艾脐贴的作用和功效禁忌

艾灸，已经有很多人熟悉了，特别是热爱养生的人士，更是对艾灸再熟悉不过了。但是，艾灸的使用却不是那么方便，这时艾脐贴就出现了，有很多平日不是特别有空的人，都会拿艾脐贴来代替艾灸使用，可能没有艾灸那么有效，但是聊胜于无。那么，艾脐贴的作用和功效禁忌都有哪些呢？

一般来说，使用艾脐贴，对于疏通身体的经络是有一定的作用的，同时还有助于促进身体的代谢。也可以帮助去除体内存在的湿气，因此，有些水肿型肥胖的人，有时使用艾脐贴也可以帮助减肥。长期合理地使用艾脐贴，可以帮助人们调理身体，达到强身健体的目的。

不过，艾脐贴也不是可以随便使用的。首先，对于里边的药物，比如艾草等等，要是有过敏现象的，一定不可以使用艾脐贴，以免出现过敏的情况。同时，对于还处在哺乳期或者是经期的女性来说，也不能随便使用艾脐贴，以免对肚子里的宝宝或者自己的身体造成伤害。

同时，要是使用艾脐贴的时候，出现了身体不适的等问题，一定停止使用艾脐贴，要是身体迟迟未好，则要去医院查看一下。

艾灸贴减肥有效吗

艾灸贴减肥有效吗，现代女性都会把减肥作为最重要的一件事情，不管怎样跑步，还是使用各种减肥产品，其减肥的效果都差强人意。接下来我们一起去看看艾灸贴减肥有效吗。

艾灸贴减肥有效吗1

艾灸贴减肥有效吗

造成肥胖的原因很多，遗传、内分泌功能紊乱、能量过多、锻炼太少和不良的饮食习惯都是肥胖的原因。大多数肥胖者都是后面这三种类型的。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

艾灸贴减肥的好处

1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使艾药可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高25倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。

3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。

4、艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。

5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉，这就是热敏感传现象。艾灸不仅对身体局部产生作用，对整个人的身体都能起到感传和调理作用。

艾灸贴减肥有效吗2

第一、有利于我们的肠胃功能，坚持艾灸我们的肚脐以及周边的一些穴位，可以帮助你改善肠胃的蠕动功能，从而增强脾胃能力，提高身体的气血生化功能，对一些肠胃问题，比如胃胀、腹泻、呕吐等等，效果非常的棒。

第二、可以调理妇科问题，女人大多的妇科问题源于身体的寒湿。这也和很多不良的生活习惯息息相关，而艾灸我们的肚脐和一些妇科穴位，对于调理痛经、宫寒、妇科炎症等等问题效果非常的显著，因为艾灸本身就是纯阳之物，以阳克寒是再好不过了。

第三、艾灸肚脐还可以帮助祛湿减肥，我们肚子上有很多的脂肪堆积，这些会促使我们产生肥胖症。艾灸肚子的一些穴位，可以充分的调动身体的肠道蠕动，减少脂肪在身体的堆积，增加身体的消耗和排泄，推动人体脂肪的新陈代谢，最终达到祛湿、瘦身、减肥的效果。

1 艾草贴肚脐有什么作用

艾草性温，具有一定有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，而肚脐在中医中被叫做神阙穴，位于人体任脉上，用艾草制成艾灸，贴在人体的肚脐上，可以刺激穴位起到温经止血、温胃散寒的功效，对人体的健康具有一定的好处。

但要注意艾草贴在肚脐的时候，要保持与穴位局部皮肤的距离，是表皮感觉到温热即可，避免温度太高烫伤皮肤出现水泡破溃的情况。

2 艾草贴肚脐可以减肥吗

不可以。

很多人误以为艾草贴在肚脐上可以起到很好的减肥作用，但其实艾草的主要作用温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘以及止咳等作用，用来贴在肚脐上，最主要的作用就是温经止血、温胃散寒，对于减肥几乎是没有作用的，所以艾草贴肚脐是不可以减肥的。

3 艾草贴肚脐的禁忌 时间不宜过长

艾草贴肚脐是具有一定时间限制吗，一般只需要贴20分钟左右即可，时间太久容易造成身体不适，皮肤起泡等。

不宜饭后或空腹进行

经常艾灸的人都知道，刚吃完饭或空腹不宜进行艾灸的，不然刺激人体肠胃刺，从而不利于人体腹部健康；其次那些脉搏每分钟超过90次以上、过饥、过饱、酒醉，孕妇以及脐部有损伤或发炎者都禁止进行艾草贴肚脐的。

