几个月吃全蛋

几个月吃全蛋？

由于宝宝比较小，消化能力比较弱，所以一般是蛋黄比蛋白好消化，所以会先添加蛋黄。一般在7-8个月左右就可以开始添加了，（6个月开始添加辅食先添加米粉、蔬菜泥、水果泥等，这些适应完了再添加蛋黄，基本到7-8个月左右了 ）

把鸡蛋打成蛋羹的形式会比较好消化。但在8-10个月左右一般建议只给宝宝吃蛋黄做的蛋羹，因为蛋白难消化，等10个月左右可以吃全部蛋的蛋羹。这样会让宝宝的肠胃有个接受过程。

根据宝宝辅食添加时间表，宝宝一般是在4到6个月左右开始添加辅食，在刚刚添加辅食的时候，我们可以选择一些强化铁的米粉还有蛋黄，但是最好的从少量的，比如说六分之一个逐渐的增加到四分之一、三分之一这样的量，其次随着月龄的增长，我们可以逐步的添加粥还有像一些菜泥、肉泥，还有动物血，之后随着月龄的逐步增加，选择一些肉末，整个鸡蛋还有等等其他的像面条这些食物都是可以的。

在宝宝七八个月时，可以添加一些动物性食物，如鱼肉、鸡肉、鸡蛋以及一些豆制品等。在宝宝9个月后就可以从泥状过渡到碎末状，吃些软饭，面条类等食物。

1、材料：鸡蛋4个相克食物，温开水适量。

2、准备4颗鸡蛋，把蛋打进干净的碗里，搅拌后加入等量的温开水继续搅拌，取出盛鸡蛋的容器，将鸡蛋倒入容器里上锅蒸，盖上锅盖等待20分钟，20分钟过后，蒸鸡蛋就完成啦。

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