烧烤要一些什么材料

很多朋友去户外游玩时，都喜欢烧烤，大家在一起烧烤，也比较有氛围，那么问题来了，去烧烤都要带些什么呢？下面就为大家收纳了一份烧烤物品清单，希望对需要的朋友有帮助。

烧烤工具

首先肯定少不了烧烤的工具啦，不然到了荒郊野岭去哪儿找，需要烧烤炉，不过这个到可以自己搭建。

烧烤碳（有很多种类型）根据个人需要选择购买、打火机、助燃剂（如固体酒精）这些是生火时的必备。

刷子、夹子、网夹、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、湿巾纸、调料瓶(空瓶)、桌布、烧烤围裙、垃圾袋，这些都是烧烤时会用到的一些用品。

调料

调料这可就多了，不过根据个人口味不同，自行选择，主要的有食盐、辣椒粉、花椒粉、五香粉、白糖、植物油、孜然等等，肉类的东西要先煮熟，烤的时候调料主要有两类，一种是不辣的，就是孜然粉，五香粉，胡椒粉，一类的香料再一类就是辣的，就是辣椒粉辣，其实调料是很容易的，关键是食物的要新鲜，烤的时候还要涂点油就行了。

食材

肉类：重中之重就是肉啦，种类繁多，香肠、羊肉、牛肉、鸡翅，各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡珍、羊鞭、鱼（各类）、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝等等。

素菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山药、大蒜、豆筋、豆腐皮、豆干、蚕蛹，当然不止这些，这里就不列举完了，根据您个人的爱好去选择即可。

必备工具：

木炭、酒精、报纸、打火机或火柴

烧烤炉、碳夹、烤叉、钎子(烤针)、烧烤网

食物夹、油刷、调味盒、扇子、小刀、盘子、筷子、纸巾、纸杯、垃圾袋

舒适度加分工具：

帐篷、吊床、野餐垫、多备点木炭或液化煤气、烧烤压板、休闲舒适的衣物、防晒用品、烫伤药、娱乐设备

食物：前一天准备

肉类：烧烤主力军，懒人可以在超市直接买肉串，如果自己腌制，风味更佳!

　 羊肉：羊肉是烧烤的明星，最适合烧烤的是羊腿肉切成小块，插在烤钎上，有肥有瘦更香，但可别先抹油！烧烤时羊肉会自己出油的！

猪肉：必须烹至全熟才可食用，应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩

牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而又韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉，牛肉不宜烤至全熟食用，会破坏肉质的鲜嫩

鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。烧烤前若用柠檬水浸一下，再撒些淀粉，会使肉质更鲜嫩。另外还有半加工的鸡翅、鸡柳、鸡胗等也是烧烤架上的明星

　腌制肉类：午餐肉、香肠、腌肉、培根，携带方便，别有一番风味

　水产：

海鲜也是烧烤另一大主力，不过操作难度更甚于肉类，关键在于选购新鲜的海鲜和调味

鱼类与海鲜，比如活鱼、海虾、大闸蟹、扇贝、鱿鱼、墨鱼仔等。

蔬果：

土豆、玉米、红薯、山药、芋头、青菜、韭菜、大蒜、茄子、青椒、洋葱、生菜(生菜包肉)青椒都是广受户外烧烤者喜爱的烧烤蔬菜。香蕉、苹果、核桃等水果以及坚果类食品也适合在野外烧烤，尤其是烤香蕉，它已经成为了户外烧烤的一道招牌菜。金针菇、平菇等菌类食材同样可以在户外进行烧烤食用，而且口味也更加清新

注意：

1很多蔬果不烤也可以吃，或者带点沙拉酱拌上，就成了一份简易蔬果沙拉，但是得告诉大家因为肠胃适应原因如果之前没有过生吃蔬菜的人请不要吃，因为很容易拉肚子。

2并非所有水果都适合烧烤，高水分份含量的水果们就更适合直接吃，比如梨子和西瓜

调料：

辣椒粉(老干妈)、孜然、调和油、盐、烧烤酱(汁)、海鲜调料、大蒜、姜、葱花、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、酱油另外就是还有各类烧烤酱

