填充苹果肌的方法有：1:玻尿酸丰苹果肌：苹果肌是一个需要有柔软度和弹性的位置，因此越接近人体组织的填充物、效果亦会较佳。通过注射玻尿酸，也可以打造出苹果肌的效果。有些女性欢骨毕较高、脸部表情看起来就比较严肃、注射玻尿酸到苹果肌的部位，苹果肌就显现出来了，而面部线条也就变得柔和多了。2自体脂肪丰苹果肌3硅胶假体丰苹果肌、以上介绍的填充苹果肌的方法都各有利弊，但是大家在考虑手术前一定要慎重选择。另外在做完手术后更要小心保养、这样恢复后的苹果肌的形态更自然、线条也更流畅有弹性，除了手术以外，心情的舒畅很重要，常常笑脸迎人，就是最好的苹果肌。
好看的苹果肌爱美者都想拥有，这样可以提升人的颜值。可是一些人的苹果肌长的不够明显，这会影响到整体美感，所以有人就会采用注射玻尿酸的方法来进行改善。注射玻尿酸丰苹果肌一般情况下在7天左右的时间可以恢复自然，但是由于求美者的体质不一样，所以具体恢复期会有差异，在注射之后还要做好下面的这些，才可以使效果更好。
玻尿酸术后注意事项：
1在手术之后注射部位，不要去涂抹护肤品，但是在恢复之后是可以涂抹的，但是也要注意比较刺激性的或者是含有果酸成分的护肤品是不能使用的。
2在做完此项手术之后为了使手术的效果固定，在术后48小时之内不可以用手直接触碰手术部位;
3在注射完后到2天之内可以用冰敷的方式来消除肿胀现象，但是注意不可以压迫填充部位，每次冰敷时间不宜超过30分钟;
4在做完该项手术之后不可以立即使用化妆品，而且不能使手术部位沾到水;
5在肿胀未消退之前不能到极寒或极热的地方;
6注射后就之内避免食用辛辣刺激以及海鲜等食物，由于发性食物可能会使手术创口难以愈合，所以也不能使用。
玻尿酸丰苹果肌的恢复期在一周左右，但是为了安全着想，尽量大家选择那些有相关证件的机构来注射，因为那里玻尿酸质量很好，而且医生的注射水平比较高超，手法很熟练，注射的效果会更好一些。在注射之前的准备工作也要做好，面部不能涂抹护肤品，女性要避开生理期以及妊娠期。
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