如何选择奶粉

一般来说，宝宝的奶粉是分阶段的，根据月龄来分，0-6个月是一段，6-12个月是二段，12-36个月是三段。

选择奶粉可以从以下几个方面下手：

1选择大品牌、拥有国家认证甚至国际认证的奶粉企业旗下的婴幼儿奶粉。

2富含DHA（二十二碳六烯酸）、ARA(花生四烯酸)的奶粉，对宝宝大脑和眼部的发育有促进作用。

3配方奶粉里营养物质并非成分含量越高越好，只有越接近母乳配比的奶粉，才越有利于宝宝肠胃道健康微生态环境的建立和功能成熟。

4对于肠胃较弱、消化吸收不太好的宝宝，适合选择拥有适度水解蛋白配方的奶粉，更易于消化。普通奶粉中的β酪蛋白通常为A1型，会存在“乳糖不耐受”的情况，从而导致腹泻、肠胃不适等症状，而A2-β酪蛋白的奶粉则会明显改善这一症状。

一般来说，宝宝的奶粉是分阶段的，根据月龄，0-6个月是一个阶段，6-12个月是两个阶段，12-36个月是三个阶段。

从以下几个方面选择奶粉:

1选择大品牌拥有的婴幼儿奶粉，有国家认证甚至国际认证的奶粉企业。

2富含DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸)的奶粉可以促进宝宝大脑和眼睛的发育。

3配方奶粉中的营养成分并不是越高越好。只有更接近母乳比例的奶粉，才更有利于宝宝胃肠道健康微生态环境的建立和功能成熟。

4对于肠胃较弱，消化吸收能力较差的宝宝，适合选择水解蛋白配方适中的奶粉，更容易消化。普通奶粉中的β-酪蛋白通常是A1型，会出现“乳糖不耐受”，导致腹泻、肠胃不适等症状，而A2-β-酪蛋白奶粉会明显改善这种症状。

根据奶粉包装上的营养成分挑选满足自己所需成分的产品，选择奶粉包装完好，且在可食用日期范围内的奶粉，另外打开包装后，注意观察奶粉的色泽及光泽，尽量选择奶粉呈乳白色或乳**为主，且颜色稍暗的奶粉，气味上选择带有天然的乳香味，且奶香浓厚的奶粉。

若打开包装后，有霉味、腥臭味散发出，表明奶粉已受潮变质，最好不要购买。

尽量选择日期比较新的奶粉，相对保质期上会比较长。

应尽量选择大牌、且拥有国家认证甚至是国际认证的奶粉企业旗下的奶粉，以保障奶源安全、食品加工安全。

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