蘑菇青菜好吃的炒法如下:
主料:香菇120克、青菜200克。
辅料:生姜3克、大蒜6克、淀粉2克、蚝油12克。
步骤:
1、食材。
2、青菜洗干净,对半切开。
3、大蒜拍碎后再剁碎。
4、锅中烧水,下青菜烫一下捞出。
5、洗干净的香菇一放入沸水中烫一下,两面都烫,去腥也去除杂质。
6、烫好的香菇挤干水份,切四瓣。
7、九阳轻奢派炒锅烧油,下蒜和姜炒香后放入香菇。
8、调入料酒和蚝油炒匀。
9、调少量盐,再加点开水烧一会,最后放入烫好的青菜,用水淀粉勾芡收汁即可。这种不粘炒锅,炒青菜类超级棒,色彩保持很好。
蘑菇炒青菜
- 材 料 -
磨菇、青菜、盐、鸡精、蒜
- 做 法 -
1 备好材料。
2 蘑菇撕小朵下开水焯1分钟。
3 蒜拍碎。
4 锅中油七成热放蒜爆香。
5 转大火下小青菜爆炒。
6 倒入蘑菇,放盐和鸡精翻炒均匀即可
用料
青菜 1斤
蘑菇 6个
糖 2勺
盐 4勺
味精 1勺
青菜蘑菇的做法
蘑菇切片,青菜洗干净切片
热油锅,放油,热锅冷油,把蘑菇扁炒,放一点盐
放青菜快速扁炒,加盐、糖、味精。锅盖闷一会。
翻炒
做法二:
食材明细
主料
青菜
一小捆
辅料
蘑菇
适量
葱
适量
蒜
适量
配料
生抽
适量
食盐
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
青菜炒蘑菇的做法步骤
青菜炒蘑菇的做法步骤:1 1青菜择好,用盐水稍微浸泡一会。
青菜炒蘑菇的做法步骤:2 2蘑菇用开水焯一下。泡在凉水中。
青菜炒蘑菇的做法步骤:3 3锅中倒油,7成热放入蒜瓣和葱花。
青菜炒蘑菇的做法步骤:4 4倒入青菜翻炒几下。
青菜炒蘑菇的做法步骤:5 5倒入蘑菇,加适量生抽。翻炒2分钟,加鸡精和食盐。盐一定要少放或者不放,因为已经放过生抽了。
青菜炒蘑菇的做法步骤:6 6盛出
炒香菇油菜这道菜的时候,很多人会弄混淆,不知道是到底先放油菜去炒,还是先放香菇去炒,其实这两种方法是都不对的,不管先放哪一种,做出来的口感都比较差,我特意请教了身边的大厨,问了一下这道菜的详细制作方法,按照他的这个方法做出来的香菇油菜果然是清脆爽口,香菇又入味,特别好吃,说一下详细的制作步骤,想吃这道菜的,按照这个方法做一下,准保家人都喜欢!
食材准备
香菇,油菜,蚝油,鸡精。
烹饪步骤
①买回来的香菇先把它清洗一下,放在水中,加入盐、果蔬清洗剂去浸泡15分钟,充分泡出里面的脏气,然后再把它冲洗干净,香菇里面是很脏的,里面黑黑的东西一定要全部把它取出来。另外它的伞柄上有很多黑色的,不太容易去除,而且还特别硬,这个地方直接把它切掉就可以了,不要怕浪费,否则放入锅中也是没法吃的,特别硬。
②把清洗好的香菇切成薄片,在锅中加入清水加热至沸腾,然后把香菇放入水中焯水一分钟,迅速的捞出来用漏勺控水备用,焯水这一步能够有效去除香菇里面的异味。
③把油菜清洗一下,要把油菜的根部去掉,然后再去冲洗,这样洗的比较干净,然后再切成2cm左右的段,注意油菜的茎和叶子要分开。
④在锅中倒入植物油,加热到六成热,把油菜茎放进去煸炒30秒钟,然后再放入油菜叶子,快速的翻拌均匀,20秒钟之后立马取出来出锅。
⑤接下来另起油锅,油温六成热,放入焯水好的香菇片开始炒香,接着放入一勺蚝油翻拌均匀,这时香菇就非常入味了。
⑥因为香菇本身是熟的,所以直接放入蚝油调味之后,加入炒好的油菜即可混合均匀,这样就可以撒上鸡精出锅。一道非常好吃的香菇油菜就做好了,香菇非常入味,而且油菜也清脆爽口,颜色也特别翠绿,喜欢就做来试试吧!
烹饪小提示
⒈香菇炒油菜这道菜既不是先放香菇,也不是先放油菜,而是两者分开来炒,这样才能够让每一种蔬菜都根据自己的特性去煸炒,比如说香菇是比较难入味的,单独炒它,加了蚝油使香菇更入味,油菜要快速去炒,这样才能够不发黑,不发黏。
⒉做这道菜的时候,香菇一定要提前放入水中焯水一下,至少要一分钟,这样才能够有效去除香菇里面的异味,这道菜才会更加好吃。
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