大姨妈能不能喝啤酒

如果是女性来月经期间尽量不要喝啤酒，因为啤酒含有大量的酒精。如果是来月经期间，因为存在大量的子宫内膜脱落。如果在这个时间人体内摄入大量的酒精，有可能会对子宫产生一定影响。而且本身啤酒的温度比较低，在喝啤酒的过程中也有可能会引起胃部的受凉，从而间接地引起子宫受凉。如果在月经期间的女性因为受凉或者外界环境的影响，引起子宫的异常收缩，有可能会引起比较严重的痛经或者月经出血量的明显变化。所以在月经期间的时候饮食上注意营养均衡、荤素搭配，不要吃太刺激、生冷、辛辣的食物比较好。

经期生活起居注意事项

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

不可以喝酒。

因为近期会有精确流出，身体的免疫力是比较差的，而且新陈代谢能力也会比平时慢一些，这种情况下喝酒就会导致经血量增多，容易引起痛经。而且女性在经期体内的分解酶也会减少，这种情况下喝酒就会导致酒精不能够很好的排出体外，更容易醉酒，甚至会出现喝酒中毒的事件。

女性在经期受荷尔蒙的影响，体内的分解酶下降，酒精会长时间停留在血液中，身体为了清除酒精，会不断的制造酶，就会增加肝脏的负担，所以对肝脏造成的损伤相当大的。

喝酒会导致月经量增多或者是经验突然减少，甚至会导致闭经的发生。而且酒是生冷的，喝了之后会导致剧烈痛经的症状发生。

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扩展资料；

经期的饮食注意事项

饮食注意事项一、避免吃生冷的食物，多吃温热性食物

中医认为血液是要在温热的情况下才能够循环顺畅，如果岁月受到寒凉的刺激，就容易出现滞留的现象。所以月经期间吃生冷的食物就会影响消化功能，而且还会伤人体的阳气容易出现内寒，就会导致经血运行不畅，甚至会导致严重的痛经症状发生。

饮食注意事项二、辛辣刺激的食物

女性在经期应避免吃辛辣刺激的食物，不要吃太酸的食物，以免引起肠胃道受到刺激而出现肠胃不适，不要吃辣椒和芥末和生姜等食物。吃太多辛辣食物还容易引起身体上火，容易引起情绪烦躁不安，而且容易引起皮肤长痘痘和暗疮。

参考资料来源；/shpeoplecomcn/n2/2019/0306/c134768-32712872html"target="_blank"title="人民网-女性在经期可以喝酒吗？经期饮食要注意什么？">人民网-女性在经期可以喝酒吗？经期饮食要注意什么？

月经是正常女性都有的生理现象，规律的月经周期往往对女性的健康有重要的作用。众所周知，在月经期有很多需要注意的地方，女性朋友们要多多上心，以免以后再月经期间有一些不良反应。那么女生来月经能喝酒吗？

大家都知道，在月经期间是有忌口的，比如不能吃凉性的食物，雪糕凉茶等，一些刺激性的食物也要少吃，比如辣椒等。那么酒是否能喝呢？答案自然也是不能。首先在月经期间，因为有血液持续性的流失，身体抵抗力是会下降的，这时候饮酒的话有可能会导致月经量增多以及腹部疼痛。而且在月经期间，女性朋友的身体里缺少对酒精分解的酶，从而导致酒精滞留在体内的时间延长。

特别是对于平时就比较容易喝醉的朋友来说，月经期间醉酒时间会延长，也会更容易导致酒精中毒。除此之外，因为身体在月经期间对于酒精的代谢变慢，容易使酒精在体内转化为酸性物质，为了中和这些酸，肝脏的负荷就增加了，也更易患上肝脏疾病。所以，在月经期间，女性朋友们还是不要饮酒最好，特别是浓度高的白酒哦。

很多女人在月经期间一点都不注意饮食习惯，明明不能喝啤酒，但是还是要喝，你知道这样做有什么影响吗？

来月经的时候女性能喝啤酒吗？啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。啤酒含有丰富营养，有人把它当作日常软饮料，更有些男士每餐必饮啤酒，以啤酒代替饮料、汤羹。

在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期！同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

在来月经期间不能喝啤酒。月经期的女性不能喝任何含有酒精的饮品，也不能吃含有酒精的食物。啤酒的酒精含量是比较高的，酒精有扩血管和加速血液循环的作用，月经期间喝啤酒，容易增加盆腔内组织器官的循环血量，导致月经期的出血量增多，月经期持续的时间延长。月经期的女性肝脏处于相对缺血的状态，解毒能力下降，喝酒后酒精代谢形成乙醛，对于肝细胞产生毒性作用，容易引起肝功能损伤，出现转氨酶升高的现象。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

来月经的时候是不适合喝酒的。来月经的时候体内会有很多血流出来，身体也十分的虚弱。要是喝了酒的话，就会加速体内的血液循环，就会发现流的血量越来越多。流过多的血，对于女性的身体伤害也很大的。而且也会导致自己的月经周期比平时要长一些。

有些女性本来没有痛经的情况的，可是在喝了酒之后就会刺激肚子有痛感。除了肚子有痛感之外，自己整个人也会感觉非常不舒服。所以在快要来大姨妈的时候，或者在大来大姨妈的期间是不可以喝酒的。不管是白酒、啤酒，还是葡萄酒，只要是酒类的都得尽量少喝。

除了不能喝酒之外，在来月经的时候还不可以吃凉的东西。更不可以喝冷饮，会刺激到肚子。还有一点也要注意，女性朋友们要避免吃火锅、吃辣椒等等，可以多吃一些新鲜的蔬菜。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

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