拱手礼的正确姿势是什么

拱手礼的正确姿势是行礼时，双腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在后，两手合抱于胸前，有节奏地晃动两三下，并微笑着说出您的问候。

身体姿态：双腿站直，面容自然，上身直立（一般适于对平辈）或微俯（一般适于对尊长）。

正确手势：右手五指屈拢，不握实心拳，略有空隙，拇指压在食指上；左手手掌弯曲，覆盖在右手之上，大拇指压在右手拇指之上。双手握合于胸前，距身体前约15厘米左右，形成一个拱形，在额头下、胸部上位置，有节奏地晃动两三下。

行礼时，向对方致以问候或祝福、感谢的话语。平辈行礼，身体站直不动，晃动手势；对尊长行礼，身体微俯，晃动手势；距离远用于遥祝时，手可适当抬高，宁高不低，不能低于胸。

单人和多人行礼：拱手礼，可对单人行礼，也可对多人行礼，身体姿态视现场情况及身份所定。对单人行礼，目视对方，手向对方晃动。

对多人行礼，身体应随手势晃动，转向周围之人，不可始终面对前方，可对每个方向的人晃动手势两三次。在坐着时，也可以对他人行抱拳礼，也可以作为回礼使用。

相关礼仪

万福：一种古代妇女相见行礼的方式。此种行礼方式多口称“万福”，故又称万福礼。姿势是双手交叠放在小腹，目视下微屈膝。行礼方式在各个朝代也在变化。历史文化界对万福礼的具体细节还有争议。

另外注意：虽然满族建立的清朝也有道万福的说法，但与汉族传统的万福礼是不一样的：“女子叩首称行‘万福’之礼，用手按腿三叩首后，手抚鬓角后起身。后又以平辈人抚鬓点头行礼称之为抚鬓礼。”满族的万福礼实际上只是套用了汉族的万福礼之名。

抱拳礼和拱手礼的区别：

拱手礼与抱拳礼虽说都是抬手行礼，但就抬手行礼的外在礼仪仪态和施礼的礼仪内涵，还是有着很大区别的。拱手礼与抱拳礼的主要区别，首先在于手势的外在形态。手拱礼的手势形态为双手相交，叠起成弓形，双手抬起至下颚。

立而不俯，举手施礼。而无论哪个手在内都不握拳，谓之拱手礼。生活中的男子拱手礼抱拳礼则双手相交，单掌压拳，双手举起与胸齐，立而不俯，推手施礼。而无论哪个手在内都要握拳。故谓之抱拳礼。由此可以体现出来的便是拱手礼与抱拳礼两种礼仪外在形态的区别。

武林比赛中的抱拳礼其次，拱手礼与抱拳礼虽然都是来自于传统的揖礼，但在礼仪的内涵等方面也有着不同的适用。拱手礼用于问候、致贺、道喜、道歉、告别等方面属于文礼。由于施礼时动作较慢，轻松、自然，无僵板之力，无论男女老幼皆可用以表达礼仪的内涵。

因而被广泛运用于生活社交之中。生活中的女子拱手行礼而抱拳礼则源于军揖礼，原是军中将士用礼。左掌压右拳，时有拳中握有兵器。此礼适用于对阵报告，军阵操练、江湖往来、推拿撒打、比武承让、体育比赛等方面，属于武礼。

由于施礼时出手快，较为刻板，刚劲有力且带武气余锋，一般不用于社交礼仪，而更少运用于女性社交行礼。生活中的女子抱拳行礼了解拱手礼与抱拳礼的礼仪区别，有助于在我们社交活动中，恰当的选择生活用仪，以符合施礼人的身份。

场合和所要表达的施礼内涵，更好地弘扬民族传统仪礼，体现仪礼风尚。提倡拱手行礼，不仅可以体现出国人虔诚的礼仪风范，尤其对防控疫情传播，拱手行礼更有着握手行礼不可替代的优越性。提倡文明社交，拱手行礼。

新年是中国传统美德的悠久历史，新年也是仪式的一部分，也是知识的一部分，礼仪之书，尊敬敬老，新年是古老的传统礼仪文化的幸存至今，让我们学会了了解、敬拜、礼仪、礼仪，道德品质是对老一辈的尊敬和孝敬。敬礼时，双手在胸前紧握。

