大学生成绩单素质拓展13分什么意思

大学生成绩单素质拓展分也就是说除了必修课的学分外，通过自己的努力选修得来的学分。

大学是只要修够学分就可以毕业了，素拓分是作为后面的评选奖学金的时候用的，如果两个人的成绩都比较好不分上下，那么综评（里面就包含素拓）就可以作为拉分项。

素拓本就是一个貌似“户口本”一样的一个小红本，但上面有很多小空格，这些小空格都是用于活动盖章的。

拓本，凡摹拓金石、碑碣、印章之本，皆称为“拓本”，即用纸紧覆在碑碣或金石等器物的文字或花纹上，用墨或其他颜色打出其文字、图形来的印刷品。按用墨分，可分为墨拓本、朱拓本。按拓法分，可分乌金拓、蝉翼拓。

拓本实物最早见于唐代。拓法在不同的历史时期，有其不同的特点。唐拓存世稀少，仅有碑拓几篇。宋拓，拓工十分讲究，纸墨都十分精良。元拓，虽有拓本，但拓得不好，没有什么特色。

基本概念

凡摹拓金石、碑碣、印章之本，称为“拓本”。其用墨色拓印的，称为“墨拓本”，用朱色拓印的，称为“朱拓本”。而最初摹拓的，称为“初拓本”，初拓本字迹清朗，人以为贵。

拓本有两种拓法。据叶昌炽《语石》说，用白宣纸蘸浓墨重拓，拓后砑光，黑可鉴人，称为“乌金拓”。用极薄纸蘸淡墨轻拓，望之如淡云笼月，称为“蝉翼拓”。

拓本实物最早见于唐代。

拓本的名目很多，以时代而论，时代较早的拓本称唐拓、宋拓（北宋拓、南宋拓）、元拓、明拓、清初拓、乾隆拓等，稍后的嘉道拓、咸同拓、光绪拓、民国拓等。倘原石久佚，存世仅一本的拓本称“孤本”；仅存数本的拓本称“珍本”，损泐较少的早期拓本称“初拓本”；某某字未损的所称“某某字未损失”；出土时初拓的称“出土初拓本”等。

虽然参加社团的素拓也不少，但是毕业时素拓分最后都会给你加上的，不会因为这个事情不让你毕业的。多参加社团活动，更重要的是会收获许多宝贵的经历和伙伴

1、素拓就是素质拓展分啦，各个学院自行规定素拓的管理办法

2、 在大学里成绩不是衡量一个人的唯一因素，素拓在评选奖学金、三好学生等荣誉时都用得到的哦，这个就叫综合测评：一年的最终成绩=学习成绩07+素拓分

3、 所以素拓还是很重要的，即使你的学习成绩是第一名，但是你不注重素拓分，你同样是拿不到奖学金的，因为奖学金的评定时看综合测评的排名的

4、 那么如何才能得到素拓分呢

5、首先看素拓分的组成：前面说了，学习成绩只占70%，因此素拓分占了30%。每一学期，班级会举行一次综合测评的班会，由级同学给你打测评分，满分是20分，所以人缘好的基本上会得高分。那么还有10怎么来呢？这就是素拓加分了，如果你什么都不做，这10分你一分都得不到，你可以去做志愿者、社会实践、班干部等来获得这10分。比如，某学院规定，做一次志愿者加01分，当班长加2分，做一次社会实践加2分，献一次血加05，这样你就可以去挣得素拓分了，最少是0分，最多你可以得到10分

6、大学是一个全方面锻炼自己舞台，学校这样做目的不鼓励一心只搞学习，而是注重全面发展。所以你成绩不好的话不要紧，多参加社会活动，多加一点素拓分，同样是可以拿奖学金的

拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。以下是小编为您整理的大学生素质拓展的意义是什么的相关内容。

大学生素质拓展计划的主要内容是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目。

在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助学生完善智能结构，全面成长成才。

大学生素质拓展计划实施要注意三个结合，即课内外相结合、第一课堂与第二课堂相结合、校内外学习与实践相结合。实施工作主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节，通过教学、课堂、讲座、活动等丰富多彩的方式展开。

根据学生个人的特点、爱好和能力，对他们将来可能从事的职业进行设计指导，并就学生完善素质的具体方法和途径提出合理化建议，帮助他们建立成才目标，引导他们有意识、有选择地参加各种素质拓展活动。

