对于在大学彻底放飞自我的同学来说，晚自习无非是找一个地方玩手机，听歌，聊天。但一个高度自律的同学来说，晚自习可以做的事太多了。
1知识复习
1）阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。
2）整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。
2知识巩固
大一新生在完成当天的课本内容复习之后，晚自习可以及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
3总结与规划
每天晚自习可以反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持续的改进，尤其是一些重要考试之后，还要重点反思一下哪些科目要列入补弱的行列。
2大一新生晚自习可以不去吗？
就个人经验而言，大一的晚自习是会有辅导和学生会的人巡查的，会统计同学们的出勤情况，会在年级通报，也会影响班级和综合评定，所以建议大一的新生还是要乖一点，没有不得已的原因，一定不要旷晚自习。
大学对大一新生来说有着不容忽视的重要作用。所以大一新生来说应该重视晚自习。
大一新生从高中来到大学。学习、生活等各方面都发生了根本性的变化，一时无法适应，不知所措。晚自习可以就是慢慢转变自己的好时机。
其次，晚自习可以和同学进行学习和生活等各方面的交流，促进同学关系发展，拓展学习知识。
在大学有时白天要参加一些活动，而且在白天上课都很紧张，如果没有及时的预习的话，很难真正理解
我也上从初中过来的。
首先，我们要明确什么是自习课。所谓仔细课就是我们自主、自我学习的过程，其只要功能就是完全自主的空间，相对时间内通过自主学习、探究（各学科内容形式）保障知识贯通的延续性、并达到自我完善、发展、巩固、提升、升华。
下列是仔细课最嫉做的事：
1、自习课上不说话、不喝水、不打闹、不打扰他人的学习。
2、值日班长要做到平等对待，不偏心，大胆管理
3、所有同学要听从值日班长的安排，不顶撞值日班长。不起哄、不滋扰。
4、有不懂的问题，应尽量在课下问，确实要问，要先打报告，值日班长批准后再问。
5、要知道自习课不是只要班干部管就可以，要做到自己控制住自己。
6、不参与他人的讨论，别人讨论要阻止。
7、做事应该先想一想正确的处理方法，不要激化矛盾。
8、做到3个“一样”：老师不在和在一个样，校外和校内一个样，课下和课上一个样。
9、课代表布置作业时，找准时机，不因布置作业影响自习纪律。
10、要靠自觉，不能只靠值日班长督促。
11、值日班长要认真负责，大胆管理，铁面无私，遇到太随便的应采取惩罚措施。
备注：1、全班同学提高讨论稿，周晓丹、吴震整理，孙周打印。
2、以上条款望大家认真遵守，若有未尽事宜由当天值日酌情处理。
要想有一个好的学习成绩，必须做到三点：第一，要有自信心，要相信自己的实力，相信自己能行，这是取得好成绩的前提。第二，要有吃苦的精神，俗话说“十年寒窗苦”，学习本来就是一个苦差事，你只要肯吃苦，才有可能取得良好的学习成绩。第三，要有科学高效的学习方法。学习方法得当，则事半功倍。否则，事倍功半。自习课是学生完成老师布置的作业、独立思考和理解老师课堂所教知识以及根据自身实际进行复习的学习课，不是讨论课，更不是说话课，自习课是学生主动、自觉学习的时间，是学生消化吸收知识的过程，也是维护班级荣誉，养成良好学习习惯的大问题。同学们都保证今后要遵守自习课纪律。会后，我把全班同学的材料都收上来，并在班上张贴，让同学们相互监督。最近我们班级自习课的纪律已经有些滑坡，到了必须整顿的时候了。我们生活在这个社会，不可以没有自由也不可以没有纪律。自由和纪律既是对立的又是统一的。自由是在纪律约束下的自由，纪律带有一定的强制性，但没有这种强制性，自由也就无法实现。试想如果每个人随心所欲、为所欲为，那么学习环境、工作环境、生活环境、社会环境就失去了正常的秩序，个人的自由保障还能得到保障吗？当然，这是所有人都不愿意看到的。