当代一般的右手拳在里面，左手在外面; 如果你为了哀悼而低头，情况正好相反。据说古人尊重左，攻击别人的时候，通常用右手，所以他们拱手的时候，左手是在外面，左手是表示他们的诚意和尊敬。到了新年，新年，新年的气氛，新年是年轻一代向长辈，向长辈，新年是一个注重心态严肃正确，鞠躬，右手内，左手外，男女新年的问候是不同的，妇女，鞠躬左手内，右手外，如新年的问候。鞠躬是汉族人常用的一种鞠躬方式，也称为鞠躬。它起源于3000多年前的周朝，起源于周创造的周礼。

《礼记》详细记载了日常礼仪文化，其中包括手礼。当然，我们应该注意手弓的方式，也就是说，双手应该紧握，紧贴胸前。同时，这个姿势一般应该是向前弯腰，或者直立。微笑，有节奏地摇动三两下，互相问候致意。鞠礼，即观礼，起源于周代之前，已有三千多年的历史。

周年纪轻轻就登上王位，是他叔叔周的摄政王。他制定了周代的各种法律法规和礼乐制度，建立了以宗法为中心的政治制度。在那之后，他向世界鞠躬。上级还行礼，双手平伸手指交叉，左手向外，两手掌心向内，双臂伸展如拥抱一枚戒指，举手向下颌，鞠躬行礼，这是“天一”“一”，最适合长辈行礼。这个手势，他举起他的手直，这是“皇帝一”。它过去用于祭祀仪式，后来用于向皇室和大臣致敬。

行礼时，双手互握合于胸前。当代一般右手握拳在内，左手在外；若为丧事行拱手礼，则正好相反。一说古人以左为敬，又有人在攻击别人时，通常用右手，所以拱手时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊敬。

拱手礼是最具中国特色的见面问候礼仪。

拱手礼的正确做法是，行礼时，双腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在后，两手合抱于胸前，有节奏地晃动两三下，并微笑着说出您的问候。

拜年时最好避免在着装和行礼上的中西结合的方式。如穿西服拜年时最好行鞠躬礼，而不行抱拳拱手礼或作揖，否则反差过大让人觉得别扭。

大约百年前，一向施拱手礼的中国人行起握手礼。握手礼来自英国。就民俗而言，只有英国（以及受英国影响的英联邦国家）等少数国家有见面握手的民俗习惯。意大利、法国等施行混合礼节（有握手，也有其它）。其它大国家，日本人行鞠躬礼（お辞仪），美国人行招手礼（同时喊HELLO），俄罗斯行拥抱礼，都不行握手礼。由于英国的“日不落帝国”的地位，握手成为世界通行的外交礼节。

“拱手而立”表示对长者的尊敬，男子行拱手礼时应该哪只手在外？有何讲究？

一、在给长者行拱手礼的时候，应该是左手在外，右手在内。

   礼仪在日常生活中是比较重要的，它代表着对他人的尊重，合适的使用礼节会让自己在生活中更受别人的欢迎和尊重。相信大家在一些古装电视剧中经常看到一种拱手礼，或者抱拳礼，比如两个人见面之后就会行这种礼节。行拱手礼的时候，右手应该是握拳，左手在上，盖住右手。之所以会这样，是因为在古人看来，右手的杀气比较重，所以握拳然后用左手压住代表对别人的尊重。当然很多礼节是区分男女的，性别不同，行礼的方式也会有区别，这种行礼的方式是男子所使用的。

二、拱手礼已经有很悠久的历史了。

   据了解，这种礼节在西周的时候就已经出现了，也有人说，这种行礼的样子像是戴着加锁，所以有一种甘愿为奴的含义。总之，人们经常用降低自己身份的形式来表示对他人的尊重。而且一种礼节一直流传至今，也算是有很悠久的历史了。在见到长者或者自己尊重的人时，人们就会使用这种方式。

三、如今在生活中这种礼节已经很少见到了。

   如今，人们在一些武术比赛中，有时候也会看到两个人赛前会彼此行这种拱手礼或者叫抱拳礼。但是，随着社会的不断发展，在生活中，人们已经很少适用这样的礼节了，取而代之的是握手。而且，以前的很多礼仪也在逐渐消失。有人认为，这种传统礼仪应该被传扬，因为这是一种文化。其实，这也反应了人们思想的变化。

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