮助人体治动脉硬化，防衰老以及抗癌的功效。其中干山楂泡水所含有的山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

现代医学证明，干山楂泡水含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。干山楂泡水对人体有降血压，促进胃肠消化的作用。而中医也认为，干山楂泡水可健脾消积，对减肥有利，还可辅治继发性肥胖症。山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃，而只可以促进消化液的分泌，在此过程中，也要对肠胃产生一定的刺激。

参考资料：

夏天教你自制山楂水 降血脂促消化----人民网

山楂干泡水喝有什么功效和作用

1预防癌症

山楂干中含有的牡荆素是天然的抗癌成分，它能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺和黄曲酶素的生成，也能防止人体细癌变，平时经常用它泡水喝能有效预防癌症发生，而癌症患者用山楂干泡水喝则对癌症扩散有很一定预防作用。

2预防心血管疾病

山楂干中含有丰富的黄酮类物质，平时人们用它泡水喝，能尽快把这些黄酮类物质吸收和利用，它们能提高血管弹性，也能清理血管中淤积的胆固醇，并能净化血液，促进血液循环，能让人类的心血管保持健康状态。

3辅助减肥瘦身

山楂干是一种低脂低热量的，人们用它泡水喝，还能加快身体内脂肪分解和代谢，并能促进消化液分泌，它能提高人体消化功能，并能防止脂肪在人体内堆积，经常用它泡水喝，有助于减肥瘦身预防肥胖，能让人们的身材变得越来越苗条。

4活血化瘀

山楂干入药以后，具有活血化瘀的重要功效，平时用它泡水喝也能起到活血化瘀的重要作用，平时女性因为血瘀引发痛经时，直接用山楂干泡水喝，能让痛经症状很快减轻，另外人们出现其他瘀血类疾病时，用山楂干泡水喝也能让症状好转。

5利尿通便

山楂干泡水喝还能利尿通便，它不但能提高人类消化功能，还具有很明显的利尿作用，能加快人体内多余水分代谢，也能减轻肾脏压力，另外它对人类肠道还有温和刺激作用，能加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，对人类的习惯性便秘也有明显缓解作用。

问题一：山楂水什么时候喝合适，一天喝多少 饭后喝，一天不要超过一杯（大约200毫升左右）。山楂虽然对降血压、消食有很好作用，但里面的酸性物质含量高，不适合空腹和胃酸过多的人饮用，否则会引起急性胃炎。

问题二：山楂干能直接泡开水喝吗？用量为多少 当然可以，根据个人口味量不固定，一般十来片泡一天，根据情况可以再加点其他药，比如减肥可以加上荷叶、生黄芪，降血压或是清肝明目可以加上菊花。

问题三：山楂干泡水每天喝多少能减肥 最好是多放水，然后饭后喝，好像三个月可以减个十斤左右。

问题四：山楂片泡水什么时候喝最好 山楂水应该什么时候喝好？

一直以来，我都觉得山楂是个非常值得称赞的药食两用食品，在我决定借助山楂瘦身减肥的时候，我一直想确定究竟什么时候喝山楂水是最适宜的，因为山楂是比较酸的，对胃是有一定的 性的，胃不好的人不能多吃，胃没问题的如果长期吃也是需要注意的，所以还是尽量做到既不伤胃，还可以最大发挥山楂的效力是最好的。网上也有一些建议，不过我感觉还是不够明确具体什么时候吃比较好，根据我的减肥经历，我总结出来一些经验：

生山楂效果最好，当然，对于你的牙齿和胃 也是最大的，山楂促进胃酸分泌，毫无疑问，空腹吃生山楂是最冒险的，就像一枚硬币在磨胃一样。如果想生吃山楂（因为这样比较新鲜，口感清爽），每次不宜超过4颗吧，再多你的胃会受不了的。而且需要饭后吃，我一般偶尔是饭后15分钟的时候吃几颗，这时胃里食物可以保护你的胃壁，减少 吧。

