油炸尖椒的家常做法

端午香包2023-05-05  28

辣椒是一种普遍食材,也是一种拥有 一定的营养成分的食材。假如可以把握恰当的方式来烹制辣椒得话,那麼辣椒的味儿也是十分好的。而油炸青椒便是辣椒较为普遍的一种食用方法。自然,要想作出美味可口的油炸青椒来,是拥有 许多方法的。下边,就为大伙儿介绍一下煎炸青椒的做法!

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油炸青椒的做法

一、煎炸青椒怎么做美味

原材料:猪油渣110克、辣椒200克

调料:水豆豉10克、紫皮蒜1个

作法:

1、辣椒滚刀块(保存辣椒籽),蒜滚刀块。

2、锅中烧五成热,把猪油渣倒进文火慢炸,等色调进一步变深,炸成油渣香后,变火灾,放进辣椒和蒜爆锅1分钟。

3、倒进水豆豉再炒1分钟,最终放盐、鸡精调料就可以。

二、辣椒的营养成分

1、退热、止痛:朝天椒辛温,可以根据出汗而减少人体体温,并减轻肌肉疼痛,因而具备极强的解热镇痛功效

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油炸青椒的做法

2、防止癌症:朝天椒的成分辣椒素是一种抗氧化性物质,它可阻拦相关体细胞的基础代谢,进而停止体细胞组织的病变全过程,减少癌症体细胞的发病率

3、提升胃口、促进消化: 朝天椒明显的香甜味能刺激性唾沫和胃酸的代谢,提升胃口,推动肠道蠕动,促进消化

4、降血脂减肥瘦身:朝天椒含有的辣椒素,可以推动人体脂肪的基础代谢,避免 身体人体脂肪囤积,有益于降血脂减肥瘦身预防疾病。

三、辣椒的选择方式

1、顶部的柄呈鲜绿色的才算是完善的。完善的青圆椒外型新鲜、结实、光亮,肉厚;顶部的柄,也就是花萼一部分是新鲜翠绿色的。未熟的辣椒过软,肉薄,柄呈浅绿色。

2、有延展性的才新鲜。新鲜的辣椒在推压下尽管也会形变,但伸出手指头后,能迅速弹回去。不新鲜的辣椒常是发皱或皮软的,色调黯淡。除此之外,不应取肉质地有损害的辣椒,不然储存时易腐烂。

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油炸青椒的做法

3、四个棱的肉质地厚。棱是由辣椒底端突起生长发育而成的。而突起是由辣椒发育阶段中由"心房"决策的,生长发育自然环境好,营养成分充裕时非常容易产生四个"心房"。换句话说,有四个棱的辣椒,要比有三个或2个棱的辣椒肉厚,营养丰富。

备料:上好的辣椒粉,胡椒粉,芝麻,盐,最好放一些炸熟的花生米,混合后放到一个不怕烫的容器里。辣椒粉最多,其它是配料,酌量

制作:

1、烧一锅热油(油要冒烟),关火,静置片刻。

2、之后将热油徐徐倒入配好的辣椒粉里,边倒边用筷子搅拌辣椒粉(窍门:容器下垫抹布,可防止容器随着动)均匀。

3、油宁多勿少,制作完后应完全淹没辣椒粉。

油的选择很重要,一般炸制辣椒油选用大豆油(菜籽油)+香油,这种油炸制的辣椒油颜色好。

然后是配料:八角。丁香。良姜。香叶。桂皮。花椒(花椒的数量视个人口味而定,喜欢麻的就多放一点)少许。

这些调料最好磨成碎末和辣椒面放在一起(如果没有条件就用凉水把这些配料侵泡,作用是让调料充分出味。)

葱段。姜片若干。芝麻(去过皮的最好)和炸好的碎花生(就是炸花生米弄碎)。盐,味精少许。

现在开火:先下入豆油或菜籽油,凉油的时候把葱姜下入锅内。小火(一定要小火)如果是调料没有磨碎的话就把泡好的调料一起放入油内。等油慢慢热后,配料出了香味(切忌不能炸糊)捞出配料。

然后大火把油烧开,一定要把油烧透,这样菜籽油的味道才好。然后关火待油温降至6成热时下入香油(数量视个人口味,不喜欢香油味道的朋友可以省去这一步),辣椒面,芝麻,花生即成。

自制炸辣椒的做法

用料

主料干辣椒适量

自制炸辣椒的做法

1 准备已经晒干的尖椒

2 用手掰成寸段

3 锅内放入适量的油

4 油5成热时,放入尖椒,小火,慢慢炸成金**,因为尖椒在腌制过程中已经放入盐了,所以,直接油炸一下就好了。

尖辣椒的作用:

1解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

2预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

3增加食欲、帮且消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

4降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

自己做的咸淡适中,干净,酥脆,下饭。只要能吃绿尖椒的都能吃这口,快过节了,油腻的大家吃了不少,来点干尖椒,腊八蒜(菜谱介绍过),吃的才爽口那。大家快来试试吧。

今天所用的炸制辣椒油的方法是之前在某美食节目里看到的,照猫画虎的实验了一次之后就一直沿用至今。按照原作者的说法,沿用此法做出的辣椒油叫做“三炸辣椒油”。所谓三炸,就是将辣椒粉分为三份,第一份辣椒粉用高油温炸,此为一炸香;而后加入第二份辣椒粉浇入中温油炸,此为二炸辣;最后加入第三份辣椒粉浇入低温油炸,此为三炸红。沿用此法炸制出的辣椒油,不仅色泽漂亮,闻起来也是辣香扑鼻、甚是开胃。今儿分享给大家,希望巧厨娘们喜欢。

主料3人份

干辣椒25克

辅料

白芝麻10克

八角1个

花椒5克

草果1个

香叶2片

姜2片

桂皮5克

花生油250克

步骤1三炸辣椒油的做法大全

干辣椒清洗干净后自然晾干,用料理机打成辣椒末,花生油放入锅内,低油温放入草果、桂皮、八角、香叶、花椒、姜片,炸出香味

步骤2三炸辣椒油的做法图解

待香叶、姜片变色后,将香料捞出,继续加热至油开始轻微的冒青烟,此时油温大概八九成热,关火

步骤3三炸辣椒油的家常做法

取一耐热的容器,放入白芝麻和三分之一的辣椒末混合均匀,浇三分之一量的热油在辣椒面上,辣椒末和白芝麻因为热油的倒入会翻滚冒泡,并且能闻到很香的辣椒香味,此为一炸香

步骤4三炸辣椒油的简单做法

等待半分钟,再放三分之一的辣椒末进耐热容器里,再次浇入热油,此时油温已经降至5、6成热,辣椒油会稍有一点冒泡,但不会像第一次那样翻滚、被炸糊变黑,此为二炸辣

步骤5三炸辣椒油怎么吃

将最后三分之量的辣椒末放入耐热容器,浇入热油,此时油温已基本降至2、3成热了,辣椒油不会翻滚冒泡,此为三炸红。待辣椒油晾凉后即可装瓶,保存一周后食用风味更佳

成品图

烹饪技巧

我用的干辣椒不太辣,喜辣的可选用比较辣的辣椒,或在二炸辣的过程多放些辣椒粉

有蒜的,将蒜头拍一下,同其他香料一起放油里炸一下,更香。我家刚好没蒜了就没放

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