建立客观记录学生素质发展变化情况的学生人力资源能力评价体系，重点实施《大学生素质拓展证书》，量化评价指标，引导和激励学生更好地进行素质拓展。

争取社会各界对大学生素质拓展的政策支持，畅通用人单位的信息反馈渠道，推动社会对大学生素质拓展及其评价体系的认同。

拓展训练是利用特定设施下的情景模拟和在自然地域、山川湖泊等，通过专业的拓展课程进行情景式心理训练，让参训学员在解决问题和应对挑战的过程中，达到“熔炼团队，净化心灵、磨练意志、陶冶情操”的培训目标 。

拓展训练不是军训，也不是传统的教条式讲座，它打破了传统式的教育模式，并不是灌输你某种知识或者是训练你某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个学习过程，在参与的同时让学员在项目中自己去完成体验，进行反思，从而获得感悟。

体验式培训是在特定的环境中去思考、去发现，对自己、对同伴、对团队重新认识、重新定位，这是“拓展训练”给参训学员的心灵震撼，挖掘人性最积极、最善良的一面，也是“拓展训练”的意义所在。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。

拓展训练以心理学为基础，同时融入其他相关理论结合日常工作时间，利用团队简练技术，通过项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身或团队所面临的某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制，实现预期目的，完成培训任务。详细点击 >

大冒险，唱集体歌，在短时间内让彼此增进感情信任背摔，主要都是素质拓展一类的趣味活动，坐在一起野餐，蒙眼跟着别人走，钻火线

学生会素拓部工作计划(一)

在院团委领导、老师的亲切关怀下，我院素质拓展中心渐渐成长壮大，成为一个独立的部门。为了更好的贯彻共青团中央、教育部、全国学联发起的《大学生素质拓展计划》，全体素拓成员同心协力，帮助认证部完成认证工作。与此同时，各同学也对素质拓展工作有了更深一步的认识。

基于素拓中心刚刚成立，许多同学对素拓工作还不十分了解，我活动部制定如下素拓宣传计划 1、制作大学生素质拓展计划宣传展板，在管院及二教展出，对什么是“大学生素质拓展计划”、《大学生素质拓展证书》的重要性、以及已有素拓成果(包括素拓征文、照片)进行展示，从而推进我院大学生素质拓展计划的更好实施。

2、以班会为渠道，班级为单位，在广大同学中开展信息调研工作，普及素拓知识，班委带领同学们进行素拓游戏，在游戏中锻炼自我，体现团队精神，同时对同学们在此过程中提出的问题进行整理并给予正确的解答。

参考资料

《学生会素拓部工作计划,素质拓展部工作计划》出国留学网[引用时间2018-1-17]

1大学社团中的素拓部是以组织素质拓展为主要职能的社团，需要积极热情，组织能力强，有相关素质拓展组织经验的为佳；

2主要是负责素拓活动申请、审核及认证工作，保证专业性讲座的安全、纪律、学分获取及汇总统计；

3负责我系的素拓证书打印工作和拓展同学们的知识为宗旨的，制定我系大学生素质拓展证书,了解大学生自身综合素质及在校主要成绩等；

4大多数人在听到面试，难免会很紧张，总觉得这是一项很庄重的事情。没错，找工作时，第一印象良好会给你面试加上很多分。可是，对于学校社团活动的面试，其实不需要那么紧张；

5面试的考官都是大家的学长学姐，大家年龄都相仿，兴趣爱好也差不多，你只要把他们当成朋友一样轻松愉快地和他们交流就好了；

6要发挥个人的交际能力，尽可能的在短时间和你刚刚认识的小团队打成一片。这种交际其实一点也不尴尬，因为大家都是初入大学，就姓名、专业、报此社团的原因这些话题就足够让大家互相认识，为面试时加分。

延展阅读

素拓部面试常见问题：

1三分钟内的自我介绍，(过去，经历，性格特点，特长，谈吐，自信心)；

2如果你进入素拓部，但发现这里并没有你想象的那么好，你会如何做

3你喜欢和什么样的人交往？如果你所在的部门有你不喜欢的人，你将如何处理？

4如果你被选入素拓部，在部长分配工作的时候，没有你的任务你会怎么做，怎么想？

5根据你对我的第一印象，谈谈你对我的认识，(描述考官)；

6如果通过这次面试我们录用了你，但工作一段时间你却觉得自己不适合，怎么办

7请你谈谈工作与学习的关系。

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