传统杨式108式太极拳和传统杨式85式太极拳有什么不同

同样作为杨式太极拳，它们大同小异。

正如 阿B_B 所说“招式多和少的分别”。

照我说本质区别也就是动作多少之别——一个108式，一个85式。其中八十五式为杨澄甫所定的杨式大架拳势。

杨式太极拳（传统套路）拳谱

序号 拳 名 序号 拳 名

1 预备式 31 左右分脚 61 提手上势

2 起势 32 转身蹬脚 62 白鹤亮翅

3 揽雀尾 33 左右搂膝拗步 63 左搂膝拗步

4 单鞭 34 进步栽捶 64 海底针

5 提手上势 35 翻身撇身捶 65 扇通背

6 白鹤亮翅 36 进步搬拦捶 66 转身白蛇吐信

7 左搂膝拗步 37 右蹬脚 67 搬拦捶

8 手挥琵琶 38 左打虎式 68 揽雀尾

9 左右搂膝拗步 39 右打虎式 69 单鞭

10 手挥琵琶 40 回身右蹬脚 70 云手

11 左搂膝拗步 41 双峰贯耳 71 单鞭

12 进步搬拦捶 42 左蹬脚 72 高探马带穿掌

13 如封似闭 43 转身右蹬脚 73 十字腿

14 十字手 44 进步搬拦捶 74 进步指裆捶

15 抱虎归山 45 如封似闭 75 上步揽雀尾

16 肘底看捶 46 十字手 76 单鞭

17 左右倒撵猴 47 抱虎归山 77 下势

18 斜飞式 48 斜单鞭 78 上步七星

19 提手上势 49 野马分鬃 79 退步跨虎

20 白鹤亮翅 50 揽雀尾 80 转身摆莲

21 左搂膝拗步 51 单鞭 81 弯弓射虎

22 海底针 52 玉女穿梭 82 进步搬拦捶

23 扇通背 53 揽雀尾 83 如封似闭

24 撇身捶 54 单鞭 84 十字手

25 进步搬拦捶 55 云手 85 收势

26 上步揽雀尾 56 单鞭

27 单鞭 57 下势

28 云手 58 金鸡独立

29 单鞭 59 左右倒撵猴

30 高探马 60 斜飞式

传统杨式太极拳85式拳谱

一、预备式

二、起势

三、揽雀尾

四、单鞭

五、提手上势

六、白鹤亮翅

七、左搂膝拗步

八、手挥琵琶

九、左右搂膝拗步

十、手挥琵琶

十一、左搂膝拗步

十二、进步搬拦捶

十三、如封如闭

十四、十字手

十五、抱虎归山

十六、肘底看捶

十七、左右倒撵猴

十八、斜飞式

十九、提手上势

二十、白鹤亮翅

二十一、左搂膝拗步

二十二、海底针

二十三、扇通背

二十四、转身撇身捶

二十五、进步搬拦捶

二十六、上步揽雀尾

二十七、单鞭

二十八、云手

二十九、单鞭

三十、高探马

三十一、左右分脚

三十二、转身蹬脚

三十三、左右搂膝拗步

三十四、进步栽捶

三十五、翻身撇身捶

三十六、进步搬拦捶

三十七、右蹬脚

三十八、左打虎式

三十九、右打虎式

四十、回身右蹬脚

四十一、双峰贯耳

四十二、左蹬脚

四十三、转身右蹬脚四十四、进步搬拦捶

四十五、如封如闭

四十六、十字手

四十七、抱虎归山

四十八、斜单鞭

四十九、左右野马分鬃

五十、揽雀尾

五十一、单鞭

五十二、玉女穿梭

五十三、揽雀尾

五十四、单鞭

五十五、云手

五十六、单鞭

五十七、下势

五十八、金鸡独立

五十九、左右倒撵猴

六十、斜飞式

六十一、提手上势

六十二、白鹤亮翅

六十三、左搂膝拗步

六十四、海底针

六十五、扇通背

六十六、转身白蛇吐信

六十七、进步搬拦捶

六十八、上步揽雀尾

六十九、单鞭

七十、云手

七十一、单鞭

七十二、高探马带穿掌

七十三、十字腿

七十四、进步指裆捶

七十五、上步揽雀尾

七十六、单鞭

七十七、下势

七十八、上步七星

七十九、退步跨虎

八十、转身摆莲

八十一、弯弓射虎

八十二、进步搬拦捶

八十三、如封如闭

八十四、十字手

八十五、收势

是一个方向，都朝正东！

单鞭。歌诀

单鞭

追魂钢鞭当甩胸，左像箭来右似弓。

近得身来劲变挒，靠肘掤按任君行。

动作：

（1） 沉胯平手

（2） 左转平抹

（3） 回转平抹

（4） 提膝勾手

（5） 出步抛掌

要点：

（1） 沉胯平手

a·掌劲输送到手指，指尖发胀。

b·坐骨合脚跟，压力轴承，脚尖勿翘。

（2） 左转平抺

a·实腿转脚，随转体右腿内开外裹，左腿勿软。

b·两手一平二合三提。

c·两掌划椭圆，外略高，收略低，左转两掌与左脚上下齐。

（3） 回转平抹

a·手脚同收，重心边移边转；

b·两臂松肩开肘收手。

（4） 提膝勾手

a·右臂坠肘、顶腕、合指；

b·左臂抱圆、勿瘪了。

（5） 出步抛掌

a·斜身单鞭，身勿左扭。

b·左手竖掌抛出。

c·整体外三合，身备五弓。

要诀：

“斜走单鞭胸膛占”，“左似箭来右似弓”。

方向：正东

过去武行里教拳是不分段的！分段教学是文革之后的事情了！所以从人为的角度来看一般可分成六到八段，当然如果自己分的话分更多或更少的段都是可以的！究其原因分段是手段不是目的，目的还是为了使教拳的教学更为简洁！

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