所以，自由只有在纪律的框架内，遵守相应的游戏规则才能得到充分的发挥。另外从另一个角度讲，纪律只是约束违反纪律的人和行为，只要不违反纪律每个人都会有充分的自由。有一位哲学博士在田边沉思，发现水田当中新插的秧苗竟排列的无比整齐，好像用尺丈量过一般，他不禁好奇地问田中工作的老农是如何办到的，老农忙着插秧，头也不抬地回答，要他自己取一把秧苗插插看。博士卷起裤角，很快的插完了一排秧苗，结果竟是参差不齐，他再次请教老农，老农告诉他，在弯腰插秧的同时，眼光要盯住一样东西，朝那个目标前进，即可插出一列漂亮的秧苗，博士依言而行。不料这次竟插出了一道弯曲的弧线，划过了半个水田，他又虚心地请教老农，老农不耐烦地问他：“您的眼光是否盯着一个东西？”博士答道：“有啊，我盯住那正吃草的水牛啊，那可是一个目标呀！老农说：“水牛那么大，而且边走过吃草，你把他当作目标，合适吗？博士恍然大悟。成功的果实，如同田里的秧苗，年轻的朋友们，你愿意拥有一个纵横整齐的漂亮的结果，还是一个参差不齐的结果呢？自习课的纪律也最能体现一个学生综合素质，一个人的素质好，学习目标明确，自觉性高，就能够很好遵守纪律；反之，一个人自觉性差，目标不明确，，影响别人学习，这也是综合素质差的体现。同学们，让我们共同维护班级的自习纪律，给大家创造一个安静的自习环境，体现了我们班级每位同学的高素质，促进学习进步，保持优秀班级荣誉！有些同学认为现在轻松了，其实不然，这正是考验我们能力的时刻。如今自主学习时间增加了不少，可我们不能在家靠父母监督，在学校靠老师逼着学，老师、父母不可能时时刻刻都围在你身边。只有自己去提高自主学习能力，才能对以后的学习充满信心，才能在每一次考试占据主动的地位。自习上要节约时间，如果有作业，先把作业做完，而且不敷衍了事，在做完后找本经典书籍放松一下，读完后再复习功课。复习功课后，就找平时爱错题做，写书上的词语。学会自律，学会自习。所谓“自律”就是不管在学校、在家庭、在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪律，不靠老师或他人“监督”着，“管”着。能约束自己，能管住自己。只有这样才能从小养成文明礼貌的习惯，懂得尊重别人。做到语言美、行为美。所谓“自习”就是会合理利用好时间，懂得科学学习。每一个成功的人，都离不开自律与自习。
上自习课的要求是必须保持自习教室的安静，听从守自习课的老师的安排。
如果有事需要离开上自习课的教室，必须向守自习课的老师说明，征得老师同意以后，方可离开教室。
如果守自习的老师不在教室，教室里的学生如果有事需要离开自习教室，需要向班长或者纪律委员说明情况。
初中生教育一直是“老大难”问题，那么自习课是休整课吗？初中生自习课应该学会做什么？其实对于初中生而言学习紧张感已经有了很大的提升，但是自习课上不是让孩子“休整”，而是要在自习课上学会查漏补缺、提高学习积极性，同时学会课程的预习等等。利用自习课修改错题，提高查漏补缺能力
自习课作为能够自我调节使用的时间，对于初中生而言正是修改错题的关键时间段，提高查漏补缺的能力也使得自习课修改错题变得更加简单。相比较很多学生把自习课当做休息课程能够在这样的时间中把近期错题、难题解决掉是能够较好的提升学生查漏补缺的能力。
利用自习课预习功课，加强预习能力预习是学习的前提和关键，自习课用来作为功课预习的关键时间段，成片的自习课预习时间也是为第二天学习打基础的重点。很多“学霸”级学生之所以能很好的提高自己学习的能力，原因便是利用自习课来提前学习将要学到的知识，避免出现知识盲区等方面的空白。
结合自习课培养课外兴趣，提升多元化发展能力多元化的发展是学生身心发展的诀窍所以结合学生对于学习课外兴趣的一些特点，在自习课上培养文史、思政等方面的情操也是提高学习基础能力的有效措施，提高多元化的发展模式及发展能力才是将学生课外培养做出有效调整的重点。多元化的学习虽然短期内看似对于初中生整体成绩的提高帮助不大，但却对于课程的推进有裨益。
