三江源在青海省玉树藏族自治州。玉树州是全国三十个少数民族自治州中主体民族比例最高、海拔最高、人均占有面积最大的一个自治州。长江、黄河、澜沧江的发源地三江源就在这个地方，三江源自然保护区和可可西里自然保护区覆盖了整个自治州，这类有很多的称谓，比如“名山之宗”、“中华水塔”等称号。
三江源地区有众多的湖泊、沼泽、雪山、冰川，是世界上海拔最高、面积最大的地区，湿地面积也十分大，占整个保护区总面积的百分之二十四。
三江源地区的水流主要分为内流河和外流河，大大小小的河流，加起来接近二百条。
外流河主要是通天河、黄河、澜沧江，支流有雅砻江、孜曲、结曲等。三江源还是一个多湖泊地区，这里有大大小小的湖泊一千八百余个。
三江源地区还含有大量的动植物资源，有着独特的高原特色，还有很多的矿产资源。
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长江;黄河;澜沧江
三江源指的是长江、黄河、澜沧江的发源地。三江源有“中华水塔”之称，位于青藏高原的腹地和主体，是这三条大河流的发源地，对中国的生态状况及国民经济发展起着非常重要的作用，在西部大开发生态环境的治理保护中也担负着重要在责任。
三江源指的是长江、黄河和澜沧江(国外称湄公河)的源头汇水区。三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河。
三江源区不但水资源蕴藏量多、地表径流大，而且地下水资源也比较丰富，据估算，仅玉树州的地下水贮量就约达115亿立方米。地下水属山丘区地下水，分布特征主要为基岩裂隙水和碎屑岩空隙水。地下水补给方式主要为降水的垂直补给和冰雪融水。
2009年经我国三江源科考队考证，依据“河源唯远”的原则，确定卡日曲为黄河源头，输送占黄河总水量49%;沱沱河为长江源头，输送占长江总水量25%;扎曲为澜沧江源头，输送占澜沧江总水量15%。因此三江源地区被誉为“中华水塔”。
三江源地区是青藏高原的腹地和主体，以山地地貌为主，山脉绵延、地势高耸、地形复杂，海拔为3335～6564米。区内气候属青藏高原气候系统，为典型的高原大陆性气候，表现为冷热两季交替、干湿两季分明、年温差小、日温差大、日照时间长、辐射强烈、无四季区分的气候特征。
三江源地区被称为“中华水塔”的原因是：
1
该地区是长江、黄河和澜沧江的源头汇水区；
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黄河总水量的49%、长江总水量的25%、澜沧江总水量的15%均来源于三江源地区。
三江源地区平均海拔4000米以上，其隆起地表，有助于形成高空大气环流，给水循环提供了条件；足够的海拔和平坦的地形，配合绿色植被，有效涵养了水源；同时，高寒植物能耐受-45℃的严寒，在高山地带收集了大量的水源。
长江发源于“世界屋脊”——青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧。干流流经青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、上海11个省、自治区、直辖市，于崇明岛以东注入东海，全长约6300㎞，比黄河（5464㎞）长800余公里，在世界大河中长度仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马孙河，居世界第三位。但尼罗河流域跨非洲9国，亚马孙河流域跨南美洲7国，长江则为中国所独有。
长江干流自西而东横贯中国中部。数百条支流辐辏南北，延伸至贵州、甘肃、陕西、河南、广西、广东、浙江、福建8个省、自治区的部分地区。流域面积达180万平方公里，约占中国陆地总面积的20%。淮河大部分水量也通过大运河汇入长江。
长江干流宜昌以上为上游，长4504公里，流域面积100万平方公里，其中直门达至宜宾称金沙江，长3464公里。宜宾至宜昌河段习称川江，长1040公里。宜昌至湖口为中游，长955公里，流域面积68万平方公里。湖口以下为下游，长938公里，流域面积12万平方公里。
黄河，中国北部大河，全长约5464公里，流域面积约752443平方公里。世界第六大长河，中国第二长河。
黄河发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉查哈西拉山的扎曲，北麓的卡日曲，和星宿海西的约古宗列曲，呈“几”字形。自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。
黄河中上游以山地为主，中下游以平原、丘陵为主。由于河流中段流经中国黄土高原地区，因此夹带了大量的泥沙，所以它也被称为世界上含沙量最多的河流。但是在中国历史上，黄河下游的改道给人类文明带来了巨大的影响。是中华文明最主要的发源地，中国人称其为“母亲河”。每年都会生产差不多十六亿吨泥沙，其中有十二亿吨流入大海，剩下四亿吨长年留在黄河下游，形成冲积平原，有利于种植。
澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称，藏语拉楚，意思为“獐子河”。它也是中国西南地区的大河之一，是世界第七长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河。
澜沧江源出青海省玉树藏族自治州杂多县西北，吉富山麓扎阿曲的谷涌曲，源自北面的一座叫“吉富山”（E94°41′12″，N33°45′35″，海拔5552米)的山头下（冰川末端位置：E94°40′52″，N33°45‵48″，海拔5160米）。主干流总长度4909千米，其中国内长2139千米，澜沧江流经青海、西藏和云南三省，在云南省西双版纳傣族自治州勐腊县出境成为老挝和缅甸的界河，后始称湄公河（Mekong River）。湄公河流经老挝、缅甸、泰国、柬埔寨和越南，于越南胡志明市流入中国南海。
澜沧江经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南，在越南南部胡志明市南面入太平洋的南海，总流域面积81万平方千米，是亚洲流经国家最多的河，被称为“东方多瑙河”。澜沧江在中国境内长2179千米，流经青海、西藏、云南3省，其中在云南境内1247千米，流域面积165万平方千米，占澜沧江-湄公河流域面积的225%，支流众多，较大支流有沘江、漾濞江、威远江、补远江等。
三江源地区位于我国的西部，平均海拔3500--4800米，是世界屋脊--青藏高原的腹地、青海省南部，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江的源头汇水区。地理位置为北纬31°39'～36°12'东经89°45'～102°23'，行政区域涉及包括玉树、果洛、海南、黄南四个藏族自治州的16个县和格尔木市的唐古拉乡，总面积为3025万K㎡，约占青海省总面积的43%，占16县1乡总面积的97%。现有人口556万人，其中藏族人口占90%以上，其他还有汉，回，撒拉，蒙古等民族。
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