主食包括了馒头片、面包片、烧饼、比萨等等，它们本身就具备足够口感，并不需要添加多少调料，馒头切成1厘米左右厚片，烤到表面起酥，刷层油撒上椒盐，翻面再稍烤一下，香得让人受不了

零食有梨、菠萝、香蕉、木瓜、苹果、哈密瓜等

畅饮可乐(去油腻)、矿泉水、橙汁、凉茶(降火)、啤酒等

烧烤酱的制作

烧烤酱超市里见的不多，可以用辣酱等其他酱代替，如果不怕麻烦可以根据自己的喜好自制。下面介绍几种自制酱

1、胡萝卜酱：胡萝卜泥加少许酱油或者味极鲜，鸡汤，盐，柠檬汁，味精调制稠度适中即可

2、豆酱：熟豆酱加料酒，糖，柠檬汁，姜末调制

3、番茄酱：番茄沙司加辣椒油，酱油，盐，鸡汤调制

4、甜面酱：甜面酱加辣椒油，酱油，白糖，柠檬汁调制

一、食品

1、素菜：玉米、小镘头、年糕、面包片、韭菜、藕片、棉花糖、生菜(生菜包肉)、青椒、花菜、香干、臭干子、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、皮蛋、胡萝卜等。

2、荤菜：秋刀鱼、鲫鱼、鸡翅、牛肉、羊肉、五花肉、排骨、香肠、腿肠、各式鱼丸肉丸、鸡珍、黄花鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等

二、工具

烧烤铲(翻转食物)、餐巾纸、湿纸巾、调料瓶(空瓶)、碗、木炭、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、筷子、助燃剂、网架、烧烤叉、盘子、手套、纸杯、桌布、垃圾袋、扇子、烫伤药等

三、调料

辣椒粉、孜然、调和油、盐、烧烤酱(汁)、海鲜调料、大蒜、姜、葱花、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、酱油、沙拉酱等

四、水果

梨、菠萝、香蕉、木瓜、苹果、哈密瓜等

五、饮料

可乐(去油腻)、矿泉水、橙汁、凉茶(降)、啤酒等

需要准备：

1、烧烤食物

A、肉类：羊肉、牛肉、鸡翅、鸡心，鸡胗、烤肠、猪肉等

B、鱼类：鱿鱼、鲜贝、虾、鱼等

C、蔬菜类：青椒、土豆、花菜、茄子，蘑菇、金针菇、玉米、黄瓜、红薯、洋葱、紫薯等

D：水果类：西瓜、香蕉、苹果、橘子、葡萄等

E：零食：馒头、豆腐干等

2、辅助工具

烧烤架、夹子、刀、鱼夹、签子（竹签或者不锈钢签子的都可以）、湿纸巾、纸巾、一次性桌布、锡纸、小刷子、一次性水杯、报纸、碟子、筷子、牙签、一次性手套、等视情况而定。 木炭按需准备

3、佐料类

蒜（多准备一点）、柠檬、油、盐、孜然、辣椒粉、胡椒粉、花生酱、番茄酱、蜂蜜、烧烤

4、其他

水，纸巾

烧烤注意事项：

烧烤过程中油的使用很重要，刚烤上的肉类食品先不要急着刷油，待食品烤热、收紧后再刷油，其它食品可以烤的时候就刷油。油不要刷多，以刷完后不滴油为标准，烤的过程中要尽量避免油滴落烧烤炉中。烤时要勤于翻动，防止烤糊。翻动时最好用长筷子，不要用手，防止烫伤。放生食时要注意要和快烤熟的食品有一点距离，防止污染熟食。