利用自习课补齐短板，提高弱项能力补齐短板提高弱项的改进能力是利用自习课改进的有效举措。自习课一般是没有老师来专门要求学习某一项课程的，所以学生可以利用自己的自习课程来补齐短板，用来提高弱项的能力。很多学生之所以没有“时间观念”正是因为没有抓住自习课这一关键的时间点所以出现了一步跟不上、步步跟不上的情况。
利用自习课规划学习计划，强化逻辑能力学习规划对后续学习帮助很大，很多学生之所以付出了很长的学习时间但是成绩上并没有交大的提高主要还是因为学习规划上没有逻辑性和紧凑性。只是热衷于在有时间的时候没有计划性的进行学习，这对于自习课学习有着较大的限制。所以从家+校引导来看重点是要引导学生规划学习计划，高效率利用自习课等灵活学习的时间。
学习不能只是单一的把学习时间填充上去就“坐等成绩”，而是要充分的把自习课作为“攻坚课”来使用。初中生学习压力逐渐的增大以及中考择校的考验，更是对于学生各项能力的考核。把自习课当做休整课浪费掉的学生不仅有极大的可能拉低学习的效果，还有可能在“休整”的过程中养成注意力差、贪玩等坏习惯。
提高学习效率的几个方法
要想学习有效率，首先得给自己限制一个时间，在规定的时间内做完某些事情，逼着自己完成计划任务，那样就会有学习紧迫感，就不会一边学一边玩或者胡思乱想了，此时才会心无旁骛的去学习，效果是最佳的。
其次，在学习时不要有任何外界干扰，这样就不会分心或分神再去做其余的事情，更容易集中精力去学习。学习时最好关掉手机，找一个安静的地方，事先处理好一些杂事，学习时间内尽量不去做和学习无关的事情。
最后，学习期间不要去看时间，就一门心思放在学习上。学习时最好要心情愉悦，保持一个良好的状态，否则焦虑或压抑状态下很难学好习。另外，学习要想有一个好的状态，也要保证充足的睡眠、健康的体质和良好的饮食，这些虽然是外界因素，但是却是保证高效学习的前提和基础。
2如何才能集中注意力学习
很多时候我们学习是无法完全集中注意力的，因为总有一些事情让我们分神。最常见的就是自习课上有同学说话，这个不可避免，所以我们的思路也常常被打断。解决方法是可以听歌，但问题又来了，有些学校不允许，有些同学又会被歌曲吸引，那么就只能训练自己的专注力，让自己心静下来，避免外界干扰。即使被打断了，也要快速的回归到课本或做题中去。
让我们分神的因素还有就是胡思乱想，这种情况往往出现在自己心情不好时，当有一些事情发生还没结束时，就会打乱同学们的生活，每天心思都会放在那件事情上，很影响学习。其实即使分神去想也左右不了事情的结果，还不如把心思放在学习上面，让成绩有所提高，这才是最实际的。
一、学生要提前二分钟进入教室，保持安静，做好上课的一切准备：课本、练习册、笔记本、文具等放在课桌上。
二、上课铃响后，教师进入教室，班长喊起立，全体同学要静、快、齐地立正致意，教师还礼后再端坐听讲。
三、师生按时上、下课，不迟到，不早退，学生迟到，应在教室外喊“报告”待教师允许后进入教室上课。上课或自习课不经学校或班主任允许不许外出、会客。
四、听课时要坐端正，目光前视，集中精力听课，记笔记，不许左顾右盼、交头接耳、叭桌子、睡觉，更不能做与本课无关的事。
五、上课回答教师提问时要站立，声音宏亮，语言清楚，回答完教师指令坐下时再坐下，需向教师发问时先举手，待教师批准后再问。
六、教师指令朗读、记笔记，操作仪器要主动迅速；布置阅读或练习时要保持教室安静，抓紧时间完成作业，不准荒废时间。
七、师生进入教室上课，衣着要整齐，不许披肩散发。冬天不许围头巾、戴帽子、穿大衣。夏天不许穿背心、短裤、施鞋。体育课穿运动服、运动鞋、不穿高跟鞋，冬天不穿大衣，夏天不穿裙子、凉鞋。
八、自息课认真预习或复习，独立认真地完成教师布置的作业，保持课堂安静，维护课堂秩序，优化学习环境，严格执行自习课“十不准”。
九、下课铃响后，教师宣布下课，班长喊“起立”，教师回礼，学生目送教师出教室后（如有课课教师，也要等听课教师先出教室），学生再依次出教室。
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