不宜喝冰水

艾草贴肚脐要注意多喝温水，这样有助于排泄器官排出体内毒素，尽量不要去喝喝冷水或冰水，避免出现腹痛、腹泻等不适症状的发生，对人体的健康造成威胁。

4 艾草可以天天贴肚脐吗

根据自身实际情况而定。

艾草贴肚脐属于一种中医调理，要是自身需要，那么是可以天天进行的，但要是只把这当做一种养生方法，那么一般是不建议天天进行的，因为人体的承受能力有限，而艾灸之后需要一定的时间调养，一般建议一周进行1-2次即可，所以艾草可不可以天天贴肚脐，可以根据自身的身体情况决定，避免对人体的健康造成伤害。

为了减肥感觉很多奇奇怪怪的东西都出来了，最近看到艾草贴，不知道它有没有减肥的作用呢？

艾草贴能减肥吗

艾草贴其实对于减肥也是有效果的，属于肥胖的人一般可以使用这款产品帮助减肥。艾草贴属于外用的产品，其中不仅仅含有艾草成分，同时还添加了其他多种中药材成分，将这些原材料进行合理的搭配，通过使用之后能够很好的经过肌肤渗透到身体内部，从而帮助促进脂肪的燃烧以及排除体内的湿气，坚持进行使用，可以促进血液的循环慢慢的会帮助消耗脂肪从而帮助改善肥胖的情况。

艾草贴减肥有效果吗

目前所谓的一个减肥的肚脐贴非常的多，它的一个作用途径是无非不经过胃肠道，通过肚脐血静脉造成了一个减重，那有没有效，他也是因人而异的，只能说可以尝试，同时加上饮食和运动的控制。

艾草贴的功效

1祛风散寒功效：艾草贴具有祛除体内风寒的作用，可用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、腹痛等。

2活血化瘀功效：艾草具有疏通经络以及促进血液循环的作用，可用于因血瘀导致的痛经、经闭、月经不调，还可用于因跌打损伤所致的瘀血肿胀等。

3祛湿功效：艾草还具有促进机体新陈代谢的作用，坚持贴艾草贴，有利于体内湿气的排出，从而具有防治湿疹、湿气淤积导致的水肿、肥胖等。

艾草贴有用吗

艾草艾灸贴是有用的，艾草艾灸贴的主要成分是从艾草中提炼出的艾绒，艾绒具有通经活络，消肿化瘀，祛风散寒等作用。中医认为“温则通，通则不痛”，艾草艾灸贴利用这个原理，利用热敷的方法消除疼痛。艾草艾灸贴对于于颈部、肩部、背部、腰部、四肢的酸痛，关节炎，腹泻胃痛，神经痛，冬季手脚凉，女性宫寒等病症都有很好地缓解作用。使用时将艾灸贴贴于患处，4-6小时为宜。孕妇，小孩，皮肤破损或过敏者，糖尿病患者不适合使用艾灸贴。

听到别人说祛湿艾脐贴除了具有祛湿效果外，还有减肥的功效，让很多女性将信将疑，那南京同仁堂生产的祛湿艾脐贴真的能有减肥效果吗？不少人都饱受湿毒的困扰，用它后身体轻松了很多，但不知道湿毒从哪排出去？下面我们就一起来了解一下吧。

南京同仁堂祛湿艾脐贴主要是帮助人们排除身体上的湿气。由于它添加了许多中药材，又是直接贴在人肚脐眼上，这些中药材在肚脐上能起到燃烧脂肪的作用，使用久了是能够帮助女性肚子上的赘肉慢慢的消除，因此是能起到一定的减肥效果。当然这个效果是因人而异，有些人肚子上脂肪比较多，又配合其他的方法减肥，起到的瘦身效果就比较明显。

用过祛湿艾脐贴后，湿毒是会通过身体新城代谢的方式从身体里面排出去。它排出是潜移默化，人们很难直接看到湿毒排出来，但可以通过身体的症状减轻来察觉到身体在慢慢减少湿毒。比如身体上不瘙痒了、身体变得轻盈没有负担，精神状态变好了等等。湿气重是容易引起很多的问题，请不要忽视自己身体湿气重的事实，该排湿就要积极排。

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