猪心炖什么好喝?
有人一听到猪心可能会赚弃,其实用猪心来炖汤,那可是相当美味呢。在泉州地区老人家很喜欢用猪心来炖汤给小孩喝,猪心炖汤不需要过多食材,只需加一种配料,加了这种配料,男女老少都会爱吃的,营养又补气。
炖猪心时,只需要加1小把西洋参,不需要再加其他,炖熟后的猪心汤,也只需要加少许盐调味,美味又营养,补气还能增强体质。
西洋参炖猪心汤
食材:猪心1个、西洋参1小把
1、猪心切对半后,将里面的血水清洗干净。
2、冷水下锅煮出里面的血水,捞去浮沫后将猪心捞出,用温水洗掉表面的杂质。
3、水开后,放入猪心再次煮开,放入西洋参,将猪心倒入炖锅中,炖煮2个小时,最后加少许盐调味即可。
这样炖出来的猪心汤,猪心不柴不硬,口感特别嫩,汤又清甜,老少皆宜。
小贴士
1、猪心要切开洗才能干净里面的血水。
2、如果不加西洋参,还可以换成党参和枸杞这两样。
3、炖猪心时,要切成大吃,熟后再切片,口感才不会变硬。
材料:猪心、红枣、桂圆、生姜、香葱、花椒、食盐。 做法: 1、将猪心洗净,切片备用。 2、红枣去核洗净,桂圆剥好。 3、生姜、香葱各自洗净切好。 4、然后凉水下猪心,放适量生姜、香葱、花椒大火烧开,炖30分钟。 5、30分钟之后放入红枣、桂圆续煮30分钟左右。 6、最后加适量食盐调味即可。
猪心炖原料:猪心1只,鲜人参2条,杞子10克,姜片2片,矿泉水05升。盐1茶匙,白糖少许。
猪心炖做法:
1猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。
2矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。
3将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。
1可用80度左右的热水略烫去潺液再炖。
2猪心补心安神,适用于气血不足、失眼、多梦。 莲子炖猪心汤做法: 原料:莲子肉15克、灯心花5克、猪心1个置炖盅内,隔水炖,有益智宁神的作用。
做法:
1.红参煲猪心:猪心150克(洗净切块),红参10克,同煲汤食用。
心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗,舌质淡胖嫩,苔白,脉虚弱。
当归炖猪心做法
材料:党参50克,当归10克,红藻2个 ,猪心一个
调料:鸡精,盐,
做法:
1,将猪心洗净,切块,当归,红藻和党参洗净备用。
2,将猪心 ,当归和党参一同放沙锅里,注入适量清水炖熟,出锅前加盐和鸡精调味即可。也可根据自己爱好加少许香菜。
营养功能:食用猪心可以治疗失眠和心悸,但是患有高血压者不宜多食。
白果炖双萝做法
材料:白果50克,胡萝卜100克,白萝卜100克
调料:鸡精,盐,姜片,油 ,白糖,水淀粉,素汤
做法:1,将白果洗净,胡萝卜白萝卜分别洗净,去皮,切丁。
2,将胡萝卜白萝卜丁放沸水中煮熟,捞出过冷水。
3,锅内到油烧热,将姜片煸香,到入素汤,放入胡萝卜和白萝卜丁,白果,加入盐,鸡精,白糖用中火炖30分钟,用水淀粉勾芡即可。
提示:白果中含有氢氰酸,一定要煮熟才能食用,否则会引起食物中毒。
莲子猪心汤菜系: 调料:猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。
做法:
(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。,健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥
失眠、心悸属脾虚气弱者。
玉竹猪心菜系:
调料:玉竹50克 猪心500克 生姜 葱 花椒 食盐 白糖 味精 香油适量
做法:
1 将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液1000克。
2 将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时,将它捞出晾凉。
3 将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫。在锅加卤汁适,放入食盐、白糖、味精和香油,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成 女性补益补身汤
调料:猪心1个,灵芝15克
[制法]:猪心洗净,剥除白色油脂;灵芝洗净,切碎,纳入猪心内,将猪心放入炖盅内,加清水适量,置锅内用文火隔水炖2小时,调味供用。
[功能]:补养心血、宁心安神 [适用范围]:用于心血亏虚,心悸怔忡,烦躁易惊,失眠多梦等症。
圆肉猪心汤菜系:
调料:猪心1个(约300克),桂圆肉、党参各30克,红枣5个。
制法:
将猪心切去肥油,洗净。桂圆肉、红枣(去核)、党参洗净,与猪心一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。 功效:补益气血,养心安神。
用法:每日分2次服完。 应用:适用于气血亏虚引起的失眠健忘者。
柏子猪心片菜系
调料:柏子仁10克,猪心1个,绍酒、味精、酱油、姜块、葱各适量。
制法:柏子仁洗净,烘干研成粉末,放入盘中;猪心洗净,切成片,放葱、绍酒、姜片、味精、酱油、柏子仁粉,浇上鲜汤各适量,入笼中蒸
熟即可。
功效:养血安神。 用法:佐餐食用。 应用:适用于心悸,心烦,神经衰弱者。
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黄花菜炖猪心:
准备用料:黄花菜10g、猪心半个、盐适量、蜜枣1个、生姜2片
1、所需材料;
2、黄花菜用冷水浸泡;
3、猪心要将血去除,洗净切片;
4、洗净打个结;
5、所有材料一起下炖盅,加满水;
6、上锅炖3个小时;
7、加盐调味,靓汤就做好了。
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