职业生涯规划包括什么方面

职业生涯规划书应包括的基本内容有：自我评价、确立目标、环境评价、职业定位、实施策略、评估与反馈等方面。

具体内容如下：

1、 自我评价

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。

2、 确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。

3、 环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、 职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

职业定位应注意：

① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；

② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；

③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；

④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、 实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、 评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

大学生职业生涯价值观

大学生职业生涯价值观，在如今较为严峻的就业形势下，各行各业对于员工的要求也在不断提高，应届大学生要在这种大环境下站稳脚跟，就必须对职业生涯有一个规划，下面一起来看看大学生职业生涯价值观。

大学生职业生涯价值观1

大学生职业生涯价值观是：处理好职业价值观中个人与社会的关系。

人不能离开社会而独立存在，个人只有在工作中为社会做贡献才能实现自己的职业价值。当然我们并不是说要忽略择业中的个人因素，只去尽社会责任，这样不但不利于个人，也是社会的损失。我们反对只为个人考虑、毫不考虑国家和社会需要的职业价值观。

大学生职业规划的原则：

1、喜好原则

只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。

2、擅长原则

做你擅长的事，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。

3、价值原则

你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。

4、发展原则

首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。

大学生职业生涯价值观2

大学生职业生涯规划书

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。

只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力!

一、自我分析

1价值观

我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和***品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2性格

比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

3兴趣

平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4能力

计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5职业兴趣

我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

6职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

7职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

自我分析小结

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。

要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的`情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

未来人生

职业规划(未来5至15年规划)

1基本目标(理想状况下)：富裕水平，有房有车;身体健康，工作顺利;家庭幸福和睦。

2具体规划

(一)即日起至大学毕业

a认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

b学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。

c锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

(二)大学毕业后5年内

目标：

a找份较为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。能养活家人。

b尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。

c往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。

d不排除经商的可能。

大学生职业生涯价值观3

大学生做职业生涯规划 的方法

1、首先，要分析外部各种环境对自己职业生涯规划的影响，主要包括环境条件的特点、环境的发展变化情况、自身在环境中所处的地位、环境中的各种有利因素和不利因素等。大学生一定要充分认识和分析评估环境对自己职业生涯的影响，了解本专业、本行业的地位、形势和发展趋势。

尤其是近些年来，社会的快速变迁，科技的快速发展，加之市场竞争的日益激烈，对大学生提出了更高的挑战。对外界情况和资料掌握得越多，就越能够有一个清晰的认识，在制定自己的职业生涯规划时也就越能客观、准确地定位自己。

2、其次，在准确把握和分析何种外界环境的基础上，大学生需要认清自己。站在一个他者的角度理性地剖析自身，包括性格、兴趣爱好、专业能力、人际交往能力、优势劣势等等方面。弄清楚“我是谁”，“我想成为谁”。

明确自己的职业兴趣所在，在制定职业生涯规划时，既不好高骛远，也不妄自菲薄，客观合理地定位自己，搞清楚目标和现实的差距，在大学期间不断提升自己，向着理想的目标迈进。

3、在对外部环境和自身有了一个清晰地把握和认识之后，就可以着手制定自己的职业生涯规划了，主要是进行职业路线的选择和职业目标的设定。大学生在选择自己的职业生涯路线时应把握四条原则：择己所爱，择己所能，择己所需，择己所利。

在保证前三条原则的基础上追求第四条——择己所利(即追求就业收益的最大化)。另外，在制定自身的职业生涯规划时，还要注意社会需要、个人兴趣、工作能力和发展机遇四者的平衡。

高校应做好大学生职业生涯规划指导服务工作1专职教师，全程指导职业生涯规划指导是一项专业性很强的工作，需要具有一支专业水平和能力很强的师资队伍。高等院校应加强大学生的职业规划教育，如果学校自身师资队伍不健全，可以从外面聘请专家讲授学生就业指导课程。

一个完整的职业生涯规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。也就是说，进行职业生涯规划时，必须要解决职业定位、目标没定和通道设计这三个问题。那么这三个方面是同样重要还是有主有次？或者说，我们在进行职业生涯规划的实操中，重点应该放在哪里？职业生涯规划的关键是什么？该如何进行职业生涯规划？

首先我们谈下定位。什么是定位？全球顶尖的营销战略家杰克・特劳特说，定位就是你在预期客户的头脑里如何独树一帜。今天，“定位”一词已成为最重要的、使用最广泛而频繁的战略术语之一。对于一个企业来说，定位属于核心的战略问题，对一个城市而言，定位是其城市发展和城市竞争战略的首要问题。同样，对个人而言，定位也是战略性的核心问题。

知道职业规划的关键问题，我们就知道了职业规划的方向、着重点。接下来通过向阳职业规划模型的三个系统的相互作用具体讲解一下个人的职业定位和职业生涯规划的主要内容：

向阳职业规划模型

职业取向系统：生涯的本质是以个人为中心的，所以我们在考虑职业定位和职业规划时，自然要优先考虑一个人最根本的取向。职业取向系统是人的潜意识的外在表现，表现的是人的本性倾向，它基于快乐原则，具体通过性格、兴趣、价值观、需要和使命等要素表达。事实上，性格、兴趣、价值观、需要和使命等每一种要素都充分表达了人在职业以及生活方式的倾向。这是职业规划的第一系统，在没有太多外在限制的情况下，优先考虑职业取向系统会让我们最大程度地获得职业上的满意，它直接引导着人们走向最舒适的乃至最佳的职业方向。

商业价值系统：这个系统是面向现实社会的。该系统考虑的是个体相对于职业世界的客观价值，也就是说，个体相对于职业世界的贡献大小直接决定着是否可以获得相关职业机会。本系统由一系列可以直接创造价值的要素构成，最核心的有知识、技能、天赋、经历和人脉五个方面。商业价值系统具有一定的相对性，在A职业上体现不了商业价值的要素，对于B职业却可能恰恰相反。在设定职业目标时，多大的职业目标才合适，主要受本系统影响。

职业机会系统：由一系列环境性因素构成，最核心的有宏观环境、产业环境、组织环境、职业资源及家庭环境五要素。它直接影响到个体能有什么样的职业机会，也直接决定着职业的一般发展方式和发展路径。对个人的职业生涯而言，它可能是助力，也可能成为阻力。

在不同的职业发展阶段及不同的外在环境下，三个系统所起到的功用大小是有差别的，作用的先后顺序也有不同。

职业规划的流程是什么：

向阳生涯的专家小组会通过以下几点来做职业定位

1．让自己清晰个人特质特点和优势。

2．通过沟通分析与心理测评找到自己感兴趣的职业方向

3．围绕个人人生理想、愿景以及价值观取向，确立人生及职业目标

4．通过全方位的素质和综合胜任力准确评估个人职业胜任能力，确定自己能做什么

5．重新认识自身的职场价值并使其增值。

6．通过职业专家对当地社会现有职业状况调研，从而发现更能发挥自己特质和优势的新的职业机遇。

7．综合以上最终确定自己的职业定位。

职业生涯规划关注的是探索人在职业生涯发展方面以及生存方式方面的种种问题。很显然，职业生涯规划是一门关系我们每个人的职场生存与发展、实操性很强的学问。你可以选择忽视它，甚至否定它，从而被命运所摆布；你也可以选择学习它、掌握它，从而掌握命运。如果你真的要解决你的职业规划问题请联系客服，向阳生涯18年行业经验，150多名遍及各大行业和职能的咨询师，7万多成功案例为你的职业生涯规划保驾护航！

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