吃松子去皮有没有什么窍门

最好是开口的，一掰就行。如果不是，用小钳子。

1、松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质167克，脂肪635克，碳水化合物98克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁67毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。

2、另外，松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。

问题一：仓鼠可以吃松子吗 肯定可以，不过别喂太多，高脂肪的食物多了对它健康不利。

问题二：仓鼠经常吃核桃松子好那 不能吃得太多。核桃和松子高热量、高蛋白，而且仓鼠吃了容易上瘾。

要适量，个人认为一周一两颗就好了。

问题三：仓鼠能吃松子么，杏仁呢？ 松子这样的高脂肪高热量的东西还是不喂最好

问题四：仓鼠能吃熟松子壳吗 仓鼠能吃熟松子,但一定要适量,

松子虽好，也并非鼠鼠皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大，且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量)，所以，吃得太多会使体内脂肪增加，每天食用松子的量以2―3克为宜。

存放时间长的松子会产生“油哈喇”味，不宜食用。散装的松子最好放在密封的容器里，以防油脂氧化变质。

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问题五：仓鼠能吃炒过的松子吗 可以，但这种高脂肪的要少吃（比如瓜子、花生），一周两三个就够了。吃多了鼠鼠会上火

问题六：仓鼠能吃介个吗 在公园捡的 好像是松子 最好不要吃没有安全保障的东西，好好喂些五谷即可，不要乱吃东西，这是危及性命的事情。

问题七：仓鼠对带壳的松子没反应 仓鼠不吃松子的，而且，瓜子也不能多吃，会上火，一切鼠鼠吃的东西和人吃的都是不一样的，要无盐无油的

问题八：仓鼠吃了松子皮怎么办 仓鼠能消化的 仓鼠不能吃肉

问题九：新买了一只小仓鼠，怎么养它呢？？？求教！！！家里不太暖，只有空调一个。还有，它吃不吃松子？？？ 仓鼠最好是一个笼子养一只仓鼠,两个仓鼠在一起养的话,无非两种结果,生很多的宝宝,或者两只仓鼠进行决斗,打的遍体鳞伤,最后死掉一只。仓鼠不能喝自来水,应该先把水烧开,最好给仓鼠喂食冷开水。

居住环境,仓鼠不能再太吵的环境当中生存,也不能让太阳直接照射到仓鼠身上。

要把笼子关紧,仓鼠随时都渴望出来,一旦仓鼠逃脱,就很难把他们找回来了。

仓鼠的食物不能出现人工的添加剂,不能吃太软的食物,也不能吃粘性过大的食物。

不能让猫咪靠经仓鼠,因为他们是天敌,给猫咪看见了,随时会要了仓鼠的命

问题十：仓鼠不可以吃什么坚果 坚果脂肪含量高，就算能给也要少给，一个礼拜两三颗足够了，比较常给的是花生松子葵花籽核桃（都要生的），像杏仁和水果的籽不能给，其他的不确定

松子的内皮有营养价值。

1．祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞

的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复；

2，软化血管，防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等，一方面能够增强血管弹性，

维护毛细血管的正常状态，降低血脂，预防心血管疾病；另一方面，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。

3．润肤泽颜，乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质，有显著的辟谷充饥作用，能够滋润五脏，补益气血，充

养肌增，乌发白肤，养颜驻容，保持健康形态，是良好的美容食品。

4．润肠通便松仁富含脂肪油（约74％），主要为油酸酯和亚油酸酯，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

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