整个妊娠期约经历280天，共40周。所谓“十月怀胎”是指特定的妊娠月，以28天为1个孕月，每月4周。
根据妊娠各阶段的特点，一般将妊娠分为3个阶段：妊娠头3个月，即妊娠12周末之前称为早期妊娠；妊娠中期的4个月，即妊娠13
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27周末，称中期妊娠；妊娠最后3个月，即妊娠28周之后，称晚期妊娠。
确立妊娠分期，有利于采取不同的措施，如早期妊娠易受致畸因素的影响，故是保护胎儿免受外界环境影响的关键时期，如有不适宜妊娠或胎儿有异常情况，应于此期作人工流产；中期需注意胎儿发育是否正常；晚期妊娠是并发症的好发时期，要加强监护并注意胎位、胎儿大小，明确母亲骨盆情况，以决定分娩方式。
妊娠是一个周期性过程。妊娠的计算是以怀孕第一个月的月经周期第一天当作零日计算起，至第4周满止。妊娠的第一个月为排卵中期，受精卵着床于子宫，就开始了妊娠，因此，从妊娠第1个月度过一半的日子时才开始怀孕的。
妊娠第一个月的末期，子宫稍微变大，这时即使到妇产科诊察，也诊察不出结果。
妊娠第一个月，大部分的人几乎没有自觉症状，因此，要想了解是否妊娠是不可能的。所以，在妊娠之后不久即发生的流产现象往往被认为是迟来的月经，经常会使人搞错。倘若期望怀孕，则排卵之后就应谨慎，夫妻间的性生活要为优生着想。当基础体温升高时就须考虑到很可能是怀孕了。
实际上，受精的卵是着床于子宫内壁时才开始妊娠的，因此，妊娠零周、妊娠第一周期为妊娠的准备期间。
着床的卵变成胎芽而有绒毛覆盖在上面。胎芽发育不久成为胎儿。而至妊娠第4个月时，绒毛就形成胎盘。然后，胎儿继续发育，到了第10个月，才会从母体分出来而开始独立的生活。
因此，妊娠是周期性有规律的过程，在妊娠期间，必须做好各个时期的护理工作，保证胎儿正常发育，保证孕妇平安顺利。
1孕妇知识大全
一般来说，孕妇的自我保健应注意以下8项方面： 1怀孕的早期应诊断。
如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。
2早期（前3个月）是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。
3中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。
4后期（指临产前3个月）。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。
5注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。
6要谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。 7要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。
8孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。 孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。
孕妇饮食保持多样化、平衡化。 较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。
孕妇衣着宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 产前准备临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。
所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、 、生产用的月经带和卫生纸（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。
还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换 每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。
2孕期的常识
请注意如下事项 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。
月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1胎儿的成长 受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。
在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长05-10厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。
外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。
