6岁小孩近视眼怎么恢复视力

孩子正常视力是在50及以上的，如果说低于这个视力，那么就是存在近视了呢！就需要注意：

1、注意用眼的时间

幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字05～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。

2、注意用眼的光线

不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。

3、注意眼睛的锻炼

体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。

4、注意眼睛的营养

为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。

5、注意定期检查

定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

1、6岁的小孩儿童视力的正常值下限为05,6岁及以上，儿童视力的正常值下限为07。

2、视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊，可以使用手术来治疗，而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。

儿童视力不好的话就需要给孩子去医院做一下眼睛的检查，必要的时候需要对孩子进行手术治疗，还可以改善平时的饮食来改善视力。

医师建议：对于孩子视力不好，主要有以下几种建议： 1每天给孩子补充一点维生素。 2多给孩子吃一些动物的肝脏。 3定期的带孩子去医院检查身体。 4增加孩子室外活动的时间。孩子视力下降后，需要注意几点：1不要晚上熬夜很晚。2不要挑食。3不要在走路的时候看手机或看书。

2-5岁：双眼视觉发育最为旺盛。2-3岁时，视力大约达到05-06，已经快接近成人视力，但此时极易使视力丧失。 4、5岁时，视力大约为10，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。这阶段的孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。

6岁：六七岁时进入成人的视觉。而立体视功能到9岁才可达到正常。

眼睛的视力会随着年龄的增长而逐渐提高，对于6岁的儿童来说，正常的视力范围一般是0608左右。但这一数值并不是绝对的，因为每一个人的发育情况有所不同。如果孩子的视力低于06，家长要引起重视，孩子极有可能存在低视力的情况，倘若视力高于10则说明孩子视力发育提前，出现这种情况，一般是过度近距离用眼导致的。建议平时让小孩养成良好的用眼情况，避免用眼过度。

导致孩子视力异常的原因

1、先天遗传是导致儿童视力发育不正常的原因之一。

2、玩电子产品的时间过长、看儿童刊物时姿势不正确，距离过近。

3、过多吃甜食对小孩的视力也有一定影响，甜食中的糖分需要大量的VB1在人体中代谢，并且会降低人体内钙含量，而体内钙的缺失会造成眼睛视网膜弹力减退，眼球壁弹力减弱，助长近视加深。

保护眼睛的要点

1、不要在阳光折射或过暗处看书、画画，儿童的读物，字体宜大，字迹、图案应清晰

2、不要躺着看书，以免眼书距离过近，不要走路或乘车时看书，因身体活动时可导致眼与书的距离经常变化，极易造成视觉疲劳。

3、集中用眼一段时间后，因望远或去户外活动，以消除眼疲劳，因限制看电视的时间。

4、定期给儿童测查视力，以便及时发现异常、及时矫正。

儿童是个生长发育的个体，任何一个阶段任何年龄均有着不同的发育特点，儿童眼视力的发育也一样。儿童裸眼视力的判断标准可大致参考如下：三岁儿童的裸眼视力大约在04左右。四岁儿童的裸眼视力大约在05左右。六岁儿童的裸眼视力应在08左右。八岁儿童的裸眼视力大约在10左右。十二岁儿童的裸眼视力应相当于正常成人裸眼视力。

儿童视力多少属正常

近些年，儿童视力情况得到了全社会的共同关注，大家对儿童近视、

儿童弱视、斜视等都积极的进行预防和治疗工作。

儿童视力多少才算正常呢？

按照下面标准对照及检查你的宝宝的视力情况，

可以早期发现视

力障碍者，以便及时得到必要的治疗。

儿童视力标准：

婴幼儿刚出生时，

眼睛的各部位组织和功能均未

发育成熟。多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视，新生儿视力差，只能

看见

2-3

米以内物体的轮廓。

一般来讲，儿童视力的正常情况如下：

a

、

4

个月婴儿视力为

002-005

；

b

、

5-6

个月婴儿视力为

004~008

；

c

、

7~8

个月婴儿已有固视，能长时间看一个方向；

d

、一周岁儿童能识别眼、耳、鼻儿童视力多少属正常

近些年，儿童视力情况得到了全社会的共同关注，大家对儿童近视、

儿童弱视、斜视等都积极的进行预防和治疗工作。

儿童视力多少才算正常呢？

按照下面标准对照及检查你的宝宝的视力情况，

可以早期发现视

力障碍者，以便及时得到必要的治疗。

儿童视力标准：

婴幼儿刚出生时，

眼睛的各部位组织和功能均未

发育成熟。多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视，新生儿视力差，只能

看见

2-3

米以内物体的轮廓。

一般来讲，儿童视力的正常情况如下：

a

、

4

个月婴儿视力为

002-005

；

b

、

5-6

个月婴儿视力为

004~008

；

c

、

7~8

个月婴儿已有固视，能长时间看一个方向；

d

、一周岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官；

e

、

2~3

岁儿童的视力达到

05~06

；

f

、

3~4

岁儿童视力达

07~08

；

g

、

5~6

岁儿童的正常视力接近

10

，而

10

视力是标准正常视力。

到

20

岁左右，眼球发育完全，视力可达到

10~15

左右。

新生儿的眼球外观几乎是正圆形的，

眼球晶状体和睫状肌的调节

能力较差，

平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后，

好表现为

远视眼。大约

6

岁以后，儿童的视力发育趋向完善，逐渐从远视眼向

正视眼发展。这个过程称眼的正视化过程。当单眼裸眼远视力（

5

米

远处）

达到

10

时

（对数视力表

50

）

，

则该眼为正视眼。

随着年龄增大，

晶体及睫状肌收缩力减弱，

因此对光线的调节力下降，

导致视近物不

清，此现象称老花眼或老视。

视力的检查可按年龄大小选择不同方法：

1

新生儿视力检查可用转鼓（视动性眼震仪）

；

218

个月以内孩子可选择性条斑视力表；

318

个月～

3

岁孩子可用点状视力盘；

43

岁以后则用标准视力表或对数视力表进行检查。

一般来说，

3

～

6

个月进行一次视力检查，

这样就能及时掌握儿童

视力情况。

若您宝宝的视力远远落后于正常儿童视力，

则需带孩子去正规眼科

医院进行验光检查

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