肉串摆放时尽量向炉子的中部摆，烤的过程中要改变肉串的位置，以保证整串肉同时被烤熟。鸡翅是很适合烧烤的食品，易熟，而且皮的脂肪含量高，吃起来很香。烤的时候要注意大头不易熟，应放在火力集中处。鸡真不易烤熟，可以切成小块，或烤煮熟的，味道同样鲜美。玉米直接烧烤不易烤均匀，可以和鸡真一样，烤煮熟的。烤鱼时最好选用鱼夹。如果你用的是苹果炉，除了烤之外，你还可以享受到焖、烘和熏的乐趣。将燃烧的木炭置于碳盘的周围，盖上盖子就可以焖了，大块的食品，还有蔬菜等都适合焖制，但要掌握好时间。

注意食品卫生，没有烤数的食品不要吃。烤熟的食品温度很高，吃的时候小心烫嘴。烤糊的食品，特别是肉类对人身体有危害，不要吃。加碳时要注意应等到新加的碳完全燃烧后再烧烤，因为碳在没完全燃烧时易产生有害气体，不利于健康。

不同的烧烤酱适合不同的食品，甜面酱适合鱿鱼、墨鱼仔，番茄酱适合土豆片，胡萝卜酱则适合很多清单口味的食品。

在户外烧烤时，人的心情比较放松，有一种强烈的回归自然的感觉，很容易效仿古人的冲动。不等食品完全烤熟就食用，这样很容易发生食品安全问题，食品在户外保存条件较差，所以应及早食用。对暴露在空气中时间较长的食物，要仔细确认其新鲜程度。再决定是否适宜食用。

烧烤必备的材料清单一般有：烧烤炉或烧烤架、烧烤网、烧烤碳、打火机、刷子、竹签、烧烤夹、刀、碗、筷子、杯子、纸巾、锡箔纸、各类食材、各类调料。少了这些材料一般会难以或无法烧烤以及影响或降低吃东西的体验。

烧烤必备的材料清单

烧烤的食材可以根据个人喜好搭配，建议是有荤有素，这样吃多肉菜腻了可以吃一些素菜缓解一下，搭配饮料也是不错的选择。

烧烤时如果希望环境好一些，有条件的情况下可以选择带上桌子、椅子、餐垫、手套、纯净水等。

一般比较常见的烧烤料有包括但不限于：烧烤汁、生抽、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、蜂蜜、食用油等。

烧烤食材清单：

肉类：香肠、鸡翅 、鸡腿 、猪扒 、鸡扒、猪排、牛肉、秋刀鱼、鱿鱼、鱼丸、牛肉丸等各种肉丸、五花肉、鱼虾蟹、鲜贝等。其中鸡翅 、鸡腿 、猪扒 、鸡扒、猪排、牛排这些是需要提前腌制的。

蔬菜：玉米、茄子、大白菜、通心菜、红薯、蘑菇、金针菇、韭菜、土豆、生菜、山药、西兰花、芋头、藕片、鸡蛋等。

水果：西瓜、柑橘(开胃助消化)、苹果、香蕉(可以拿来烤)、柠檬(可以调味或者配可乐)。

烧烤技巧及注意事项

1这些食材完全融化才烤

备选配料记得要冷藏。如果片仍有冰渣,请务必完全让冰渣融化。没有融化的食物外面容易在烧焦,并且难以熟透，这样吃了会拉肚子。

2火候不要太高

生完火，当木炭变红时,你无法看到火苗时的温度。放入铁网后,手掌距离网约10厘米。感觉就像手掌大约8秒钟后。燃烧时,这是热量,你应该避免有人气烧烤。

3多种食材不要一起烤

许多人习惯在竹签上插入米饭血,甜而不辣。不仅食物连接不容易烘烤,而且火中间的温度很高,并且弦下的甜味总是未经烹煮,但上面已经烧掉了。此外，有些人会学习烧烤店,并在竹棍上串上不同的青椒,肉片等成分。然而,由于不同的热量,普通人很难掌握烘烤时间。

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