2母体的变化 实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。
3生活上应注意的事项 初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。
4应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项（怀孕二个月） 1胎儿的成长 怀孕满7周之时，胚胎身长约25厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，但仍是小身大头。
绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿的联系非常密切。 2母体的变化 基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续到14-19天为止。
身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出， 发胀、 时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象，不必过于担心。
此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。
不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。
如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。
烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
4应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应相当仔细选择。 怀胎的历程及注意事项（怀孕三个月） 1胎儿的成长 至此，这时期终止时，胚胎可正式称为"胎儿"了。
胎儿的身长约为75-9厘米，体重约20克。 尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨，手、足、指头也一目了然，几乎与常人完全一样。
内脏更加发达，肾脏、外 已经长成，开始制造尿道及进行排泄作用，而胎儿周围会充满羊水。 2母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。
腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，从3个孕月中期开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始 回升。
与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 更加胀大，乳晕与 颜色更暗。
3生活上应注意的事项 和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。 平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压。
3怀孕妇女常识
怀孕第一个月（1-4周） 在妊娠初期，大部分对是否妊娠还不十分明确。
妊娠是从 和卵子结合，受精卵在子宫内膜着床开始的，在这个时期，一般没有明显的自觉症状。 因此，之所以想到是否妊娠，是因为没有来月经，如果在这个时候接受诊察，子宫的大小、软硬度与平时差不多。
妊娠一个月（四周）时胎儿的身长约07厘米左右，当然还看不出人形的样子，好像海马的形态，将这个时期的胎儿叫做胎芽。 胎儿的情形：胎芽 身长=约02cm 胎儿的发育：受精卵呈桑果形状？？胎芽 母体的变化：没有自觉症状 基础体温持续保持高温 黄体荷尔蒙的分泌增加 受精卵立刻开始细胞分裂的以增殖 医生的劝告：月经迟来2周以上，就立刻去医院检查 怀孕第二个月（5-8周） 由于没有了月经便注意到是否妊娠才去接受医生的诊察时，大部分已经是妊娠第二个月了。
从这个时期中旬开始，便出现妊娠反应，感觉 稍微发胀， 的色素比平时加深。另外，特别敏感。
诊察时，子宫比平时增大（如鹅蛋大小），稍软。 妊娠二个月结束时，胎儿的身长约02-3厘米，体重约5克，而且，可通过超声波诊断探知胎儿的心脏跳动。
胎儿的眼、耳、口已形成，形状也好象人的样子，但还不能辨别男女。 胎儿的情形：身长=约3cm 体重=约4g 胎儿的发育：开始形成头部、身体、手、脚、眼、耳、口 母体的变化：月经停止 开始害喜 下腹部与腰部发胀 胀大，乳晕变化 的分泌物开始增加 频尿 医生的劝告：产前检查的期间是4周1次。
注意身体的变化情形。 避免服用未经医生指定的药剂。
避免剧烈的动作，必须充分休息。 怀孕三个月（9-12周） 妊娠反应持续，每天身体疲倦，而且 分泌物增加。
诊察时，子宫渐渐增大，如握拳大小，柔软度增加。 可以分辨胎儿的性别，胎儿的心脏、肝脏、胃、肠等器官形成、身长约9厘米，体重约二十克。
在这个时期，受精卵与子宫的联系还不十分牢固，所以，令人担心的是稍微的动摇就会使其联系中断，而产生流产。 因此，要特别注意身体的健康和活动等。
