一般来说新鲜的鸡腿菇最多十分钟左右猛火就可以煮熟了,鸡腿菇如果煮太久肉质容易变紧,失去鸡腿菇特有的味道和嚼劲。需要注意的是鸡腿菇成熟的鸡腿菇带有一定的毒性,因此鸡腿菇一般不建议生吃。
鸡腿蘑怎么炒
一、鸡腿菇炒西兰花
1材料
鸡腿菇100克,西兰花250克,肉50克,蒜2瓣,红椒2只
2做法
西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下!
过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末
油锅烧热,放入葱姜偏香,投入肉片煸炒,
待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘。
二、鸡腿菇小炒
1材料
鸡腿菇 西兰花 胡萝卜
2做法
鸡腿菇清洗干净,把菌盖摘下来,根部切几刀
姜末,蒜末爆锅,下胡萝卜炒炒,然后加入鸡腿菇
西兰花事先焯好了,等鸡腿菇炒2分钟吧,放进去
过一会,加盐,一点糖,葱末,蚝油,翻炒几下,就成功了
三、鸡腿菇炒肉
1材料
鸡腿菇,猪肉,油,盐,酱油,鸡精,料酒。
2做法
鸡腿菇切条,放入锅中干煸到变成金**。
放入猪肉翻炒。
肉变色后,放入鸡腿菇,翻炒一下,加酱油,料酒,鸡精,盐调味,出锅。

四、蚝油南瓜鸡腿菇
1材料
鸡腿菇适量,南瓜适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量
2做法
将南瓜去皮切件,装盘蒸熟待用。
鸡腿菇洗净对半切开。
起油锅,爆香姜蒜,下鸡腿菇翻炒。
添加适量的水,煮熟后下蚝油调味,盐和味精就免了,起锅淋在南瓜上即可。
用料
主料
鸡腿菇2个
胡萝卜1/2个
柿子椒1/2个
调料
食盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
调和油
适量
炒鸡腿菇的做法
1鸡腿菇、胡萝卜备用
2将三样蔬菜切好备用
3锅内油热后加入胡萝卜煸炒
4等变色后加入青椒和鸡腿菇
5翻炒均匀
6加入适量的盐、料酒、生抽烧至2、3分钟
7即可出锅成盘
1、炒鸡腿菇炒5分钟左右能熟,鸡腿菇烹饪比较方便。
2、准备鸡腿菇切片,葱蒜切末,热锅凉油,油热下蒜末爆香下鸡腿菇撒盐出水,炒4分钟左右会看到白色浓郁的汤汁加葱,酱油,混合均匀即可出锅。
3、鸡腿菇,学名是毛头鬼伞,因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,具有很高的营养价值。
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