50年代e弓弓箭的弓是多少米

一弓为五尺，为165米。

弓 ，丈量田亩器具和长度单位 1弓＝5市尺 1市尺＝033米 1弓＝033米×5＝165米。一弓为五尺、三百六十弓为一里。

弓：量地之数。《度地论》二尺为一肘，四肘为一弓，三百弓为一里。三百六十步为一里，卽三百弓也。《西域记》鼓小者闻五百弓。《注》五百弓，二里半也。

古代丈量土地的计量单位，一弓为五尺、三百六十弓为一里。

因为过去的尺，在不同朝代，大小不一样的。1929年民国《度量衡法》规定，长度单位：1 里＝150丈，1丈= 10尺，1步= 5尺；按这换算一弓（为一步或一叉尺）约165米

1、配带护具

光弓通常采用和竞反一样的三指护指，也有使用下三指指幅护指

竞技护指

而美猎多数采用手套型护指，合适的护指也非常影响射击手感和精度

美猎手套

护臂的配带是很重要的，即使是老司机，我们也建议最好配带上，毕竟抽中的感觉还是很“酥爽”的！

护臂

2、站姿

在射箭站姿方面有2个选择，如图

射箭站位

上图是平行站位，这是人体的基本站立姿势，比较自然，也不易对躯干产生过多扭转，初学者和女射手采用此种站立姿势比较适合。

它的优点是：射手容易掌握而且自然。

缺点是：射手的身体容易产生晃动，有风或其它外部干扰时，稳定性较差。

这里还是推荐新手优先采取平行站位。

下图是开放式站位，它的优点是：

①双脚形成的稳定面较大，抗风能力较强；②看靶的视野较宽阔；③肩部动作较打开，肩关节容易得到放松；④对加强拉弓臂的后背肌群及腰背用力也有一定的作用。

缺点是：①射手的前肩容易回缩；②身体重心容易发生变化；③参与工作的肌肉较多，新手和力量较弱的弓友不易掌握。

3、持弓

在接下来的开弓过程，我们需要调动的是骨骼支撑力而不是肌肉力，所以当持弓的时候，不需要用力握弓，放松就好，虎口抵在弓把的最凹处，大鱼际自然贴合推把，大拇指的第二个指关节处于弓把偏右侧。

推弓姿态

4、搭箭

把弓侧放在身前，主要不要横放，如果身边有人一起射箭，会很影响哦！

搭箭时，我们需要认清箭羽的方向，对于光弓或者美猎弓，我们只需要记着只有一片箭羽是朝着弓窗方向即可

箭尾同样需要注意和弓弦的匹配，通常建议16股或者以下的弓弦选择S小号箭尾，18股或者以上的弓弦选择L大号箭尾。

5、勾弦

光弓通常有两种勾弦手法

1 地中海式拉弦

通常建议食指，中指和无名指的用力分配大约是30%,50%,20%

地中海勾弦

2 下三指式拉弦

通常建议食指，中指和无名指的用力分配大约是40%,40%,20%

下三指式勾弦

需要注意的是，这里给大家的建议，都只是我个人的经验，如果您有自己的发力习惯，只要用着舒服就行，这个没有绝对的正确与错误。

勾弦的位置也很重要，勾的太深虽然对手指压力较小，控弦稳定，缺点是扰弦大

勾的太浅，优点是扰弦小，精度高，缺点是控弦较难，对指关节压力大

地中海式勾弦

这里推荐新手优先采用下三指和偏深勾的方式！

6、开弓

一切准备就绪，先平举弓至额头位置，此处注意切勿斜向上举弓和开弓，这是非常危险的行为，但其实很多新手玩家会忽略。

开弓的过程是前推后拉，沉肩坠肘，开弓速度不宜太快，保持匀速即可。

7、靠位

射的准不准，和靠位有非常大的关系。

光弓或者美猎的靠位相对随意，不像竞技反曲弓有固定的靠位位置。

这里给大家靠位参考

中指紧扣在嘴角位置，大拇指的第二个指关节可以刚好抵在颌骨的后段，食指贴在颧骨位置

靠位后要继续做挺胸夹背的动作，也就是我们常说的背加力

后手手肘不宜过高，整个射箭过程都是处于前推后拉的状态中

需要注意的是：这里的靠位，是需要我们把弓拉到脸颊或嘴角去靠位，而不是移动头让嘴角去靠手，主次关系要弄清楚。切记不要有我们常说的“头找手”的情况。

开弓后，我们经常需要一点时间去找和稳定靠位，这也是为什么建议大家用小磅数弓入门的原因，这样起码开弓后有几秒钟时间能稳住去确定好靠位，再去撒放。

如果一拉开就因为磅数太高hold不住而撒放，那根本就没有靠位一说了，射准也就更难了。

8、撒放

由于在之前的步骤中，都是要保持前推后拉的用力状态，所以一旦撒放，后手的手肘必然会因为惯性自然后摆。

撒放

而由于推弓手仅仅是起到推弓的作用，所以在完美撒放和放松的状态下，弓必然会从推弓手中弹跳出去，且上弓片会回弹向玩家，这个时候就需要有1根护弓绳和配重了。

不过新手朋友通常是无法做到完全放松的，用护弓绳也只是徒有其表，所以这里先不聊护弓绳的使用，我也不建议新手使用护弓绳。

配重也要视情况添加，盲目增加配重，也会加大推弓手的压力。

这里建议我们的推弓手四指可以虚握弓把，在撒放时，弓相对于在手中做了一个来回的碰撞运动，这样我们的手就能够适时的抓住弓了。

撒放的干净与否，也会对射箭成绩影响巨大。

9、回味

每打完一箭，给自己的大脑几秒钟时间，甚至可以闭眼感受一下，把刚刚那一箭的整个流程在大脑中过一遍，尤其是练射准的玩家，不要上来就是一顿刷刷刷的射箭，实际效果并不是最理想的！

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