备忘录： （1）应为这个时期非常容易流产，应予以充分的注意。 （2）应定期接受医生的诊察。
（3）应该在注意X线和药物的使用，不要患感冒。 （4）在此期之前，就要预先做血型、梅毒、贫血、风疹、弓形体、HR抗原等检查。
胎儿的情况：身长=约9cm 体重=约20g 胎儿的发育：可以辨别男女性别。 母体的变化：害喜程度更严重。
膀胱受压迫，频尿。 带下增加。
腹部感到紧绷 没有食欲 医生的劝告：注意X光与服用药剂 这个时期的超声波检查十分重要，而且几乎能听到心跳。 注意避免流产。
怀孕四个月（13-16周） 到了妊娠四个月，妊娠反应便停止了，精神也好起来，食欲逐渐恢复。 诊察时，子宫好像小儿的头那样大小，在趾骨联合上约2-3横指宽。
胎儿的头、身体、手足等非常清楚，身长约十八厘米、体重约120克，说实在地，这时已从胚胎发育成胎儿。 胎儿的心跳有力地搏动，皮肤稍红润，从外表可明分辨男女。
在这个时期，胎盘形成，它具有从母体胎儿输送重要的氧和营养物质，把胎儿的排泄物和二氧化碳送入母体血液循环的功能，从胎盘到胎儿肚脐是通过脐带联系的。
4孕期安全小常识有哪些
脱掉高跟鞋：怀孕后，为了保持身体平 衡，孕妈咪要脱掉平日钟爱的高 跟鞋，穿上低跟鞋或平跟鞋。
行 走时双脚落地要稳，身体不要前 倾后仰，避免摔跟头。坐椅子：孕妈咪怀孕后尽量不要坐没 有靠背的凳子。
选择有靠背的椅 子，后背稳靠在椅背上，椅背能 给腰背部以支撑，减轻脊柱的压 力。 如果还觉得不舒服，可以分 一个小靠垫在腰背部。
长时间坐较 硬的椅子，最好加个椅垫，这样会 感觉舒适些。孕妈咪坐着时，双腿宜 平放，交叉双腿会妨碍血液循环。
睡觉时侧卧：怀孕3个月以后，睡觉时就 不要平躺着了，因为平躺时增大 的子宫会压迫血管，影响血液循 环。 孕妈咪睡姿为侧卧最好。
起床先翻身：没有怀孕的时候，您可以像 做仰卧起坐一样起床，可怀孕以 后就要和这样的起床动作说拜拜 了。孕妈咪怀孕后起床时，首先 是将身体翻向一侧，然后用肘支 撑上半身的重量，再靠双手支撑 坐起，伸直背部，最后将双脚放 在地上站起来。
水槽上架个盆：怀孕后做些轻体力的家务是 有益的，但是做家务时切忌弯腰幅度大。洗碗、洗菜、洗衣服 时，如果水槽太低，拿一个大 水盆架在水槽上，在水盆里洗东 西。
熨衣服时也要升高熨衣板的 高度。总之，应想办法在腰部的 高度操作家务。
蹲下抬重物：怀孕后要避免搬抬重物，要 是非抬不可，一定要记住“蹲下 抬重物”，即蹲下并保持背部平 直，用腿部的力量抬起重物。 孕 妈咪生产以前直立弯腰拿重物的 动作是万万要不得了。
重物两手担：如果您提的袋子过重，最好 将袋子里的物品分别放在两个袋子里，左右手各提一个，减轻对 身体一侧的负担。
5孕期小知识有哪些呢
近期，秘鲁的准妈妈们兴起了胎教新潮流——海豚胎教。
科学家发现，在子宫中发育的胎儿，能对海豚的声音产生某种反应，海豚的叫声对于 胎儿脑部活动有益，并且能在某种程度上提高胎儿的器官感知能力。因此，不少准妈妈喜欢挺着大肚子与海豚进行亲密接触，相关人员也训练海豚亲近孕妇，并对着准妈妈的腹部发出声音。
胎儿接受准妈妈的影响是自然而然的，特别在胎儿 6个月以后，能把感觉转换为情绪。因此，在怀孕过程中，准妈妈要时刻注意当好胎儿的老师，塑造胎儿良好的性格。
研究表明，准妈妈的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常，影响到胎儿的性格形成。 如果准妈妈能积极对待孕期反应带来的烦恼，坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响到胎儿，为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础。
反之，如果孕妇心情忧郁，缺乏活力，胎宝宝出生后就爱长时间啼哭，长大后感情脆弱，比较抑郁。 有意识地对准妈妈进行“精神 ”，由准爸爸来做，实际上就是准爸爸逗着准妈妈玩，时常制造一些小惊喜，使准妈妈有片刻的情绪波动，并且让准妈妈的这种情绪波动影响胎儿，使胎儿得到锻炼。
例一：不少准妈妈在怀孕早期会出现恶心、呕吐、厌食的情况，这时，如果准爸爸把一份亲自做的酸甜可口、色香味俱全的美餐放在准妈妈面前，说：“亲爱的，看我特地为你和小宝宝做了一份好吃的。 ”当准妈妈看到准爸爸亲自做了她平时最爱吃的美餐，她一定会很感动，并为准爸爸对她和胎儿的关爱感到无比欣慰，食欲大增。
例二：到了孕中期，准妈妈能明显感觉到胎动，胎儿有时文静，有时乱踢乱动。这时，准妈妈往往会产生各种猜测，想得最多的便是胎儿的性别，怕生了女孩准爸爸不高兴，家人不喜欢。
此时，准爸爸可以和准妈妈猜猜小宝宝是男还是女，准爸爸可以先装出喜欢男孩、讨厌女孩的表情， 准妈妈，然后再解释，无论生男生女都非常高兴。 例三：准爸爸可以在准妈妈怀孕后期，为准妈妈买一件纪念品，或趁准妈妈不备时给将要出生的小宝宝买漂亮的衣物，悄悄放在床头，给准妈妈一个意外的惊喜。
这些有益的 ，能为胎儿日后养成坚强、自信的性格奠定基础。 。
6能否详细介绍一下妊娠的知识