你也可以把山楂煮成水，这样的山楂水减肥效力也是很好的，而且也稍稍柔和了一下山楂的酸性，也是在饭后喝，一小碗就可以。我觉得自己熬水比较麻烦，所以是买的那种山楂粉，磨得粉，直接冲就可以喝了。

一般我要是吃的比较油腻的时候那是一定要喝点的，不过如果吃的实在是很清淡，或者吃的东西很少，我就不喝了，因为那样饿的会很快，要是让自己的胃在空着的情况下磨着，反倒起反作用了。

问题五：山楂干泡水每天喝多少能减肥？ 你好，如果说你每天用山楂干泡水喝的话，那么是没有减肥的效果的哦，因为山楂干泡水只是有促进消化的作用的，而减肥的话是需要你运动消耗脂肪的，而喝水肯定是没有这个效果的指导意见:建议的话就是说你如果要减肥，而且要减小肚子，那么要注意每天做二三十个仰卧起坐的，还有就是要坚持慢跑，这样才能减肥的

问题六：山楂干泡水的功效与作用 山楂泡水喝的功效

山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。

第一：防治心脑血管疾病

现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。

第二：活血化瘀

山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。》》山楂泡水喝的禁忌及副作用

第三：防治癌症

山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

第四：促进脂肪类食物消化

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。

第五：防治动脉硬化

经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外，山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力，这样血液流量就会大大的增加，一些心绞痛的可能性就会大大的降低。

第六：平喘化痰

另外，山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。除此之外，山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。

第七：利尿

通过研究我们还发现，山楂水服用后还具有很好的利尿作用。所以说，如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者，或者是已经出现便秘情况的人群，可以适当的多喝一些山楂水。不过，如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者，例如胃溃疡等等，建议还是少喝一些山楂水，避免加重肠胃负担。

山楂的副作用

但是，并不是所有人都可以服用山楂，也不是无论何种方法服用山楂水之后都能够身体健康。

山楂并没有滋补身体的作用，所以说如果是一些脾胃比较虚弱的患者，建议服用山楂水最好不要贪多。另外，身体健康的人群服用山楂水也一定要科学、有所节制，特别是正常换牙期间的小朋友，如果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品，对于牙齿的生长非常的不利。除此之外，很多的山楂产品中含有大量的糖分，如果小朋友大连的服用很容易影响日常的饮食，长时间如此就会导致营养不良或者是贫血的情况。除了小朋友服用需要注意之外，糖尿病患者也不能够服用太多;孕妇也不能够吃山楂，因为山楂具有很好的破血散瘀的作用，在进入孕妇的身体之后会 子宫出现收缩的情况，这就很有可能导致出现流产或者是早产的情况，非常的不安全。不过，分娩之后的女性可以服用，能够很好的促进女性身体恢复。>>

问题七：山楂干泡水喝的功效 性味： 味酸、甘，性微温。

功用主治：开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

山楂的主要成分是黄酮类物质, 对心血阀系统有明显的药理作用。目前, 从山楂中分离的黄酮成分有30 余种, 主要有含碳键的黄酮苷类、黄酮醇及其苷类、双氧黄酮苷类、聚合黄酮类。另一类较为重要的成分是三萜类物质,有强心、增加冠脉血流、改善血流循环等重要作用。此外, 山楂中含有机酸如氯原酸、咖啡酸及鞣质、鞣酐、表儿茶酚、胆碱、乙酰胆碱、β 谷甾醇、胡萝卜素及大量Vit C 等山楂山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用； 防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。

