1、田螺去尖。
2、锅中放油,放入辣椒、八角、辣椒、葱段、蒜片、姜片、香叶、郫县豆瓣酱大火炒出红油。
3、倒入田螺,搅拌均匀,加入老抽、盐、蚝油、料酒翻炒均匀。
4、加水翻炒至收汁,即可食用。
田螺:
田螺,田螺科圆田螺属动物。
田螺贝壳大,壳高6厘米,宽4厘米,壳薄而坚,呈长圆锥形;有6~7个螺层,各螺层增长均匀迅速;螺旋部高而略关,螺体层膨圆,缝合线深;壳表光滑呈黄褐色或深褐色,生长纹细密。其生活于湖泊、河流、水库、池塘及稻田内,尤其喜栖息在水草茂盛的水域,适应性强。中国分布于北方各省区,国外分布在朝鲜、北美等地。
田螺肉味鲜美,风味独特,营养丰富,每百克内含蛋白质182克、脂肪06克,还有磷、钙、铁、维生素B。以及丰富的维生素A等,颇受群众欢迎。
田螺为出口品种。出口口岸:山东、江苏、浙江、江西、广东、河南。
1、剪掉螺尾:在处理田螺的时候注意一定要把螺尾剪掉,这个部位是田螺的内脏,聚集了大量的细菌,而且剪掉螺尾的田螺炒起来会更容易入味。
2、水煮后再炒:清理干净的田螺可以放在沸水中先煮制10分钟,这样不仅去除腥味,同时可以杀死田螺内的寄生虫,而且煮过的田螺大部分封盖脱离,这样煮过后再炒就会更加容易入味。
3、煮熟后小火焖10-20分钟:田螺不是煮熟的,是炒熟的,这样味道才能入进去,还有重要的一点,炒熟之后要用小火焖10-20分钟哦,这样炒出来的田螺才会入味好吃。记住不宜煮太久,变老以后,肉质干瘪,而且不容易吸出。
4、多加些辅料:想要田螺炒出来入味好吃,调味的辅料不能少,姜片、蒜末、葱段、紫苏叶、干辣椒这些重口味的调味料可以多放一些。
田螺肉好吃的做法如下:
主料:田螺肉、姜、蒜、干辣椒、青椒、泡椒。
做法:
1、田螺肉洗净切好,配料都切好。
2、锅里放油烧热,除了青椒(稍后再放)全部配料炒香。
3、再加入田螺肉翻炒均匀,加入青椒翻炒。
4、加入盐,酱油,蚝油,糖料酒大火翻炒均匀就可以了。
相关资料:
清洗田螺的方法:
1、把买来的田螺放入盆中,先简单的用清水搓洗几遍。
2、加入清水,再加入足量的食盐。盐的用量适量,一般是加到感觉水很咸为止。
3、就这样把田螺泡在盐水里泡一两天。由于盐份的刺激,田螺会拼命的吸水、吐水,吐出里面的泥沙。
4、这期间反复换3次水。最后一遍再用清水清洗几遍。
5、把田螺倒入开水锅中,再次煮至水开,再焖一会儿,会看到螺丝最上面的东东好多都浮起来就行了。
6、捞出煮好的田螺,倒入清水中冲洗就可以用来做菜了。
相关资料:
田螺含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等矿物质、硫胺素、核黄素、脂肪、尼克酸、维生素A等营养物质,能够为身体补充多种营养,有利于生长发育,可以维持钾钠平衡,消除水肿,调节血压。而且,田螺中还含有利尿成分,可以利尿消肿,解乙醇的毒性,有解酒的功效。
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