虚岁是过完年就长一岁；周岁是过完生日才长一岁。
虚岁是在孩子出生时就记为一岁，而后每过一个农历新年（即春节）就增加一岁，虚岁比周岁大。
周岁是按出生日期计算，到下一年的出生日这一天，才为增加一岁。
现在具体应用都是按周岁计算的。比如说入学、找工作、工龄计算等都是按周岁来算年龄。
年龄计算方法：
1、按国际惯例： 出生时为零岁，每到一个公历生日长一岁。
《最高人民法院关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第二条明确规定，“周岁”，按照公历的年月日计算，从周岁生日的第二天起算。
之所以推迟一天计算，是出于人情上及尽量减少麻烦的考虑。
2、受虚岁计龄方法等的影响，很多人对周岁计算有各种误解。最常见的一种是：认为计算时间时的年份减去出生时的年份即是周岁，这是受了计算虚岁时不考虑生日的影响。
虚岁的解释
[nominal age]
一种 计算 年龄的方法,小孩刚生下来算一岁,每过一个农历新年加一岁,一般比实岁多一至两岁 详细解释 (1)一种年龄计算法。人 一生 下来就算一岁，以后每逢新年就增加一岁，这样比实足年龄多一岁或两岁，所以叫“虚岁”。 《人民文学》 1981年第6期：“ 小玲 一来，数她最小，虚岁十一，比我还 小半 年。” (2)空着的年份。常与“无”连用，表示连年不绝。 唐 杜甫 《八哀诗·赠 秘书 监江夏李公邕》 ：“紫骝随剑几，义取无虚岁。” 宋 周密 《齐东野语· 祥瑞 》 ：“瑞物之出，殆无虚岁。” 《元史·河渠志二》 ：“水旱连年，殆无虚岁。”
词语分解
虚的解释 虚 ū 空：虚无。虚实。虚度。虚名。虚左（ 尊敬 地空出左边的座位，古代以左为尊）。空虚。乘虚而入。 不真实的：虚伪。虚假（）。虚妄。虚惊。虚夸。虚构。虚传。虚张声势。 内心怯懦：做贼 心虚 。 不 自满 ：虚 岁的解释 岁 （岁） ì 年：岁首。岁暮。岁夕（即“ 除夕 ”）。岁除（年终）。岁阑（一年将尽的时候）。 一年的收成，年景：岁凶（年成歉收）。歉岁（收成不好的年份）。 年龄：年岁。周岁。 星名：岁星（即“木星”。）
截止到2021年6月17日，1999年出生的人现在的虚岁为22岁，计算方法如下：
虚岁的计龄方式为：出生时记为一岁，以后每到一个春节（古义即现在的立春）便增加一岁。则1999年出生的人现在的虚岁为2021-1999=22岁。
年龄的计算方法
虚岁年龄
中国在习惯上常用的年龄计算方法，按出生后所经历的日历年头计算，即生下来就算1岁，以后每过一次新年便增加1岁。一般按农历新年算，也有按公历算的。
例如，12月末出生的婴儿，出生后就算1岁，过了公历1月1日或当地农历新年又算1岁。这样，婴儿出生才几天，已算虚岁2岁了。这种虚岁计算方法计算简单，但是不科学。
虚岁当然并不是真实的人物。我们中国人的岁数和西方人是不一样的。
中国人一般出生的时候就算是一年有些人在12月份出生的，他们都算一岁。这就是虚岁，但实际上这样的12月出生出生的完全没有达到一周岁。
所以我们通常所说的虚岁是我们的大概年龄并不是真正的年龄。
真正年龄一般都是在我们的实际的岁数。特别是很多的中国人，他们都是喜欢在场生活中使用虚岁。因为虚岁一般情况下都比我们的十岁要稍微大一些。虚岁一般都是。
就如同名字一样是比较虚的年龄一般都是比我们的实际年龄要大。而很多情况下，我们的真实年龄一般都是要必须说要小一些。所以说虚岁和实岁还是有着很大的区别的一般情况下可以相差一到两岁两岁。
但是中国人很多时候都喜欢直接说虚岁。而在实际的工作中又会使用实际的年龄，但是现在大部分人还是会使用实际的年龄，因为这样会更准确。
其实对于我们来说，在日常的生活中无论是十岁还是虚岁对于我们都非常的重要，因为这就是我们年龄划分的重要的依据。
虚岁是在出生时记为一岁，以后每到一个春节便增加一岁。
周岁则是出生时为零岁，每到一个公历生日长一岁。所以虚岁比周岁大一岁（今年已过生日）或两岁（今年未过生日）。
扩展资料：
在中国古代的传说中，“年”就是一种生活在大海里的怪兽，头长触角，凶猛异常，每到除夕便上岸吞食牲畜伤害人命。
传说中的“岁”，写作“祟”，是一种身黑手白的小妖，每年的年三十夜里出来专门残害孩童。一种可能的解释是，古人之所以按年记岁，就是因为古人没有时间的抽象概念，只能把年、岁当作一种动物或者妖怪，而动物和妖怪是不能拆分的，只能过一个整体的年，只能增加一个整体的岁。这可能就是春节增岁的起源。
参考资料来源：百度百科-虚岁
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