山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处；

它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；

山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

问题八：山楂片泡水一天喝几杯才有减肥效果 山楂片泡水喝没问题，但是我要告诉你，在中医里山楂是消肉积的，就是说你吃肉吃多了撑着了，吃山楂可以治疗。

但是假如你没撑着，肚子里没有肉，那就是消胃了胃也是肉做的

肯定能减肥，但是如果只泡山楂片，多半胃会出问题，毕竟减肥是不会产生 “肉积” 的

问题九：山楂干泡水喝作用是什么 山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。具有补肝益肾、 补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，那么， 首先，山楂干果实类球形，直径1-15cm。表面深红色，有小斑点，顶端有宿存花萼，基部有细长果 柄。质坚硬。气微清香，味酸微涩。以个匀、色棕红、肉质者为佳。山楂按照其口味分为酸甜两种。甜 口山楂，外表呈粉红色，个头较小，表面光滑，食之略有甜味。 而且山楂干泡水喝最常见的做法就是泡成山楂茶饮用。山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成。其中 ，山楂――酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂 降压强心的作用。茶叶――味苦、甘、性凉。清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒。 通过以上的介绍可以知道，山楂干泡水喝具有清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒的作用， 而且效果显著。山楂干泡水一般人都可以吃，牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。每次3-4个。但需要注意一天不能多食 ，不能空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良 ，使胃发胀满、泛酸。 以上信息源于康爱多药店的收集与整理，由于不同患者的具体患病情况不尽相同，所以我们建 议您可以咨询专业人士。

将山楂干泡水喝,会对身体产生许多益处。经常工作不消化的人,不妨多喝山楂干泡水,促进肠道蠕动。另外,高血脂患者还可通过喝山楂水降低体内血脂。有排尿困难及便秘严重的患者,可选择泡水喝山楂干,可起到利尿的作用。不过气虚及胃溃疡患者要谨慎食用,防止山楂干对身体造成损害。

一、山楂干泡水喝的功效

1、促进消化。现在很多人都会有应酬和饭局,很容易引起胃胀不消化的情况出现。山楂片中含有丰富的营养和糖分,可以促进肠胃的蠕动和消化,在饭后泡水喝可以促进肠胃的消化,还可以让胃部更好的蠕动。同时可以用干山楂泡水,也能让肠胃更加健康。

2、血脂降低。血脂升高也是当今社会非常普遍的健康问题。山楂片泡茶喝可以降低体内血脂,还能起到降血脂的作用。高血脂患者可以适当饮用山楂水,可以降低血脂,保持身体健康。此外还可以少吃一些高脂肪的食物,互相配合降低血脂。朋友要减肥,也可以通过山楂水来减少脂肪积聚。

3、利尿。山楂片泡水也有利尿的功效。对排尿困难和经常有便秘症状的朋友来说,多吃山楂片,可以促进排尿,排除体内毒素,使身体更健康。

二、山楂干泡水的禁忌

虽然说山楂干泡水喝对身体有很大的益处。但也有部分人不能食用。如果肠胃健康有问题,就应该慎用山楂水,因为山楂水味道酸甜,会对胃粘膜造成刺激,而且气虚的人要少喝。

干山楂泡水喝的功效有哪些

干山楂泡水喝的功效有哪些，相信许多人喝过干山楂泡水吧，而干山楂泡水具有降脂减肥，也能降压抗菌的功效。适当喝一些干山楂泡水喝很好，下面介绍干山楂泡水喝的功效有哪些！

