干松茸最佳食用方法

叫姐姐2023-05-04  25

干松茸的吃法及做法:

主料:干松茸80克、鸡翅根300克、大白菜300克。

辅料:盐适量、胡椒粉适量、香叶适量。

步骤:

1、干松茸洗一洗,用冷水浸泡。

2、浸泡后的松茸放入电饭煲内胆。

3、再加适量水,将内胆放入电饭煲,盖上锅盖通电煲。

4、鸡翅根洗干净,入锅焯水后捞出沥干水。

5、松茸煲20分钟后,鸡翅根入锅同煲。

6、大白菜洗干净切成块。

7、鸡翅根9分熟,白菜入锅同煲。

8、食材熟加盐、胡椒粉,搅拌均匀断电,盛出享用。

干松茸炖鸡

用料

松茸 

枸杞    适量

姜    2片(厚薄随意,不过太大就抢晒味)  

红枣    4粒

鸡    适量

猪肉    我怕鸡太肥通常落点瘦肉  

桂圆肉    可以放可以不放随意  

干松茸炖鸡(随意)的做法

松茸系干的,所以一般我泡2-3小时,记得轻轻洗洗之后泡水,泡完水直接用来炖汤,炖汤的水你想饮几碗汤就放几碗水

丢晒入去个炖盅,记得落姜

饮得,落盐

干松茸排骨汤

用料

干松茸    6-8颗  

排骨    300克  

姜    一块  

盐    5克  

水    2000ML  

胡椒粉    适量  

小葱    1把  

干松茸排骨汤的做法

干松茸提前温水泡发,反复清洗去沙、根部待用。

姜切片,煲汤锅提前加水2000ML煲煮。

放2片和排骨一起加足量水煮到沸腾血沫浮出,趁沸腾捞出排骨(避开血沫或用温水冲净表面血沫)。

将排骨、松茸、剩余姜片一起放入已经温热的汤水中,煲2-3小时后,调入盐。

喝前加入白胡椒粉和切碎的小葱末即可食用。

鲍鱼干松茸烧鸡

用料

鲍鱼干(150头)    10只  

松茸    25克  

花菇    5朵  

鸡肉    500克  

鹰嘴豆或者黄豆    50克  

冰糖    20克  

料酒或者酒酿    1汤匙  

姜片    4-5片  

蒜    4瓣  

葱    适量  

生抽    适量  

老抽    适量  

盐    适量  

鲍鱼干松茸烧鸡的做法

鲍鱼干用纯净水,放冰箱里泡发2天(48小时左右),中途换2-3次水。

泡发后,洗净鲍鱼干。然后在背部切花。

松茸和花菇泡2个小时后洗净。

鹰嘴豆加水泡一晚,才容易煮软。

鸡肉飞水后捞起来控干水。

切好蒜,姜片,葱段。

热锅冷油下去加肉后,放入姜蒜葱段炒香。

然后倒入鸡肉,大火爆炒,加入生抽适量,老抽少一点,料酒或者酒酿适量,翻炒几下后,倒入花菇松茸鹰嘴豆一起翻炒几下。然后加入适量冰糖,加开水淹没住菜二分之一的样子。大火煮开后,调小火煮30分钟左右,大火收汁,如果不够咸,加适量盐即可。

撒上葱即可上桌。

干松茸炒饭

用料

干松茸    10块  

饭    3碗  

盐    适量  

油    适量  

干松茸炒饭的做法

用10块切成粒

放油起锅炒干松茸,再放饭一起炒,炒至金**落盐,0K

放点酱油颜色好看点

干松茸怎么泡发和吃法:

主料:干松茸 80克、白萝卜 250克。

辅料:盐 适量、胡椒粉适量。

步骤:

1、干松茸洗干净用冷水浸泡8个小时。

2、浸泡好的松茸放到电饭煲内胆,连同浸泡的水一同倒入。

3、加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲。

4、白萝卜洗干净去皮。

5、白萝卜切成滚刀块。

6、松蘑煲30分钟后白萝卜入锅同煲。

7、食材熟,加盐、胡椒粉搅拌均匀断电,盛出享用。

您好!干松茸这样炖汤吃最好最有营养

松茸乌鸡汤

食材:乌鸡,板栗,松茸,竹荪,红枣,姜片,薏米

做法:

1沸水倒入乌鸡,去血沫。加入姜片可去味;

2准备板栗,香菇,松茸切片;

3泡发竹荪(竹荪用温的淡盐水泡发10分钟,把菌盖头剪掉不要),准备红枣,薏米;

4把清理好的乌鸡倒入煲汤锅,放入准备的食材,大火煮开,转小火炖15-2小时;

5出锅前根据个人口味轻重,放入适量细盐;

松茸乌鸡汤有丰富的蛋白质,可以有效地帮助身体补充蛋白质,而且老少皆宜,都是可以吃的,做法也是比较简单。

海参松茸汤

食材:老鸡1只、海参10只、松茸20片、油菜5根、盐少许、葱姜少许、料酒少许

做法:

1海参泡发三日;

2大公鸡洗净,加料酒,焯水去腥,捞出鸡块,放入炖盅;

3生姜切片、大葱切段、油菜心切开;

4大公鸡凉水下锅,放大葱、姜片;

5大火烧开,小火熬煮2小时;

6松茸切片,放入熬好的鸡汤中,煮10分钟;

7加入海参、盐、油菜心;

1、主料:排骨600克,干松茸30克,黄豆20克

2、辅料:生姜12克,大葱8克,料酒15毫升,精盐3克,浓缩鸡汁5毫升

3、新鲜排骨,用淡盐水浸泡2小时。

4、干松茸,黄豆,用温水泡发。

5、锅中加入水,放姜片和浸泡好的排骨,焯出血沫。

6、焯水的排骨,洗净后放入电炖锅中。

7、加姜片,大葱。

8、加料酒。

9、加热水。

10、接通电源,开启煲汤程序,时间3H。

11、1H后加入泡好的黄豆。

12、加入浸泡好,洗净的干松茸。

13、剩05H的时候,开盖加盐。

14、加浓缩鸡汁调味。

15、煲汤程序结束,盛出喝汤吃肉即可。

干松茸的吃法

1炖品类

松茸清汤:将松茸与纯水一起炖制15分钟后,加稍许精盐,即可食用。清香爽口。每次每人只需20g鲜松茸即可。

2菜肴类

烤松茸:将洗净沥干的鲜松茸,放在炭烧板上烤制,烤至香味扑鼻时,夹入已备好酱油和盐的小碟里即食即用。

黄油松茸:将洗净的鲜松茸开片后,放入加热后的黄油中煎制。待松茸充分飘香后,加入精盐即可食用。

3点心类

松茸饭:将大米混合一些糯米淘好后浸水半个小时以上,笋丝、松茸菇、胡萝卜丝、油炸豆腐片切丝、昆布加酱油和料酒拌匀后放置半个小时,然后混合材料另加酱油、料酒、开电饭煲煮,最后的十分钟时放毛豆,时间到了之后搅拌均匀即可。

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