妊娠1个月 ①子宫大小：同妊娠前无异，鸡卵般大小。
②胎儿的身长与体重：被称做"胎芽"，只有数毫米长。 ③胎儿的发育：卵子在第2周左右受精。
受精卵在第3周着床，妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。
身长和头部的比例为2∶1，有长长的尾巴，整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型（形成基础的组织）几乎都已出现。
心脏从第2周末开始成形， 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。
④母体的变化：基本没有妊娠感觉。 ⑤容易出现的异常反应：有人的出现类似感冒的症状：全身无力、发热。
也有人伴有胃炎似的恶心症状。 ⑥日常的注意事项：这个时期（0~3周），即使妊娠了，也没有明显的症状，所以要特别注意。
平时应该慎重些， 不要稍微有点感冒就立即吃药，也不要轻易接受X射线的检查，否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。
⑦定期检查：这个时期被称做临界期，即在此期间，胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大，所以， 不用过度担心，但是，为了胎儿的健康，谨慎一些较好。 ⑧高龄妊娠的注意事项：不要太在意自己的年龄，尽量放松心情。
妊娠初期 2个月（4~7周） ①子宫大小：与妊娠前无太大差别，稍大于鸡卵。 ②胎儿的身长、体重：身长小于25厘米，体重4克，仍被称做"胎芽"。
③胎儿的发育：尾部变短，头部和躯干部已有明显的区别，手足已分明，5指（趾）已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状，羊水逐渐增多，开始将胎儿浮起。
④母体的变化：超过了月经来潮日还不来月经。为此，大部分女性这时会察觉已经妊娠。
除此之外，开始有 早期反应：身体发热、无力、尿频、 发胀、 敏感、腹胀腰酸等。 ⑤容易出现的异常反应：在呕吐、恶心、食欲不振的同时，对食物的选择也发生了变化。
在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象，此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高，因此，在妊娠的第5、6周最好做超声波检查，以明 确胎儿发育是否正常。
⑥注意事项：在得知自己妊娠后，应尽早去医院做健康检查，同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作，注意不要患感染性疾病。 ⑦定期检查：初诊：问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。
⑧高龄妊娠的注意事项：如果尿检呈现阳性，应尽快去妇产科检查，以确认妊娠是否正常。妊娠初期 3个月（8~11周） ①子宫大小：拳头般大。
②胎儿的身长、体重：身长7~9厘米，体重约20克。 ③胎儿的发育：胎芽在进入第3个月份后，被称做"胎儿"。
头部约为整个身长的1/4，面部轮廓清晰，男女 的外形差异开始显现，内脏器官更加发达，由于肾脏和输尿管已经形成，胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。
④母体的变化： 孕吐达到最 ，从本月的末期开始逐渐减轻，由于子宫压迫膀胱和直肠，排尿次数增多， 并容易引起便秘。脚跟感到不适，腰部沉重。
更加膨胀，在乳晕、 上开始有色素沉 着，颜色加重。从 流出的乳白色分泌物增多。
⑤容易出现的异常反应： 最容易引起流产的时期，一定要备加小心，对于经历过流产的人而言，更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象，应立即去医院就诊。
⑥注意事项： 孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时，可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。
连续不断的孕吐能引起体内缺水，因此，孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ，孕吐严重时，可去医院就诊，但不要随意服用止吐药。
⑦定期检查： 每4周做一次定期检查。检查事项主要包括：体重、血压、血液（各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查）、超声波断层检查。
⑧高龄妊娠的注意事项： 注意保持充足的睡眠，不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症，条件允许的，还可做遗传基因检查。
妊娠初期 4个月（12~15周）。
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