干山楂泡水喝的功效有哪些1

1、降压：

本品的黄酮，水鲜物，三萜酸三种提取物，分别以静脉、腹腔及十二指肠等途径给药，对猫急性降压试验，均显示不同程度的降压作用。

2、增加冠脉流量：

山楂浸膏对家兔实验性急性心肌缺血具明显的保护作用，对动物冠脉血流量有一定的增加作用。

5%的山楂不同提取物均能增强清醒小白鼠心肌对Rb86的摄取能力，其摄取Rb86增加率均较04%潘生丁为大。

3、强心：

本品的多种提取物对离体或在体蟾蜍心脏均具有强心作用，其中山楂三萜酸对自然疲劳或10%水合氯醛所致的衰弱心脏有恢复搏动作用。

4、降血脂：

本品浸膏对乳幼大白鼠具明显的降血脂作用，实验性高血脂的兔在连续服用山楂三周后，其血清总胆固醇含量显着低于对照组。

5、抗菌：

生山楂、焦山楂的煎剂、冲剂、醇提物，对福氏、宋内氏痢疾杆菌、普通变形菌、大肠杆菌均有抗菌作用，实验结果分析，生山楂与焦山碴的抗菌作用无明显差异。

山楂泡水喝有什么禁忌

1、不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。

2、山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

3、山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。

5、病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。

6、山楂茶中的山楂含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。

干山楂泡水喝的功效有哪些2

1、预防心血管疾病

山楂含有丰富的黄酮类化合物。 它通常被人们用来浸泡在水中。 它可以尽快吸收和利用这些黄酮类化合物。 它们可以改善血管弹性，清除血管中的胆固醇，净化血液。 血液循环可以保持人体心血管健康。

2、活血化瘀

山楂干用作药物后，具有促进血液循环，祛瘀的重要作用。 它还可以通过使用它在促进血液循环和祛血瘀中发挥重要作用。

当女性因血瘀而患有痛经时，她们可以直接从山楂中喝水并饮用痛经。 症状很快得到缓解，当出现其他血瘀疾病时，用山楂饮用也可以使症状更好。

3、预防癌症

它通常用于通过使用山楂干泡水来预防癌症，因为这种食物中含有的牡荆素是一种天然的抗癌成分，可以抑制人体内亚硝酸盐和黄曲霉毒素等致癌胺的形成，也可以 防止它。

人体是癌性的，经常用它浸泡在水中以预防癌症，使用干山楂饮用水的癌症患者对癌症扩散有一定的预防作用。

4、降脂减肥

干山楂中有一些脂肪分解酶。 这些物质可以加速人体内脂肪的分解。 它含有能促进胃酸分泌的果酸。

人们通常用它浸泡在水中，这可以改善胃的消化，防止脂肪在人体内积聚。 它还能加速人体内多余脂肪的分解和代谢，在减肥的同时起到预防高血脂的重要作用。

山楂干的功效与作用

1、预防和治疗心血管疾病

山楂干可以预防和治疗心血管疾病。它具有扩张血管，增加冠状动脉血流量，改善心脏活力，刺激中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管以及利尿和镇静的功能。

2、心脏增强作用

干燥的山楂酸还具有增强心脏的作用，并且也有益于老年性心脏病。

3、开胃消化

山楂干有益于食物的开胃和消化，消肉食积滞特别有效。许多有助于消化的药物都使用山楂干。

4、促进血液循环，祛瘀

干燥的山楂具有促进血液循环和祛瘀的作用，有助于缓解局部充血，对瘀伤有辅助作用。

5、对子宫有收缩作用

山楂干对子宫有收缩作用，孕妇分娩时具有催生作用，可促进分娩后子宫的恢复。

6、抗衰老，抗癌

山楂中所含的`类黄酮，维生素C，胡萝卜素和其他物质可以阻止和减少自由基的产生，增强人体的免疫力，并具有抗衰老和抗癌作用。

7、其他

山楂具有减轻哮喘和痰，抑制细菌以及治疗腹痛和腹泻的成分。

怎样挑选山楂干

用干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。

在超市买山楂时，还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体，尽量选择散装的山楂，这样自己能有选择的挑拣一些。

吃山楂注意什么

1、山楂味酸，加热后会变得更酸，食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。

2、脾胃虚弱者，血糖过低者勿食山楂。

3、山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

4、尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。

如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。最好将山楂煮熟后再吃。

5、处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6、山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产，故不宜多食。

山楂干泡水能减肥吗

山楂对于减肥有一定的辅助作用，减肥最主要的是做好两方面，运动和饮食。

其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，跳绳都是很好的运动。

饮食方面注意一定不能节食，早餐可以多吃点，午餐和晚餐最多八成饱，戒掉高热量的食物，比如甜食，饮料，油炸或膨化食品，多吃富含蛋白质的食物，多喝水，保证睡眠。

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