你要是
用于炸制东西的话
就用开水和面
炸出的面就是甜的
面的话
就是一斤面粉
5克酵母
把糖散在
面里在在面里放点泡打粉
搅匀
加水之前搅匀
然后酵母放温水里
放一点就行了
倒在面里
再放点温水
和面
成型
后不要动
放在温暖的地方
四小时
或更多时间
然后看发酵的情况
面块要是比之前大一倍就好了
然后在死命的揉吧
1、材料：燕麦片300G。
2、辅材：白糖1汤勺、甜酒曲1/3汤匙。
3、燕麦片清洗，加冷水侵泡2钟头。
4、扔掉一部分水，留有恰好未过燕麦片的水流量，中火灾蒸40分钟。
5、煮熟的燕麦片晾凉至不发烫，撒白糖。
6、撒甜酒曲，翻拌。
7、加少量湿热的沸水，放到大概30℃的地区密封性发醇2-3天用前挖适量出去，加些糖翻拌，用凉白开水化开就可以。
怀孕以后，孕妇的饮食是特别重要的，尤其是在怀孕早期的时候，孕妇身体会出现的妊娠反应比较大，很多孕妇会出现胃口不佳的现象，有些孕妇会出现吃什么都不香的状态，而有些孕妇会出现只想吃甜胚子的现象。那么，孕妇能不能吃甜胚子呢？
甜胚子是一种特色小吃，是由燕麦、酒曲等制作而成的，甜胚子食用的时候可以加入凉开水，糖，口感会更好，酸酸甜甜的，而且具有解暑的功效。不过需要注意的是，由于甜胚子具有一定酒精，所以孕妇是不能吃太多的，孕妇要是吃太多的话，可能会对胎儿造成一定的伤害。
孕妇是需要特殊照顾的人群，怀孕以后孕妇为了更好促进胎宝宝生长发育，所以，不仅要加强营养供给，更要多吃一些营养丰富的新鲜食物，还要注意食物的烹调方法和饮食卫生，怀孕以后特别不能吃会影响胎儿生长发育，以及导致孕妇身体变虚弱的食物。
怀孕期间孕妇不能喝酒，吃过多糖，味精，腌制，烧烤，含咖啡因多的食品。怀孕以后孕妇应该多吃新鲜天然食品，当季的蔬菜，或者自己制作一些小零食都可以，对于那些添加太多食品添加剂、防腐剂、色素的食物要少吃。
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